El čilblains Tie ir tie ādas iekaisumi, ko izraisa slikta asins plūsma, ko papildina nieze un sāpes.
To rada atkārtota vai ilgstoša aukstuma vai mitruma iedarbība. Parasti tas skar nelielu ķermeņa daļu skaitu, īpaši pēdas, rokas, pirkstus un ausis.
Galvenie simptomi ir: nieze, dedzināšana, sāpes, aukstums, mitrums, apledojušas rokas un sarkans deguns, aukstas kājas.
Chilblains izraisa slikta apgrozība, tomēr ir daži faktori, kas var predisponēt jūs chilblains:
- Auksts: auksts ir vazokonstriktors, tas ir, tas samazina asinsriti rokās un kājās.
- Mitrums: āda kļūst jutīgāka, ja skartās daļas ir mitras.
- Nepiemērots apģērbs un mājoklis: valkājot drēbes, kas nav piemērotas aukstumam, vai mitrai un aukstai mājai, var rasties čilenes.
- Toksīnu uzņemšana: tabaka un alkohols pasliktina asinsriti, kas atvieglo to izskatu.
- Diēta: nepietiekama uztura, bez dabīgiem pārtikas produktiem, īpaši tiem, kas satur C un A vitamīnu, var izraisīt tā attīstību.
Chilblains neprasa īpašu ārstēšanu. Ārsta palīdzība nepieciešama tikai tiem, kuri nedzīst, tiem, kuriem ir ievērojamas brūces.
Es ciešu no čilblainiem un ticiet man, ka nav prieks staigāt ar viņiem uz rokām un kājām, patiesība ir kaut kas ļoti kaitinošs, tas niez, sāp un ir nepanesami, es tos neārstēju, jo ārsts man teica ka viņi izies vieni, un tā bija mana asinsrites problēma, tāpēc tur jums jāapbruņojas ar pacietību, lai viņi pazustu vieni.