ನಾವು ನಟಿಸುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯ ಪುರುಷರಿಗೆ ಸಲಹೆಯ ಸರಣಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಆದರೂ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರ ಇದು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಫ್ಯಾಷನ್ ಉದ್ಯಮದ ಸೆನ್ಸಾರ್ಶಿಪ್ ಅನ್ನು ಈ ರೀತಿಯ ಜನರ ಮೇಲೆ ಹೇರುವುದು ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಯಲ್ಲ, ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ವಿಷಯ ಬಟ್ಟೆಗಳು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆ ನಮ್ಮನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಿದರೂ, ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆ ನಮ್ಮ ಆಕಾರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಇನ್ನೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಅಲ್ಲ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಸ್ವೆಟರ್‌ಗಳು, ಪೊಲೊ ಶರ್ಟ್‌ಗಳು, ಶರ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟೀ ಶರ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಅದು ನಮಗೆ ಭುಜಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಚದರ ಆಕಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದುಂಡಗಿನ ಆಕಾರವಲ್ಲ. ಈ ಅಂಶವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಲಂಕಾರದ ಮುದ್ರಣಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಅಡ್ಡ ಪಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ತಿಳಿ ಬಣ್ಣದ ಉಡುಪಿನ ತಳಭಾಗಗಳು. ನೀವು ಲಂಬ ರೇಖೆಗಳು, ಗಾ colors ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಲಂಬ ಮುದ್ರಣಗಳು ಅಥವಾ ಸಿಲ್ಕ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಐದು ಕಿಲೋ ಕಡಿಮೆ ತೂಕದ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
ಕಡಿಮೆ ಎತ್ತರದ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಬಲೂನ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸೊಂಟದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಅದು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೀರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯಬೇಡಿ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚಿತ್ರವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಾಗಿಸಲು ವಿಶಾಲ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಚೀಲವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಟೀ ಶರ್ಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ವಿ-ನೆಕ್ ಬಳಸಿ, ದುಂಡಗಿನ ಕುತ್ತಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಗಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಶೈಲೀಕರಿಸಲು ಜಾಕೆಟ್‌ಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ 3 ಗುಂಡಿಗಳಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಂತಿರುವಾಗ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನೇರವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನೀವು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ವಾಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ದಪ್ಪವಾಗಿ ಕಾಣುವಿರಿ.
ಪ್ಯಾಂಟ್ನ ಅರಗು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ದಪ್ಪವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಈ ಸುಳಿವುಗಳ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುಗ್ಗಿಯ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ನಾವು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
ಅಧಿಕ ತೂಕವು ಪ್ರಲೋಭಕ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಾರದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಮೈಕಟ್ಟು ಆಘಾತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದ ಪುರುಷರಿಗೆ ಅಥವಾ ಎತ್ತರದ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮನುಷ್ಯನ ಸೌಂದರ್ಯದ ಆದರ್ಶ ಮೂಲಮಾದರಿ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ನಿಮ್ಮ ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆದಿರಲಿ ಅಥವಾ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿರಲಿ, ಕೆಲವು ಫ್ಯಾಶನ್ ಸುಳಿವುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್‌ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದು ನವೀಕೃತವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
ನಾನು ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅವರು ಅತ್ಯುತ್ತಮರು, ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನನ್ನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
ಸರಿ, ಆದರೆ ಅರಗುಗಳ ಬಿಂದುವು ನನಗೆ ಶಬ್ದ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬಹುಶಃ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಡಿಸುವಾಗ ಅವು ದುಂಡುಮುಖವಾಗಿದ್ದರೆ ಅವು ನಿಲುವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕವಿದ್ದರೆ ಜನರ ಎತ್ತರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದರೆ ಅವು ಮಾದರಿಗೆ ಗೊಂಬೆಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ.
ಮತ್ತೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪುರುಷರ ವಿಭಿನ್ನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ (ಸಣ್ಣ, ಎತ್ತರದ, ತೆಳ್ಳಗಿನ, ತಿಳಿ ಚರ್ಮದ, ಗಾ dark, ಇತ್ಯಾದಿ) ಕೆಲವು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಅಪ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಪುರುಷರ ಫ್ಯಾಷನ್‌ನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಫ್ಯಾಷನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ವಿನ್ಯಾಸಕರ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪಿಂಗ್ ಶೈಲಿಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವೇ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಶೈಲಿಗಳು!
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ಬಣ್ಣಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಚಿತ್ರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪುರುಷರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಲಹೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಬಹುಶಃ ಅವರು ಲೇಖನಕ್ಕೆ ಪೂರಕವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ!
ನಾನು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟೆ !!! ಧನ್ಯವಾದಗಳು!!!
ನಾನು 1:75 ತೂಕ 90 ಆದರೆ ನನ್ನ ಮುಖವು ತುಂಬಾ ಕೊಬ್ಬಿದೆ ನನ್ನ ಕುತ್ತಿಗೆ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ
ಮತ್ತು ನಾನು ಹೇಗೆ ಉಡುಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ
ನನ್ನ ಮುಖವು ದುಂಡಗಿನ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶದ್ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಬಹುತೇಕ ಕೂದಲು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ
ನೀವು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ !!!!
ಒಂದು ಸಾವಿರ ಅನುಗ್ರಹ !!!!!!!!