ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಪುರುಷರಿಗೆ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು

ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ವಯಸ್ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಿದ್ದೆಯಿಲ್ಲದ ರಾತ್ರಿಯಿಂದ, ನಿರಂತರ ಎಚ್ಚರದಿಂದ ನಾವು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ, ನಮ್ಮ ಮುಖವು ಸ್ವಲ್ಪ len ದಿಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ನೋಡಬಹುದು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಚೀಲಗಳು.

ಅವನೊಂದಿಗೆ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ತಂತ್ರಗಳಿವೆ.

ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಸಲಹೆಗಳು

ಉತ್ತಮ ಫೇಸ್ ಲಿಫ್ಟ್

ಅದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣಲು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ದಿನವಿಡೀ ಚರ್ಮವು ಕೊಳೆಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ; ಮಲಗುವ ಮೊದಲು, ಕಲ್ಮಶಗಳ ಈ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.

ಉತ್ತಮ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವೆಂದರೆ, ಈ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಾವು ನಂತರ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಈ ಫೇಸ್ ಲಿಫ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಇದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೋಪ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆವರಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣೆಯ ಪದರವನ್ನು ನಾವು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪದರವು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ನಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗುರಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು ಬಳಸುವುದು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮುಖದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್, ವಿಶೇಷ ಸಾಬೂನು, ಜೆಲ್, ಫೋಮ್, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್

ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆರ್ಧ್ರಕ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹರಡಿ. ರಾತ್ರಿಯ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪುರುಷರಿಗೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಪುರುಷರಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಅನೇಕ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿವೆ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.

ಈ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಬಂದಾಗ, ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ?

ನಾವು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಹೊಂದಿರುವ face ದಿಕೊಂಡ ಮುಖವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು ತುಂಬಾ ತಣ್ಣೀರು. ನಾವು ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್‌ಗಳನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೆನೆಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ.

ಚಿತ್ರ ಮೂಲಗಳು: ಆರೋಗ್ಯ 180    /  ಗ್ರೇಟ್ ಪ್ಲಾಜಾ ಬ್ಲಾಗ್