Pusaudži jau sāk ar smalkas un glītas bārdas augšana, kur ūsu zonā var izcelties pirmie matiņi. Hormons testosterons ir galvenais tā izskata cēlonis. Nav konkrētu datu, kas nosaka, kādā vecumā bārda parādās, taču mēs apkoposim dažus datus, lai tuvinātu datus, kurus vēlamies izpētīt.
Pusaudža vecums vīriešiem sākas no 11 līdz 12 gadu vecumam, šeit sākas matu augšana uz galvas, padusēm, kājām, krūtīm un sejas. Vēlāk, kad jaunieši sasniedz 17–18 gadu vecumu, viņi jau sasniedz cita veida modeļus.
Kādā vecumā bārdas sāk augt?
matu augšana pusaudžu vecumā galvenokārt būs atkarīgs no daudziem fiziskiem un vides faktoriem. Ir vīrieši, kuri sāk ar lēnu augšanu un smalku bārdu un, gluži pretēji, citiem ir pastāvīgi jāskūst, jo strauji aug sejas apmatojums.
Kopš pusaudža vecuma un ar matu augšanu apgabalā, kas agrāk nepastāvēja, Tas sākas vecumā no 11 līdz 12 gadiem. Tipiskās ūsas var parādīties bez bārdas. Mēnešus vēlāk var parādīties daži mati. Jauni vīrieši sāks skūties, lai tie atbilstu savam izskatam.
Bārdas audzēšana un tā veiksmīga īstenošana ir gadu jautājums. Sasniedzis 18 gadu vecumu, vīrietis var sākt ar savu brīnišķīgo bārdu, jo viņš atrodas to augšanas pēdējā posma maksimums, lai gan to joprojām var pagarināt līdz 22 gadiem. Ja pat šajā vecumā vēlaties iegūt garu un skaistu bārdu, varat sekot vairākiem padomiem, lai mēģinātu padarīt matus stiprākus vai atjaunot visas tās vietas, kuras ir nesakoptas.
Faktori, kas kavē normālu augšanu
Lai bārda aug un apdzīvo Tas ir laika un pacietības jautājums. Tas var būt ilgs process, un jums jāgaida daudzas pārejas. Tas, kas jums būs pēc dažiem mēnešiem, nebūs tas pats, kas jums varētu būt pēc dažiem gadiem. Jo vairāk gadu paies, jo apdzīvotāka būs bārda.
Ģenētika ir viens no faktoriem, kas var ietekmēt to augšanu. DNS ir ļoti svarīga loma, Kopš cilvēka dzimšanas jau ir izteikta dzīves prognoze. Matu folikulu daudzums ādā ir tas, kas noteiks vairāk vai mazāk matu.
Hormoni ir vēl viens svarīgs faktors. Testosterons tas ir atbildīgs par to, lai vīrišķās iezīmes būtu daudz raksturīgākas. dihidrotestosterons Tas ir viens no šī hormona variantiem un kas daudz labāk kontrolē matu augšanu.
Ja vēlaties, lai jūsu bārda aug ātrāk, varat nolobīt seju, notīrīt to, mitrināt ādu katru dienu un veikt dažas vieglas masāžas ar dabīgām eļļām, piemēram, eikaliptu. Šie ir daži no padomiem, kas palīdzēs tai ātrāk augt, tomēr tālāk sniegsim dažus detalizētākus padomus.
Padomi skaistai, pilnīgākai bārdai
Ja tā ir pirmā reize, kad ļaujiet bārdai augt, varat to atstāt bez turpmākas runas, tā tiks pārbaudīta šādā veidā, lai dod tai iespēju iekārtoties. Sākumā tas būs nedaudz kaitinoši, jo, augot taisni un cieti, tas var izraisīt kairinājumu un niezi. Lai izvairītos no šīm niezēm, varam izmantot speciālu bārdas eļļu, ja tā satur E vitamīnu, būs daudz labāk.
Pie tā dušā jāpierod neizmantojiet to pašu matu želeju vai šampūnu un ķermeni bārdai. Bārdai ir jālieto specifiskas ziepes, lai matu folikulās esošie netīrumi tiktu daudz labāk izvadīti un atstātu daudz vairāk brīvības jauno matiņu iznākšanai. Tīrīšanas laikā ir svarīgi veikt vieglu masāžu, lai aktivizē asinsriti šajā zonā.
Pārtika ir būtiska. Jūs varat ēst pārtiku, kas bagāta ar vitamīni A un B, dzelzs, antioksidanti, cinks un folijskābe. Ieteicams arī lietot pārtiku, kas bagāta ar biotīnu, kas ir būtiska B vitamīna sastāvdaļa, kas palīdz stiprināt un augt stiprākus matus. Daži no šiem pārtikas produktiem ir piena produkti, rieksti, olas, mandeles, veseli graudi un vistas gaļa.
Sportam ir daudz priekšrocību ja to regulāri praktizē. Tas palīdz atjaunot daudz vairāk matu un ādas, jo tas palielina testosterona līmeni. Turklāt tas ievērojami uzlabo prāta stāvokli un paaugstina pašcieņu.
Laika gaitā un, turpinot nesaņemt bārdu, jūs vienmēr varat izvēlēties aptieku līdzekļi izaugsmes motivēšanai. Ja rezultāti ir izpildāmi pēc gada, var veikt radikālas izmaiņas, kas darbojas, tas ir aptuveni bārdas implants un ka jūs varat konsultēties specializētos centros.