Virdeeler vum Kaffi

Taass Kaffi um Dësch

Et ass e Klassiker fir moies lass ze goen, awer wësst Dir all d'Virdeeler vum Kaffi? Wat kann dëst Getränk, an deem méi wéi 1000 verschidde Chemikalie fonnt goufen, fir Är Gesondheet maachen?

Loosst eis kucken wat potenziell Effekter de reguläre Kaffi Konsum op de Kierper huet. Wann Dir ee vun de ville Fans sidd, déi dëst Gedrénks op der ganzer Welt drénken, fannt Dir et sécher ganz interessant.

Grënn Kaffi ze drénken

Kaffisbounen

Wéinst senger grousser Popularitéit ass et net verwonnerlech datt Kaffi extensiv Fuerschung war.. Wat Wëssenschaftler fonnt hunn, kënnen Iech iwwerraschen, well d'Conclusioune vun e puer vun dësen Etüden verroden datt Kaffi net nëmmen als Stimulant handelt (eppes wat vill ka benotzt ginn, an net nëmme moies) Et kann och hëllefen vermeiden vill Krankheeten.

Ee vun de Geheimnisse vun de potenziellen Virdeeler vum Kaffi wier a senger Fäegkeet fir fräi Radikale ze bekämpfen, déi an Äre Kierper duerch verschidde Liewensmëttel erakommen, wéi och wann d'Sonnestrahlen a Kontakt mat Ärer Haut kommen. Bref, et gëtt keen Auswee. Awer, glécklecherweis, Kaffi ass eng vun de Liewensmëtteloptiounen déi Iech an dëser wichteger Matière hëllefe kënnen.

An et ass datt d'Gedrénks dat eis bei dëser Geleeënheet betrëfft Iech Antioxidantien ubitt, déi fräi Radikale behalen, verhënneren datt se hire Wee kréien an d'Zellen vun Ärem Kierper schueden, wat zu der Entwécklung vu Krankheeten féiert, eppes dat natierlech kee wëll. Wéi och ëmmer, eng Ursaach-Effekt Bezéiung ass nach net fonnt ginn, also Et ass méiglech datt dës Virdeeler duerch aner Faktore wéi Kaffi Konsum sinn.

Diabetis

Fuerschung weist datt Kaffidrinker manner Chancen hunn Typ 2 Diabetis z'entwéckelen. Et schéngt en Antioxidans am Kaffi ze sinn, deen hëlleft de Bluttzocker méi niddreg a méi stabil ze halen.

Parkinson

Parkinson ass eng ganz sérieux Krankheet déi, nodeems se d'Nerve Zellen am Gehir attackéiert hunn, verhënnert datt de Patient sech normal beweegt. Et gi Studien déi Kaffi mat enger Erliichterung vun den éischte Symptomer vu Parkinson verbannen. Aner Fuerschung geet méi wäit, suggeréiert datt Kaffi hëlleft d'Entwécklung vun dëser Krankheet ze vermeiden.

Häerz a Liewer Krankheet

D'Bezéiung tëscht Koffein an dem Häerz ass zimlech komplex. Fir eng Saach schéngt et schiedlech ze sinn fir Leit mat Häerzkrankheeten. Amplaz aner Fuerschung weist datt et tatsächlech hëllefe kann se ze vermeiden. D'Virdeeler vum Kaffi fir d'Häerz sinn doduerch datt hëlleft de Risiko vu Plackopbau an den Arterien ze reduzéieren, déi Blutt an d'Häerz droen.

Et wier erstaunlech wa Kaffi och gutt fir d'Liewer wier, oder? Gutt, e puer soen dat, tatsächlech ass et. Wann Dir ee vun deenen sidd, déi net ënner dräi Coupë pro Dag falen, ginn Iech bestëmmt Ermëttlungen automatesch zou manner Wahrscheinlech fir Liewer Krankheet z'entwéckelen, Zirrhose, an och Liewer Kriibs. Dëst ass exzellent Neiegkeet, well dëse Kierper ganz wichteg ass.

Gewunnechte schiedlech fir d'Gesondheet

Kuckt den Artikel: Faktoren déi d'Gesondheet beaflossen. Do fannt Dir déi alldeeglech Gewunnechten déi Dir vermeide sollt fir Ärem Kierper Krankheeten ze vermeiden a méi laang an Top Form ze bleiwen.

Schlag

Schlag geschitt wann d'Blutt net an e gewësse Beräich vum Gehir kënnt. Drénken eng deeglech Taass Kaffi kann de Risiko vu Schlag reduzéieren wéinst senge potenziellen Virdeeler fir Entzündungen a Bluttzockerspigel. En anert ganz interessant stimulant Getränk fir de Risiko vu Schlag ze reduzéieren ass schwaarzen Téi. An dësem Fall, well et de Blutdrock géif reduzéieren, wat, wann et ze héich ass, e Risikofaktor gëtt.

Buedem Kaffi

Kriibs

Et gi vill Iessoptiounen, déi hëllefe kënne Kriibs verhënneren. Et ass wat bekannt ass anticancer Liewensmëttel. Gutt, Kaffi ass dacks ënner hinnen abegraff. wéinst sengem Räichtum un Antioxidantien.

Alzheimer

Dës Krankheet, déi Gedächtnisverloscht a Verhalensproblemer verursaacht, ënner anerem Symptomer, ass de Moment de Sujet vu ville Studien, well et Millioune Fäll ronderëm d'Welt sinn. Et gi ganz villverspriechend Resultater, awer leider gouf bis elo nach keng Kur fonnt. Ee vun dëse Befunde déi Iech d'Hoffnung net verléieren ass am Zesummenhang mam Kaffi. Anscheinend hëlleft dëst Getränk Neuronen ze schützen dank, nach eng Kéier un Antioxidantien.

Méi Virdeeler vum Kaffi

Kaffi kann Iech och hëllefen:

  • Demenz verhënneren
  • Reduzéiert de Risiko vu Gallerbladder
  • Gewiicht verléieren

Op der anerer Säit kann de Kaffi Nodeeler hunn. Mëssbrauch vu Koffein kann zu Besuergnëss a Reizbarkeet féieren, souwéi Schwieregkeeten gutt ze schlofen. Et kann och mat der Kalziumabsorptioun stéieren.


Den Inhalt vum Artikel hält sech un eis Prinzipie vun redaktionnell Ethik. Fir e Feeler ze mellen klickt hei.

Gitt d'éischt fir ze kommentéieren

Gitt Äre Kommentar

Är Email Adress gëtt net publizéiert ginn. Néideg Felder sinn markéiert mat *

*

*

  1. Responsabel fir d'Daten: Miguel Ángel Gatón
  2. Zweck vun den Donnéeën: Kontroll SPAM, Kommentarmanagement.
  3. Legitimatioun: Är Zoustëmmung
  4. Kommunikatioun vun den Donnéeën: D'Donnéeë ginn net un Drëttubidder matgedeelt ausser duerch legal Verpflichtung.
  5. Datenspeicher: Datebank gehost vun Occentus Networks (EU)
  6. Rechter: Zu all Moment kënnt Dir Är Informatioun limitéieren, recuperéieren an läschen.