Diezgan plaši izplatīta pārliecība, ka celulīts ir tikai sievietes lieta. Tas tiešām nav šāds: arī vīrieši ir pakļauti šī ļaunuma ciešanām.
Priekšrocība mums ir tā, ka 90% gadījumu notiek meitenēm un ka, pateicoties mūsu ķermeņa īpašībām, mūs reti pamana ar neapbruņotu aci.
Kas ir celulīts?
Pamata definīcija: šūnu audu iekaisums tas ir zem ādas, īpaši augšstilbos, sēžamvietā un vēderā.
Tā rezultātā ir pilnīgi neizskatīga malformācija.
Cēloņi kāpēc celulīts var parādīties, parasti ir:
- Hormonālas problēmas, kas tieši izraisa tauku uzkrāšanos audos, kā arī šķidruma aizturi.
- Slikta barošana: Tie, kas ļaunprātīgi izmanto nevēlamu pārtiku vai diētu ar augstu tauku saturu, visticamāk cieš no šāda veida problēmām (un daudzām citām).
- Nevingrojiet. Muskuļu kustību trūkums spēlē par labu celulīta parādībai.
- Pārāk daudz stresa.
Kāpēc vīriešiem tas nav pamanāms?
Iemesls ir vienkāršs: mums ir biezāka āda nekā sievietes, kas padara virsmā augošos pārkāpumus mazāk izvirzītus. Bet tas ir tikai vizuāls efekts, kas ļauj mums maskēties. Tuvu un pieskārienā to var novērtēt.
Ieteikumi
Papildus pareizai diētai, regulāri vingrojot un izvairoties no pārmērīgas trauksmes, ir jāņem vērā arī citi pasākumi, lai izvairītos no celulīta parādīšanās:
- Vērsties alternatīvās praksēs, piemēram, mezoterapijā, presoterapijā un limfas masāžās uzlabot asinsriti un izvadīt toksīnus.
- Izmantot mitrinātāji. Ādas kopšana jau sen vairs nav tikai sievišķīga. Sausums bieži var radīt problēmas, kas var ietvert celulītu.
Vai celulīts ir tikai sievietes lieta? Protams, nē. Jums jārūpējas.
Attēlu avoti: El País / 20 minūtes