Cilên ku biçin berfê

cilên berfê

Berf bi gelemperî demsala bijare ya her kesî ye, Ew demek e ku dihêle çalakî bi rengek cûda bi mirovan re werin parve kirin.

Lêbelê, her dem bifikirin alavên rast bînin û kincên ku biçin berfê.

Ev ne tenê ji ber vê yekê ye çûyîna berfê ji hewcedariyên li peravê an li çiyayan hewceyên cûda digire nav xwe. Di heman demê de hewce ye ku ji her celeb nerehetiya ku li herêmê çêdibe re amade be.

Bi gelemperî kîjan celeb cilên ku diçin berfê hewce ne?

Armanca sereke dema ku diçin berfê divê li gorî ya ku pêdivî ye bingeh be:

  • Sar neke.
  • Tevgerek bes heye.
  • Dema ku her çalakiyek dikin rehet bin.
  • Pirsgirêkên derveyî bihesibînin.

Ji bo ku hûn van hewcedarî û pirsgirêkên dema ku di berfê de ye bicîh bînin, hûn ê hewce bikin:

Sê tebeqeyên cilan

Fêrane Tête pêşniyar kirin ku ji bo parastina laş herî kêm sê tebeqeyên cilan werin bikar anîn êlêmêntên wekî serma, şilî û ba, ku li jêr hatine belav kirin:

Qatê yekem

Ew ê ku bi laş ve girêdayî ye, û Armanca wê ya sereke dê parastina germahiya laş be dema ku pêşî lê digire ku germ derkeve.

Di dorê de, ew pêdivî ye ku celebek cilên bîhnfireh be, wekî teng û kirasên termal.

Qata duyemîn

Qata duyemîn armanc dike ku germê derxîne û şiliyê derxe derveJi ber vê yekê, pêlavên polar an sweaterên ku bi destan hatine girêdan dê hewce be, ji ber ku ji bilî lihevanîn bi laş, ew jî çêtir germ dibin.

Qata sêyemîn

Ev kep Ew ê laş ji ba û şiliyê biparêze, ji ber vê yekê divê ew bi qumaşê avnigar û bêhnok were çêkirin.

Her weha, dema ku ew tête cilên ku biçin berfê Her weha girîng e ku meriv qalîteya cilan li ber çavan bigire, ji wan pir stûr dûr bikevin û dikarin tevgera ku hewce dike dema çalakiyan li dar bixin dûr bixin.

Bi heman awayî ji wan kincên ku ji pembû hatine çêkirin divê pêşî lê were girtinHer weha zû şil dibin, ew hişkbûna wan jî demek dirêj digire.

skiing

Pêdiviyên din ên ku dikarin li cilan werin zêdekirin da ku biçin berfê

Diyar e dema ku diçin berfê, ne tenê kincê guncan hewce ye, di heman demê de girîng e ku hûn aksesûarên cihêreng ên ku çalakiyan hêsan dikin û rîskan ji holê radikin, bi xwe re bibin, wek:

  • Destmalên bêserûber: dest û tiliyên xwe ji sermayê biparêzin
  • Pêlavên apreskî: ew ê pêşî lê bigirin û rê bidin tevgerê dema ku li derve şilî û sermayê biparêzin.
  • Helmet: dema ku hûn pratîk dikin çalakiyan hûn ê ji her cûreyê qezayan dûr bisekinin.
  • Sunscreen: Ew ê çermê li dijî zirara rojê biparêze.
  • Tavên şûşê: ew ê pêşî lê bigire ku çav li hember tîrêjên rojê û bagerêyên hewayê bê parastin.
  • Scal û şapik: ew ê di serî û stûyê de pir sar nebe.

 

Çavkaniyên Wêne: Framepool / Nevasport.com


Naveroka gotarê bi prensîbên me ve girêdayî ye etîka edîtoriyê. Ji bo raporkirina çewtiyek bitikîne vir.

Beşa yekem be ku şîrove bike

Commentîroveya xwe bihêlin

Navnîşana e-peyamê ne, dê bê weşandin. qadên pêwist in bi nîşankirin *

*

*

  1. Berpirsê daneyê: Miguel Ángel Gatón
  2. Armanca daneyê: SPAM-ê kontrol bikin, rêveberiya şîroveyê.
  3. Qanûnîbûn: Destûra we
  4. Ragihandina daneyê: Daneyî dê ji aliyên sêyemîn re neyê ragihandin ji bilî peywira qanûnî.
  5. Tomarkirina daneyê: Databaza ku ji hêla Occentus Networks (EU) ve hatî mazûvan kirin
  6. Maf: Di her demê de hûn dikarin agahdariya xwe bi sînor bikin, vegerînin û jê bibin.