ದಿ ಉಗುರು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಇದು ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಒನಿಕೊಮೈಕೋಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ರೋಗವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಉಗುರುಗಳು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಯಾರಾದರೂ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಉಗುರು ಸೋಂಕನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ and ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ, ಉಗುರುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಗಾಳಿಯಾಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಕೊಳಕ್ಕೆ ಹೋದ ನಂತರ ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಬೇಕು.
ಈ ರೀತಿಯ ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ನಂತರ, ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತ್ವರಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೀರ್ಘ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬೇಕು.
ನನ್ನ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
ನೀವು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವು ದಪ್ಪಗಾದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಫೈಲ್ ಮಾಡಿ.
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿತ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಒಂದೇ ಉಗುರು ಕ್ಲಿಪ್ಪರ್ ಅಥವಾ ಉಗುರು ಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಉಗುರು ಫೈಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಲಿಪ್ಪರ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ತರಬೇಕು.
- ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾಗಿಸುವ ಕೆಲಸಗಳಿಗಾಗಿ (ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಮಹಡಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು) ಜಲನಿರೋಧಕ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾಗಿಸದ 100% ಹತ್ತಿ ಕೆಲಸದ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
- 100% ಹತ್ತಿ ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸಿ. ಸಾಕ್ಸ್ ಬೆವರಿನಿಂದ ತೇವವಾಗಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಒದ್ದೆಯಾದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಚ್ ,, ಒಣ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ನೀವು ಸಾಕ್ಸ್ ಒಳಗೆ -ಷಧಿ ರಹಿತ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಪುಡಿಯನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು.
- ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ವಿಶಾಲ ಟೋ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಒತ್ತುವ ಮೊನಚಾದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಡಿ.
- ಕೊಠಡಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಂತಹ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬರಿಗಾಲಿನಿಂದ ನಡೆಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು:
ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಕಾಲು ಶಿಲೀಂಧ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆದರ್ಶವೆಂದರೆ pharma ಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವಿಶೇಷ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು. ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಾವು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.
- ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು ಅಥವಾ ಕೈಗಳನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ, ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಐದು ಹನಿ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನೆನೆಸಿ, ನಂತರ ಶುಷ್ಕಕಾರಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ.
- 30 ಲೀಟರ್ ನೀರು ಮತ್ತು 1 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಮೌತ್ವಾಶ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಕೈಗಳನ್ನು 300 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಕೈಗಳನ್ನು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹನಿ ನಿಂಬೆಗಳೊಂದಿಗೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿಡಿ. ನೀವು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
- 5 ಲವಂಗ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು ಅಥವಾ ಕೈಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಗುಣವಾಗುವ ತನಕ ಪ್ರತಿದಿನ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.ನೀವು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ, ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಕೂಡ ಬೆರೆಸಬಹುದು, ಶಿಲೀಂಧ್ರವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಕಷಾಯದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಡಿ.
ನನ್ನ ಉಗುರಿನ ಮೇಲೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರವಿದೆಯೇ, ಅದು ಹಳದಿ ಆದರೆ ಅದು ದಪ್ಪವಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅದು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಬೀಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು, ಅದು ಶಿಲೀಂಧ್ರವೋ ಅಥವಾ ಏನು ಎಂದು ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ?
ವನೆಸ್ಸಾ ನನಗೆ ಅದೇ ಆಗುತ್ತಿದೆ, ನೀವು ಆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಬಲ್ಲಿರಾ? ದಯವಿಟ್ಟು!