Los hombres con el pelo fino ya no están solos. Cada vez tienen más herramientas a su alcance para conseguir excelentes peinados, como es el caso del actor Theo James, y también más información para entender por qué el cabello se afina y cómo cuidarlo mejor.
El cabello fino en hombres es muy habitual y puede deberse a factores genéticos, edad, estrés, mala alimentación o uso de productos inadecuados. Aunque no siempre implica calvicie, suele traducirse en menos volumen, dificultad para peinarse y sensación de poca densidad. La buena noticia es que, combinando hábitos saludables, cortes adecuados y productos especÃficos, es posible sacarle muchÃsimo partido.
Rutina básica para el pelo fino en hombres
Antes de hablar de productos concretos, conviene entender la base: un cabello fino necesita ligereza, fortalecimiento y volumen, pero sin sobrecargarlo. Esto se consigue con una combinación de buen champú, productos de prepeinado, fijadores ligeros y algunos hábitos clave como controlar el estrés, mejorar la alimentación o evitar el exceso de calor.
Existen varias causas habituales del pelo fino en hombres: genética (si en tu familia hay cabellos finos, tienes más papeletas), envejecimiento (con el tiempo la fibra se hace más delgada), estrés continuado, dieta pobre en proteÃnas, vitaminas y minerales y el abuso de productos agresivos o herramientas de calor. Corregir estos factores y acompañarlos con una buena rutina marcará una gran diferencia en cómo se ve tu cabello dÃa a dÃa.
Peinar el pelo fino también requiere técnica: es preferible optar por productos de fijación ligera y acabado mate, secar el pelo con secador a temperatura media levantando la raÃz, usar peines o cepillos de calidad que no rompan el cabello y apostar por cortes en capas o con textura que generen sensación de mayor densidad.
Champú exfoliante y fortalecedor para ganar cuerpo
El fortalecimiento del cabello fino debe comenzar por el lavado. El champú exfoliante Aveda Invati no te devolverá a los tiempos en que tenÃas una abundante mata de pelo. Sin embargo, sà que te ayudará a sacar el máximo partido a lo que tienes.
Este producto cremoso y ligero exfolia el cuero cabelludo y fortalece el cabello fino. El secreto reside en el densiplex, una mezcla de plantas (incluyendo la cúrcuma y el ginseng) que trabaja para que tu cabello luzca más grueso. Una buena exfoliación elimina restos de grasa, sudor y productos que pueden obstruir el folÃculo, mejorando la apariencia del pelo desde la raÃz y permitiendo que otros tratamientos penetren mejor.
Si tienes el pelo fino, es preferible usar champús suaves y fortalecedores, evitando fórmulas demasiado cremosas o con sulfatos agresivos que dejen el cabello pesado o irriten el cuero cabelludo. Combinar un champú con activos como biotina, cafeÃna, proteÃnas o vitaminas del grupo B con una buena técnica de lavado (agua templada, sin frotar en exceso y con un masaje suave) ayuda a mantener la fibra más resistente y con mejor volumen.
Tónico capilar y productos de prepeinado que dan volumen
Antes de peinarte, aplica el tónico capilar Label.Men. No será una acción en vano, como sucede con muchos productos de este tipo. Y es que es capaz de aumentar el volumen de tu cabello hasta en un 10 por ciento.
Unas cuantas pulsaciones sobre tu pelo de este producto con pantenol también te ayudará a mantenerlo hidratado y protegido. Se trata de aspectos que no se pueden descuidar, pues hacerlo contribuirá a que su aspecto sea todavÃa más flácido y sin vida. Este tipo de tónicos funcionan como producto de prepeinado: se aplican sobre el cabello limpio y ligeramente húmedo, mejoran la textura, facilitan el manejo y protegen frente al calor del secador.
En la categorÃa de prepeinados entran también sprays protectores térmicos, mousses ligeras o sprays de volumen. Usarlos antes de secar el cabello permite conseguir mayor fijación, raÃz levantada y peinados que aguantan más horas sin necesidad de aplicar grandes cantidades de ceras o gominas después.
Para el cabello fino conviene evitar aceites pesados, sérums muy brillantes y cremas demasiado densas, ya que tienden a apelmazar y marcan más el cuero cabelludo. Es mejor apostar por texturas ligeras, aerosoles texturizantes o sprays de sal marina, que añaden cuerpo y un efecto ligeramente messy sin dejar el pelo graso.
Fijadores densificantes y acabado ligero
Los hombres con el pelo fino tienen que tomar precauciones cuando se trata de marcar su estilo con lacas, gominas y ceras. Fijar, fijan, pero la mayorÃa terminan por apelmazarlo.
Si necesitas un fijador, asegúrate que sea de tipo densificante, como este de la casa Kérastase. Además de engrosar el cabello, no deja residuos y ofrece un resultado duradero. Este tipo de productos suelen aportar textura, volumen en la raÃz y acabado mate o ligeramente satinado, lo que visualmente se traduce en un cabello más lleno y menos transparente.
En el dÃa a dÃa, elige geles y ceras de fijación media con base acuosa, arcillas mates o pastas texturizantes. Todas ellas te permitirán dar forma al peinado sin que el cabello caiga lacio. Aplica siempre pequeñas cantidades, empezando en la parte posterior de la cabeza y avanzando hacia delante, para no saturar las zonas donde el cuero cabelludo es más visible.
Champú en seco y otros aliados para mantener el volumen
Otro producto que no puede faltar en tu arsenal es un champú en seco. El Miracle Dry Shampoo Aussome Volume de Aussie te permite lavar tu cabello sin agua.
UtÃlizalo entre lavado y lavado para mantener el cuerpo y el volumen de tu cabello. Otras ventajas de su fórmula, que contiene extracto de semilla de jojoba australiana, es que huele muy bien y resulta súper refrescante. Este tipo de productos absorben exceso de grasa en la raÃz, levantan el pelo y devuelven el aspecto de cabello recién lavado sin necesidad de pasar por la ducha, algo clave en cabellos finos que pierden forma con facilidad.
Para complementar estos must-haves, recuerda que el volumen también se construye desde el interior: una alimentación equilibrada rica en proteÃnas, hierro, zinc y vitaminas del grupo B, una correcta hidratación diaria, controlar el estrés y dormir lo suficiente son pilares que influyen directamente en la fuerza y el grosor del cabello.
Cortes y peinados que favorecen al pelo fino
Los productos anteriores funcionan mucho mejor cuando se combinan con un corte pensado para el pelo fino. Algunos de los estilos que mejor resultado dan son el degradado con algo de longitud en la parte superior, los cortes texturizados con movimiento, los looks messy controlados o incluso el corte buzz o rapado suave cuando la densidad es muy baja.
Trabajar el cabello en capas ligeras y con textura ayuda a crear sensación visual de más densidad, disimular entradas y equilibrar zonas donde el cuero cabelludo se transparenta más. Un buen barbero o peluquero podrá recomendarte el estilo más adecuado según forma del rostro, patrón de afinamiento y estilo de vida, para que puedas sacarle el máximo partido a los productos de volumen sin complicarte.
Tener el pelo fino no significa renunciar al estilo ni a un cabello con presencia. Con un buen champú fortalecedor, un tónico de volumen, un fijador densificante y un champú en seco como aliados, sumados a un corte inteligente y a unos hábitos cuidados, es posible conseguir un pelo mucho más vistoso, manejable y con un aspecto más lleno todos los dÃas.