ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳು

ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳು

ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರೀತಿಸುವವರು ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳು, ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುವ ಇತರರು. ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಅದೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ನಸುಕಂದುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇತರರು ಅವುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಎಫೆಲೈಡ್‌ಗಳ ಹೆಸರಿನಿಂದ ನಸುಕಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೆಲನಿನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಚರ್ಮದ ತಾಣವಾಗಿದೆ.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮರೆಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಲಿದ್ದೇವೆ.

ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳು ಯಾವುವು

ನಸುಕಂದು ವೇಷ

ಇವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿವಿಧ ತಾಣಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಮೆಲನಿನ್ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೂ ಹೆಚ್ಚು "ತೊಂದರೆಯುಂಟುಮಾಡುವವರು" ಮುಖದವರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಂದು ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಏಕರೂಪವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಚರ್ಮದ ಆ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ಮುಖ, ಬೆನ್ನು, ಎದೆ ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ಕಾಣಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಳಿ ಚರ್ಮವುಳ್ಳವರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯೂ ಇದೆ.

ಅವುಗಳ ಮೂಲವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಮುದ್ರಣಕಲೆಗಳಿವೆ. ಅವು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದ ಇರುವ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಯ, ಹದಿಹರೆಯದ ಅಥವಾ ಪ್ರೌ th ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವವುಗಳ ನಡುವೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಎರಡನೆಯದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆವರ್ತನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಕಡಿತ

ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಥವಾ ಮರೆಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಸುಕಂದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಡಿಪಿಗ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಲೇಸರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಬೆಳಕಿನ ಮೂಲಗಳು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ಕೊನೆಯ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಚರ್ಮದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಲು, ತಜ್ಞರಿಂದ ಮೊದಲಿನ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಗತ್ಯ. ಈ ತಜ್ಞರು ಡರ್ಮಟೊಸ್ಕೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ಕಾನ್ಫೋಕಲ್ ಮೈಕ್ರೋಸ್ಕೋಪ್ ಅಥವಾ ತೆಗೆಯಲು ಬಯಾಪ್ಸಿ ಆಗಿದೆ. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಸೂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ನಸುಕಂದುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹೈಡ್ರೊಕ್ವಿನೋನ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ರೆಟಿನೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ರೆಟಿನಾಲ್, ಕೊಜಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಇತರರಲ್ಲಿ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಇರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಸೇತುವೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಡಿಪಿಗ್ಮೆಂಟಿಂಗ್ ಸಿಪ್ಪೆಗಳಿವೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಭವಿ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಲು, ಅದರ ನಂತರ ಉತ್ತಮ ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಅಳಿದುಳಿದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೌರ ವಿಕಿರಣದ ವಿರುದ್ಧ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸಹ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ವದಂತಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳು

ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡದಿದ್ದರೂ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದೇ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಸಮಯೋಚಿತ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ:

  • ಅಸಿಮ್ಮೆಟ್ರಿ: ಇದರರ್ಥ ಈಗಿನ ನಸುಕಂದು ಆಕಾರವು ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
  • ಅಂಚುಗಳಲ್ಲಿ: ಅಂಚುಗಳ ಅಸಮತೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡಿ.
  • ಬಣ್ಣ: ಅದು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಣ್ಣಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು.
  • ವ್ಯಾಸ: ವ್ಯಾಸವು 6 ಮಿ.ಮೀ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಯಾವುದೇ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸೌರ ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು. ಸೂರ್ಯನ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇದು ನೂರು ಪ್ರತಿಶತವನ್ನು ವಿಕಿರಣದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಹ ಇತರ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಾವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

  • ದಿನದ ಕೇಂದ್ರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಈ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೌರ ವಿಕಿರಣ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ.
  • ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ: ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಟೋಪಿಗಳು, ಶರ್ಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ umb ತ್ರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
  • ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ: ನಾವು ಈ ಹಿಂದೆ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ ಮತ್ತು ಹೊಸ ನಸುಕಂದುಗಳ ಜನನದ ಬಗ್ಗೆ ತನಿಖೆ ನಡೆಸುವಂತಹ ವಿಭಿನ್ನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಉಸ್ತುವಾರಿ ಸವಾರನಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಜನ್ಮಜಾತ ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡವು ಅವರು ಕ್ರಮೇಣ ಬದಲಾಗಬಹುದಾದರೆ ಜೀವನದ ಇತರ ಹಂತಗಳು. ಇದು ವಾರ್ಟಿ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮರೆಮಾಡುವುದು

ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳಿಂದ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಅನೇಕ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ:

  • ನಿಂಬೆ: ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದ್ದು, ನಾವು ಹಲವಾರು ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಮೆಲನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರತಿರೋಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಲೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
  • ಹಾಲು: ಅವು ಹೊಂದಿರುವ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಿಂಚಿನ ತಾಣಗಳಿಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನಸುಕಂದು ಇರುವ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
  • ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್: ಮುಖದ ಮೇಲೆ ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಿಡಬೇಕು.
  • ಮೇಕ್ಅಪ್: ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡದಿದ್ದರೂ, ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಇದು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಮರೆಮಾಚುವವರನ್ನು ಆರಿಸಿ.

ಈ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮರೆಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.


ಲೇಖನದ ವಿಷಯವು ನಮ್ಮ ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಸಂಪಾದಕೀಯ ನೀತಿ. ದೋಷವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಲು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಇಲ್ಲಿ.

ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.

*

*

  1. ಡೇಟಾಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: ಮಿಗುಯೆಲ್ ಏಂಜೆಲ್ ಗಟಾನ್
  2. ಡೇಟಾದ ಉದ್ದೇಶ: ನಿಯಂತ್ರಣ SPAM, ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣೆ.
  3. ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆ
  4. ಡೇಟಾದ ಸಂವಹನ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಆಕ್ಸೆಂಟಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು (ಇಯು) ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಡೇಟಾಬೇಸ್
  6. ಹಕ್ಕುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಬಹುದು.