របៀបស្លៀកពាក់ឱ្យបានល្អយើងឆ្លើយសំណួរអស់កល្បជានិច្ចតាមរយៈចំណុចសំខាន់ៗចំនួនបី

បុរសស្លៀកពាក់ល្អ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្លៀកពាក់ឱ្យបានល្អ?ដែលជាសំណួរដ៏អស់កល្បហើយប្រាកដជាពិបាកឆ្លើយបំផុត។ ហើយវាគឺថា នៅក្នុងរចនាប័ទ្មនេះមិនមានការពិតដាច់ខាតទេហើយក៏មិនមានចម្លើយតែមួយដែរ។ ឥឡូវនេះពួកគេនិយាយថារចនាប័ទ្មមិនត្រូវបានទិញទេប៉ុន្តែជាការពិតវាអាចត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងប៉ូលាធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងហើយជាការពិតធ្វើឱ្យទាន់សម័យ។

តើមានសារៈសំខាន់ទេដែលមានស្ទីលស្លៀកពាក់ឱ្យបានល្អ?ជាក់ស្តែងការមានស្ទីលផ្ទាល់ខ្លួនជួយទោះបីជាវាមិនមានន័យថាមានតែអ្នកដែលមានអំណោយទានជាមួយនឹងស្ទីលអំណោយទានគឺជាអ្នកដែលអាចស្លៀកពាក់បានល្អ។ ហើយវាគឺថាយ៉ាងហោចណាស់ដាក់លើប្រធានបទអាច អនុវត្តតាមគោលការណ៍ណែនាំមួយចំនួនឬកូដសំលៀកបំពាក់ស្ទើរតែជាសកលដែលអាចជួយឱ្យយើងសម្រេចបាននូវរូបភាពផ្ទាល់ខ្លួនល្អ។ en ច្បាស់ហើយថាត្រូវស្លៀកពាក់ឱ្យបានល្អជាង។ នៅក្នុងប្រកាសនេះយើងព្យាយាមរកចម្លើយចំពោះសំណួរនេះហើយយើងធ្វើវាតាមរយៈចំណុចសំខាន់ៗចំនួនបី៖ ស្លៀកពាក់សម្រាប់ឱកាសនោះ, ជ្រើសរើសទំហំសមស្របនិងកាត់របស់យើង ជា​ចុងក្រោយ, បង្កើតតុរប្យួរខោអាវសកល។

ស្លៀកពាក់សម្រាប់ឱកាសនេះ

អ្នកអាចស្លៀកពាក់បានយ៉ាងល្អនៅពេលដែលអ្នកចាកចេញពីផ្ទះប៉ុន្តែតាមរបៀបដូចគ្នាអ្នកប្រហែលជាមិនសមនឹងកន្លែងដែលអ្នកត្រូវទៅនោះទេ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលយើងធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាច្បាស់រវាងការងារនិងការកំសាន្តរវាងផ្លូវការនិងធម្មតា។ នៅពេលដែលយើងដឹងច្បាស់អំពីកន្លែងដែលយើងនឹងត្រូវទៅយើងត្រូវសម្របខ្លួនតាមបែបកាលៈទេសៈដោយមិនធ្វើឱ្យខ្លួនយើងខូចចិត្តទេតែជាការនិយាយដើម។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើខ្ញុំត្រូវបានគេអញ្ជើញឱ្យចូលរួមការចាក់បញ្ចាំងជាលើកដំបូងដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាស្លៀកឈុតអ្វីដែលជារឿងធម្មតាបំផុតនោះគឺថាខ្ញុំបញ្ចូលគ្នាជាមួយភ្ញៀវនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នេះទោះបីជាតាមរបៀបដូចគ្នាខ្ញុំអាចនិងគួរសម្គាល់ខ្លួនឯង ត្រាផ្ទាល់ខ្លួន។ យើងត្រូវអនុវត្តគោលការណ៍ដដែលនេះចំពោះគ្រប់កាលៈទេសៈទាំងអស់ទាំងព្រឹត្តិការណ៍ផ្លូវការនិងរបៀបវារៈកម្សាន្តផ្ទាល់ខ្លួន។ ក្នុង​ន័យ​ផ្សេងទៀត, ដឹងកន្លែងដែលអ្នកនឹងស្លៀកពាក់ហើយសម្រាប់ឱកាសនោះ.

សម: ជ្រើសរើសទំហំត្រឹមត្រូវនិងកាត់

បុរសព្យាយាមអាវធំ

បញ្ហាធំមួយនៅពេលនិយាយអំពីការស្លៀកពាក់គឺការស្វែងរកទំហំពិតប្រាកដដែលទំហំនេះសមនឹងរូបភាពរបស់យើង។ វិធីល្អបំផុតដើម្បីរកវិធីមួយនេះគឺសាកល្បងនិងសាកល្បង។ ស្គាល់រាងកាយរបស់យើងនិងដឹងពីអ្វីដែលជាចំណុចរបស់យើងដើម្បីបញ្ជាក់និងអ្វីដែលជាពិការភាពតូចរបស់យើងដើម្បីលាក់។ រកគាត់ សម ត្រឹមត្រូវគឺចាំបាច់ណាស់ក្នុងការស្លៀកពាក់ឱ្យបានល្អ។ នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះយើងអាចបែងចែករវាង បីប្រភេទនៃ សម ឬកាត់ដែលពេញចិត្តប្រភេទរាងកាយជាក់លាក់:

បុរស - រាងកាយ - ប្រភេទ

ឧទាហរណ៏ក្រាហ្វិកនៃសាកសពបុរសបីប្រភេទ: ectomorph, mesomorph និង endomorph ។

  • សមធម្មតា៖ វាគឺជាការកាត់បែបបុរាណនិង លំនាំទូលំទូលាយ។ មួយ សម ថា អនុគ្រោះដល់មនុស្សជាមួយនឹងរាងកាយនៃប្រភេទ endomorphនោះគឺចំពោះអ្នកដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធឆ្អឹងធំទូលាយនិងអវយវៈក្រាស់មានត្រគាកធំទូលាយនិងស្មា។ ស្បែកទាំងនេះត្រូវការសម្លៀកបំពាក់ដែលមិនសម្គាល់ភាពជុំរបស់ពួកគេ។ ការកាត់ សមធម្មតា គឺធំទូលាយដោយធម្មជាតិនិងស្នាមរន្ធ។ សព្វថ្ងៃម៉ាកជាច្រើនបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវាហើយហៅវា សមនឹងបន្ធូរអារម្មណ៍ដែលនិយាយថាការកាត់នេះត្រូវបានបន្ធូរបន្ថយនៅក្នុងរូបភាពស្រមោលប៉ុន្តែលំនាំត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរថ្មីដើម្បីសម្របខ្លួនទៅនឹងម៉ូដបច្ចុប្បន្នដែលនៅក្នុងខ្លួនវាមានខ្យល់ដែលត្រូវបានកែតម្រូវទៅនឹងរាងកាយ។ នៅក្នុងរយៈពេលខ្លី, នេះ សមធម្មតា o សមនឹងបន្ធូរអារម្មណ៍ វាគឺជាការកាត់រលុង។
  • សមស្ដើង: វាគឺជា កាត់មធ្យមនៃលំនាំសម។ ជាមួយ silhouettes ដែលសម្របខ្លួនទៅនឹងរាងកាយដោយមិនចាំបាច់តឹងពេក។ រាងកាយដែលមានចំណង់ចំណូលចិត្តនៃប្រភេទមូស្គូនោះគឺ។ ចំពោះអ្នកដែលមានរដ្ឋធម្មនុញ្ញសាច់ដុំ ជាមួយស្មាធំទូលាយនិងរាងពងក្រពើរាងអក្សរ v ។ ការកាត់នេះដំណើរការបានល្អសម្រាប់ពួកគេចាប់តាំងពីពេលនោះមក សមស្ដើង វាច្របាច់នៅតំបន់ចង្កេះហើយធ្លាក់ទៅជិតនឹងដងខ្លួន។ និយាយឱ្យខ្លីគឺការកាត់ជាមួយនឹងរូបភាពស្រអាប់ទោះបីមិនតឹងណែនក៏ដោយ។
  • ស្គមស្គាំង៖ វាគឺជា កាត់ស្ដើងជាងគេបំផុត។ លំនាំរបស់វាគឺតឹងខ្លាំងណាស់ហើយនៅជាប់នឹងផ្ទាំងសំពត់ស។ វាអនុគ្រោះដល់រាងកាយនៃប្រភេទអេកូតូមនោះគឺមានទ្រុងឆ្អឹងជំនីនិងស្មាតូចចង្អៀតមានទ្រូងតូចនិងពោះ។ សមស្របសម្រាប់ ម៉ាស់ស្តើងនិងទាប សាច់ដុំ។ វាគឺជាការកាត់លំនាំតឹងបំផុតក សម ដែលបច្ចុប្បន្នមានកំណែទំនើបរបស់វា -supeskinny '- គំរូរបស់វាគឺសមជាងបើអាច។

នៅពេលដែលយើងដឹងច្បាស់អំពីការកាត់ដែលសមនឹងរូបភាពរបស់យើងវាដល់ពេលត្រូវព្យាយាមហើយ។ ពេលយើងទៅទិញឥវ៉ាន់យើងត្រូវ តែងតែព្យាយាមយ៉ាងហោចណាស់ពីរទំហំ, ក្រឡេកមើលខ្លួនអ្នកនៅក្នុងកញ្ចក់ជាមួយនឹងភ្នែករិះគន់និងប្រៀបធៀប។ ទោះបីជាវាហាក់ដូចជាជាក់ស្តែងក៏ដោយ មានតែអាថ៌កំបាំងទេដែលកាត់ដេរឱ្យយើងនៅពេលដែលអ្នកបានជ្រើសរើសការកាត់ត្រឹមត្រូវ គឺដើម្បីទទួលបានទំហំត្រឹមត្រូវ។ ដូចជាពិបាកដូចដែលវាអាចហាក់ដូចជាអ្នកមិនគួរទិញដោយមិនព្យាយាម។

ទិញឥឡូវ លើបណ្តាញ

នៅចំណុចនេះយើងត្រូវធ្វើកថាខណ្ឌដើម្បីនិយាយអំពីការទិញ លើបណ្តាញហើយវាគឺថានៅពេលដែលយើងទិញនៅក្នុងគេហទំព័រលក់អ៊ីនធឺណិតប្រភេទនេះយើងត្រូវតែ យកចិត្តទុកដាក់លើតារាងវាស់របស់នីមួយៗ តំបន់បណ្តាញ ហើយវាស់ខ្លួនយើងឱ្យត្រឹមត្រូវដើម្បីជ្រើសរើសរបស់យើង ទំហំ។ ជាធម្មតាវិបផតថលទាំងនេះជាធម្មតាផ្តល់ជូនតារាងទំហំដែលជាកន្លែងបន្ថែមភាពស្មើគ្នាគិតជាសង្ទីម៉ែត្រលេចឡើងដូចដែលយើងឃើញនៅលើបន្ទាត់ទាំងនេះជាមួយឧទាហរណ៍ពីរនៃមគ្គុទេសក៍តារាងអេស។

បង្កើតតុរប្យួរខោអាវ "សកល"

តុរប្យួរខោអាវបុរស

នៅពេលដែលបញ្ហានៃទំហំត្រូវបានគេយកឈ្នះហើយដើម្បីទទួលបានជោគជ័យនៅគ្រប់ឱកាសទាំងអស់វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការបង្កើតសាវតាតុរប្យួរខោអាវដែលយើងអាចធ្វើពិធីជ្រមុជទឹកជា“ សកល” ។ នោះគឺជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ព្រៃដែលអាចបម្រើយើងបានរាប់មិនអស់។ រួមបញ្ចូលគ្នានូវសម្លៀកបំពាក់ដែលអាចប្រើបានយូរនិងផ្សំគ្នានៅក្នុងតុរប្យួរខោអាវ។ ដូច្នេះល្អបំផុតក្នុងករណីទាំងនេះគឺ ភ្នាល់លើមូលដ្ឋានទូខោអាវ។ យើងបានបង្កើតតុរប្យួរខោអាវពីរជាមួយនឹងសម្លៀកបំពាក់ព្រៃដែលយើងបំបែកជាពីរប្លុកខុសគ្នាខ្លាំងណាស់៖

តុរប្យួរខោអាវផ្លូវការ

  • ឈុត៖ យើងភ្នាល់លើពណ៌ដែលដំណើរការល្អទាំងពេលថ្ងៃនិងពេលយប់។ ឈុតមួយ កងទ័ពជើងទឹក វាល្អបំផុតទាំងទៅការិយាល័យនិងសំរាប់ព្រឹត្តិការណ៍ស្រាក្រឡុក។ យើងបានរើសយកគំរូធម្មតាមួយនិងសម្រាប់ឈុតបីដែលមានអាវកាក់រួមបញ្ចូលដូច្នេះអ្នកអាចលេងដើម្បីពាក់និងដោះអាវកាក់បានអាស្រ័យលើឱកាស។ លើសពីនេះទៀតឈុតខ្មៅនិងឈុតពណ៌ប្រផេះមធ្យមនឹងបំពេញតុរប្យួរខោអាវឈុតមូលដ្ឋានរបស់អ្នកដែលគ្របដណ្ដប់លើតម្រូវការគ្រប់ប្រភេទ។
  • អាវរ៉ូប៖ យ៉ាងហោចណាស់អ្នកត្រូវការពណ៌មូលដ្ឋានចំនួន ៣ គឺតែងតែភ្នាល់លើវត្ថុធាតុដើមធន់និងគុណភាពល្អ។ ពណ៌សមួយគឺចាំបាច់ហើយអ្នកក៏មិនគួរខកខានមួយនៅលើមេឃពណ៌ខៀវនិងមួយទៀតជាពណ៌ប្រផេះ។
  • អាវធំបុរាណ៖ ទទួលបានមួយជាមួយនឹងការកាត់ស្រមោលសាមញ្ញនិងកាត់បុរាណ។ អាវរោមចៀមដែលមានរោមតែមួយពណ៌ប្រផេះគឺជាកាតព្រៃដ៏អស្ចារ្យដែលត្រូវពាក់ក្នុងឱកាសរាប់មិនអស់។
  • ចំណុចល្អ៖ អាវយឺតកដែលមានរាងជាអក្សរ V នៅក្នុងម្លប់ដូចជាពណ៌ប្រផេះពណ៌ប្រផេះគឺជាសម្ព័ន្ធមិត្តដ៏ល្អឥតខ្ចោះក្នុងការផ្សំជាមួយខោរឹប។
  • ស្បែកជើងផ្លូវការ៖ ស្បែកជើងមូលដ្ឋានខ្លះមានពណ៌ខ្មៅនិងខ្លះទៀតមានពណ៌ត្នោត។ ជាមួយនឹងជម្រើសទាំងពីរនេះអ្នកនឹងគ្របដណ្តប់ស្ទើរតែតម្រូវការផ្លូវការទាំងអស់ដែលកើតឡើង។ សម្រាប់ខ្មៅយើងភ្នាល់លើសៀវភៅបុរាណខ្លះ ក្រុម Derby ឬខ្លះ oxford ។និងសម្រាប់ពណ៌ត្នោតសម្រាប់ម៉ូតខ្លះ ប្រូក្រាម។ អ្នកក៏អាចបញ្ចូលកំណត់ចំណាំមួយបន្ថែមទៀត tវិលមុខ ជាមួយនឹងស្បែកជើងកវែងកជើង chelsea ។

ទូខោអាវធម្មតា

  • អាវ​ស្បែក: អាវស្បែកគឺជាអាវុធដែលមិនចេះរីងស្ងួតដែលមិនដែលចេញពីស្ទីល។ យើងភ្នាល់លើស្ទីល អ្នកជិះកង់ ដូចជាបែបបុរាណ - បុរាណដែលរួមផ្សំស្ទើរតែជាមួយអ្វីៗទាំងអស់។
  • អាវយឺតមូលដ្ឋាន៖ អាវយឺតគឺជាព្រះមហាក្សត្រិយានីនៃតុរប្យួរខោអាវធម្មតា។ យើងនៅសល់ជាមួយគំរូធ្វើពីថ្មដើម្បីផ្សំគ្នាក្នុងឱកាសជាច្រើនរាប់មិនអស់។
  • ខោចិន៖ ដោយគ្មានការសង្ស័យតុរប្យួរខោអាវក្រៅផ្លូវការមិនអាចមានដោយគ្មានឈីកាគី។
  • ប៉ាក់ខាហ្គែន៖ ខាហ្គីនធ្យូងគឺជាបំណែកព្រៃដែលមានអាយុកាលយូរអង្វែងនៅក្នុងតុរប្យួរខោអាវរបស់អ្នក។
  • ខូវប៊យ៖ សំខាន់ប្រាកដជាបំណែកដែលអ្នកនឹងស្លៀកជាងគេគឺខោខូវប៊យ
  • អាវយឺតមូលដ្ឋាន៖ ពណ៌សខ្មៅខ្មៅ។ អាវយឺតជាមូលដ្ឋានគឺក ត្រូវតែ ដេលមិនចេះ។
  • អាវធម្មតា៖ នៅខាងក្នុងទូខោអាវអាវធម្មតាអាវមួយ oxford ។ វាតែងតែជោគជ័យជោគជ័យភ្នាល់លើព័ត៌មានលម្អិតដែលធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នាដូចអ្វីដែលយើងស្នើសុំជាមួយបន្ទះកែងកែងដៃផ្ទុយគ្នា។
  • ស្បែកជើងធម្មតា៖ ស្បែកជើងកីឡាខ្យល់តិចតួចជួយសន្សំសំចៃ រកមើល។ យើងបានចាកចេញជាមួយ Stan Smiths ខ្លះមកពីអាឌីដាស។ ពួកគេទៅជាមួយអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។

តុរប្យួរខោអាវ ឆ្លាតធម្មតា។

ពាក់កណ្តាលរវាងតុរប្យួរខោអាវផ្លូវការនិងក្រៅផ្លូវការ។ ស្ទីល ឆ្លាតធម្មតា។ លេងពីរក្រុម។ ជាមួយលទ្ធភាពដែលគ្មានកំណត់ el រកមើល ស្អាតប៉ុន្តែមិនផ្លូវការគឺតែងតែមានការចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់អ្នកដែលត្រូវការសំលៀកបំពាក់ព្រៃ។ ស្លៀកខោខូវប៊យជាមួយអាវយឺតប៉ាក់និងអាវធំកាត់បុរាណ។ ខោខូវប៊យជាមួយអាវផ្លូវការបូកអាវស្បែក។ ផ្តល់ឱ្យវានូវការស្រមើលស្រមៃពីព្រោះដោយគ្មានការសង្ស័យនេះ រកមើល ឆ្លាត -ធម្មតា គាត់មានសន្លឹកឆ្នោតទាំងអស់ដើម្បីទទួលបាននូវឱកាសត្រឹមត្រូវរាប់មិនអស់។ ខាងលើបន្ទាត់រូបភាពពីរដែលបង្ហាញពីរូបភាពផ្សេងៗគ្នា មើលទៅធម្មតា ពីយុទ្ធនាការ Mango ចុងក្រោយ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋានដើម្បីស្លៀកពាក់ឱ្យបានល្អ

រូបភាព -១-១-៧៦៨x៧៦៨

ចុងបញ្ចប់យើងមិនអាចធានាបានថាគ្រាន់តែធ្វើតាមជំហានទាំងបីនេះអ្នកនឹងក្លាយជាអ្នកដែលស្លៀកពាក់ល្អបំផុតនៅក្នុងសង្កាត់របស់អ្នកអ្វីដែលយើងដឹងគឺថាយ៉ាងហោចណាស់អ្នកនឹងក្លាយជាបុរសដែលស្លៀកពាក់ល្អ។ ជាការពិតការឈានដល់ចំនុចនោះមិនមែនជាផ្លូវងាយស្រួលទេហើយប្រាកដណាស់អ្នកនឹងដើរខុសដើម្បីរៀនពីកំហុស។ ព្យាយាមពិសោធនិងចំណាយពេលដើម្បីស្គាល់ខ្លួនឯងគឺឈ្មោះ អ្វីដែលធ្វើការសម្រាប់អ្នកនិងអ្វីដែលមិន។ ផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវភាពប្រណីតនៃការចំណាយពេលដើម្បីស្លៀកពាក់ និយាយអោយខ្លីទៅគឺជាសេចក្តីរីករាយចាំបាច់។


ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍របស់យើង ក្រមសីលធម៌វិចារណកថា។ ដើម្បីរាយការណ៍ការចុចកំហុស នៅទីនេះ.

ធ្វើជាយោបល់ដំបូង

ទុកឱ្យយោបល់របស់អ្នក

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានបោះពុម្ភ។ អ្នកគួរតែអនុវត្តតាម *

*

*

  1. ទទួលខុសត្រូវចំពោះទិន្នន័យ: មីហ្គែល - ហ្គែលហ្គេតថន
  2. គោលបំណងនៃទិន្នន័យ៖ គ្រប់គ្រង SPAM ការគ្រប់គ្រងមតិយោបល់។
  3. ភាពស្របច្បាប់៖ ការយល់ព្រមរបស់អ្នក
  4. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងទិន្នន័យ៖ ទិន្នន័យនឹងមិនត្រូវបានទាក់ទងទៅភាគីទីបីឡើយលើកលែងតែកាតព្វកិច្ចផ្នែកច្បាប់។
  5. ការផ្ទុកទិន្នន័យ៖ មូលដ្ឋានទិន្នន័យដែលរៀបចំដោយបណ្តាញ Occentus (EU)
  6. សិទ្ធិ៖ នៅពេលណាដែលអ្នកអាចដាក់កម្រិតទាញយកមកវិញនិងលុបព័ត៌មានរបស់អ្នក។