ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ 9 ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು

ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು

ಪುರುಷ ಸೌಂದರ್ಯವು ಸ್ತ್ರೀ ಸೌಂದರ್ಯದಂತೆಯೇ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆದಿದೆ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ನಾವು ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ. ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಮತ್ತು ಅವರ ನೋಟ, ಮುಖ, ಕೂದಲನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಅನೇಕ ಪುರುಷರು ಇದ್ದಾರೆ ... ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಓದಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

ಪುರುಷರ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸಂಗತಿಯಿದೆ, ಅದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ 30% ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ರಂಧ್ರಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಎದ್ದುಕಾಣುತ್ತವೆ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮಹಿಳೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಮೂಲಭೂತ ಆರೈಕೆ

ಮುಖವು ಆತ್ಮದ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸೌಂದರ್ಯದ ಸುಳಿವುಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಆ ಹಂತದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಪಿಎಚ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಲ್ಮಶ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ವರ್ಷಗಳು ಉರುಳಿದಂತೆ ಚರ್ಮ ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅದು ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣುಗಳು ವರ್ಷ ಕಳೆದಂತೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ. ಈ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ ನೀವು ಕ್ಷೌರ ಮಾಡುವ ಸ್ಥಳ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಲು ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಘಟನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು.

ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು

ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯೂ ಮುಖ್ಯ, ಹಾಗೆಯೇ ನೀವು ಚಿಕ್ಕದಾದ, ಉದ್ದವಾದ, ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಕೂದಲು ಅಥವಾ ಗಡ್ಡದ ಒಂದೇ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ. ಓದುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ನಿಷ್ಪಾಪ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಓದಬಹುದು ಈ ಲೇಖನ ಅಥವಾ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಗಡ್ಡವನ್ನು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಈ ಲಿಂಕ್.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾಳಜಿಯು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸದವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಗೊಂದಲಮಯವಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಇಲ್ಲಿ ಓದಿ ಕಳಪೆ ಆಹಾರದ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೂಲಭೂತ ಸಲಹೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರಿಗೆ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು

ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು

  1. ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ದೇಹದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ದಿನಕ್ಕೆ 7 ರಿಂದ 8 ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆ ಅಥವಾ ನಿಯಂತ್ರಣದೊಂದಿಗೆ. ಈ ಹಂತದಿಂದ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಕ್ರಿಯ ದೇಹವನ್ನು ಕಾಣುವಿರಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ.
  2. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಇದನ್ನು ಪರ್ಯಾಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನೀವು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿದಿನ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯುವಂತಹ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಶಾಂಪೂ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.
  3. ಶೇವಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಗಡ್ಡದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ: ಕ್ಷೌರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಶವರ್ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅದರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕ್ಷೌರದ ನಂತರ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಗಡ್ಡವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವಾಗಿದ್ದರೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಈ ರೀತಿಯ ಕೂದಲಿಗೆ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ತೈಲಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದೃ without ತೆ ಇಲ್ಲದೆ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಿ.ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು
  4. ಮುಖದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಮುಖ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ದಿನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಹ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಣ್ಣಿನ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
  5. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಮತ್ತು ಅಗಲವಾದ, ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮತ್ತು ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳಿಲ್ಲದ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಹುಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.
  6. ಸೈಡ್ ಬರ್ನ್ಸ್ ಕೂದಲಿನಂತೆ ಅವಶ್ಯಕ ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ, ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಒಂದೇ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಿವಿಯ ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ಎಂದಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಕತ್ತರಿಸಬಾರದು.
  7. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಿ ಮುಖಕ್ಕಾಗಿ. ನೀವು ಕೆಲವು ಸೀರಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಚರ್ಮದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 2 ರಿಂದ 4 ರವರೆಗೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು
  8. ಈ ಮೂಲಭೂತ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಮುಖದ ಸಿಪ್ಪೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಇದು ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮುಖವಾಡಗಳು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಅವುಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಭೇದಿಸಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ.
  9. ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗವು ಹೆಚ್ಚು ಮರೆತುಹೋದದ್ದು, ಆದರೆ ಸಹ ನಾವು ನಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಸೀಳು, ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಓದಬಹುದು «ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಅನಿಸಿಕೆ ನೀಡಿ»ಅಥವಾ to ಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಧರಿಸಲು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ».

ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಶೌಚಾಲಯದ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಏನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು?

ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮನುಷ್ಯನು ಶೌಚಾಲಯದ ಚೀಲವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದೆಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ಕುತೂಹಲದಿಂದ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೌದು, ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮದಂತೆ ಅವರು ಸಹ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ಪುರುಷರಿಗೆ, ಶೌಚಾಲಯದ ಚೀಲವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಮತ್ತು ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ: ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್, ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ, ಕ್ಷೌರದ ನಂತರದ ಕ್ಷೌರ, ಮತ್ತು ಸ್ನಾನದ ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಶಾಂಪೂ. ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಅವರ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಎ ತುಟಿ ಮುಲಾಮು ದುರಸ್ತಿ.


ಲೇಖನದ ವಿಷಯವು ನಮ್ಮ ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಸಂಪಾದಕೀಯ ನೀತಿ. ದೋಷವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಲು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಇಲ್ಲಿ.

ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಾಗ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ *

*

*

  1. ಡೇಟಾಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: ಮಿಗುಯೆಲ್ ಏಂಜೆಲ್ ಗಟಾನ್
  2. ಡೇಟಾದ ಉದ್ದೇಶ: ನಿಯಂತ್ರಣ SPAM, ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣೆ.
  3. ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆ
  4. ಡೇಟಾದ ಸಂವಹನ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಆಕ್ಸೆಂಟಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು (ಇಯು) ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಡೇಟಾಬೇಸ್
  6. ಹಕ್ಕುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಬಹುದು.