តើអ្នកត្រូវលាងសក់ញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា

លាងសក់របស់អ្នក

ច្បាស់ជាអ្នកបានគិតច្រើនជាងនេះទៅទៀត បើលាងសក់ញឹកញាប់នឹងល្អឬមិនល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។ ប្រហែលជាអ្នកនឹងមិនអន់ទេក្នុងការគិតថាបាទព្រោះប្រហែលជាអ្នកឈានដល់ការសន្និដ្ឋាននេះហើយពីព្រោះ អ្នកបានចាប់ផ្តើមសង្កេតមើលសក់រអាក់រអួលបន្តិចហើយអ្នកមិនរកមូលហេតុសម្រាប់វាទេ។ ផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយរបស់យើងត្រូវតែបន្តជាមួយនឹងវដ្តធម្មតានិងធម្មជាតិហើយមិនចាំបាច់ធ្វើឱ្យវាស្រវឹងជាប់ជានិច្ចជាមួយផលិតផលសិប្បនិម្មិតទេ។

នៅក្នុងឱកាសនេះសក់ទទួលរងប្រសិនបើយើងដាក់វាឱ្យលាងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ គ្រាន់តែសើមវាជាមួយទឹកហើយលាងវាល្មម ប្រសិនបើសក់មិនត្រូវបាន impregnated ជាមួយភាពកខ្វក់។ ជាអកុសលមិនមានអ្វីជាវិទ្យាសាស្ត្រដែលរាយការណ៍ពីទិន្នន័យនេះត្រឹមត្រូវទេអ្វីដែលយើងដឹងគឺថា ប្រភេទសក់នីមួយៗមានលក្ខណៈខុសៗគ្នាហើយយើងត្រូវតែប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការថែទាំដែលយើងត្រូវការ។

តើអ្នកត្រូវលាងសក់ញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យលាងសក់របស់អ្នក ២ ទៅ ៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ (អតិបរមា) ចាប់តាំងពីវាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្ហាញសក់ដែលមានសុខភាពល្អ។ បើផ្ទុយទៅវិញរបៀបរស់នៅឬការងាររបស់អ្នក តម្រូវឲ្យ អ្នកលាងសម្អាតរាល់ថ្ងៃមានសាប៊ូកក់សក់សម្រាប់ប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃដើម្បីកុំអោយមានផលប៉ះពាល់។

 

សក់មិនរងទុក្ខទេ ស្បែកក្បាលរបស់អ្នកទទួលរង។ ការពិតនៃការលាងសក់របស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃនិងជាមួយផលិតផលណាមួយអាចបញ្ចប់ការប្រមូលផ្តុំប្រេងនៅលើស្បែកក្បាលដូច្នេះការបង្កើតដំបែធម្មជាតិនិងការបង្កើតអង្គែស្បែកក្បាល។ ពីនេះទៅមានផលវិបាកមួយចំនួនដូចជាអា ការបាត់បង់សក់ឬជំងឺរលាកស្បែក។

លាងសក់របស់អ្នក

ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកល្អឬមានខ្លាញ់វាមិនមានបញ្ហាទេដែលវាអាចត្រូវលាងសម្អាតជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកគ្រាន់តែត្រូវជ្រើសរើសប្រភេទផលិតផលដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់សក់ប្រភេទនេះ។ ដូចគ្នានេះដែរកើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលលេងកីឡាអ្នកដែលទទួលរងនូវការបែកញើសមួយចំនួនដោយសារតែញើសឬអ្នកដែល ត្រូវបានប៉ះពាល់ទៅនឹងឧបករណ៍ផ្ទុកណាមួយដែលកខ្វក់និងស្ទះរន្ធញើសរបស់ពួកគេ។ ដោយហេតុផលនេះវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការលាងសម្អាតដើម្បីអាចសំអាតរន្ធញើសទាំងអស់ដែលត្រូវបានស្ទះដោយសារហេតុផលទាំងនេះ។

ចុះបើអ្នកងូតទឹករាល់ថ្ងៃ?

មានបច្ចេកទេស“ គ្មានសាប៊ូកក់សក់” ហើយទោះបីជាវាមើលទៅដូចជាពពកបន្តិចក៏ដោយ យើងគួរងូតទឹកដោយមិនចាំបាច់កក់សក់រាល់ថ្ងៃ។ យើងអាចធ្វើតាមក ទម្លាប់អនាម័យ ដូចដែលយើងធ្វើធម្មតាយើងគួរតែសើមហើយលាងជមែះនៅពេលដែលយើងមិនចាំបាច់លាងសក់។ តាមវិធីនេះយើងនឹងអាចបំបាត់ភាពកខ្វក់នៃបរិស្ថានបាននៅពេលថ្ងៃហើយអាចរក្សាប្រេងធម្មជាតិនៃសក់តាមរបៀបធម្មជាតិ។

ស្វែងយល់ថាតើសក់របស់អ្នកត្រូវបានគេជាន់លើ

វាងាយស្រួលក្នុងការស្វែងយល់ថាហេតុអ្វីបានជាសក់របស់អ្នកកំពុងរងទុក្ខ។ អ្នកប្រហែលជានឹងសម្គាល់ឃើញថាវាស្ងួតនិងរិល ហើយអ្នកមិនបានសន្និដ្ឋានថាអ្នកលាងវាញឹកញាប់ទេ។ សក់គឺជាជាតិសរសៃរស់ដែលស្ងួតប៉ុន្តែមានសំណើម។ ការប្រើប្រាស់សាប៊ូហួសប្រមាណយកសំណើមលើសហើយដូច្នេះប្រែវាទៅជាសក់ខ្សោយនិងខូច។

សាប៊ូប្រើប្រចាំថ្ងៃ

ម៉្យាងទៀតនៅពេលវាកំពុងដកសំណើមនោះចេញផងដែរ អ្នកកំពុងដកផលិតកម្មប្រេងធម្មជាតិចេញពីសក់របស់យើង ធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលរបស់យើងធ្វើការដើម្បីទទួលបានប្រេងបន្ថែមទៀត។ លើសពីផលិតកម្មនេះដូចដែលយើងបានពន្យល់អាចធ្វើបាន ធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកជ្រុះ ឬការដកខ្លាញ់ធម្មជាតិច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យ សក់រាបស្មើគ្មានជីវិតនិងរិល។

ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកត្រូវការលាងសម្អាតរាល់ថ្ងៃបន្ទាប់មកអ្នកគួរតែងាកទៅរក ផលិតផលជាក់លាក់នៃជួរមួយចំនួនដែលពិសេសសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ ជាមួយនឹងការដកស្រង់ពីធម្មជាតិដែលផ្តល់ជាតិទឹកនិងគោរពស្បែកក្បាល។ ពួកគេខ្លះមានភាពបារម្ភនៃការប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាលនិងគួរឱ្យគោរពចំពោះសក់ផុយស្រួយនិងឆ្ងាញ់។

សាប៊ូប្រើប្រចាំថ្ងៃ

ការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់របាំងរឺម៉ាស៊ីនសម្ងួត

ទោះបីជាយើងទទួលបានជោគជ័យក្នុងការលាងសម្អាតខ្លួនយើងជាប់លាប់និងអាស្រ័យលើប្រភេទសក់ឬរបៀបរស់នៅរបស់យើងក៏ដោយយើងមិនត្រូវភ្លេចអំពីម៉ាស៊ីនត្រជាក់ឬរបាំងមុខទេ ផលិតផលទាំងនេះក៏ចាំបាច់ក្នុងការថែរក្សារបស់យើងផងដែរ នៅពេលពួកគេជួយរក្សាសំណើមនៅក្នុងសក់។

នៅពេលលាងសក់ឱ្យបានតិចជាងមុនក្នុងមួយសប្តាហ៍វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការរក្សាវាឱ្យមានសំណើមនិង ការដាក់ពាក្យសុំម៉ាស៊ីនត្រជាក់ឬរបាំងបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតអាចជួយឱ្យវាជាប់រហូតទាល់តែលាងបន្ទាប់។ របាំងអាចត្រូវបានអនុវត្តរហូតដល់ 20 នាទីហើយម៉ាស៊ីនត្រជាក់គឺសម្រាប់ការបំភ្លឺភ្លាមៗ។ រឿងមួយដែលចាំបាច់គឺលាងសក់អោយស្អាតបន្ទាប់ពីលាបរួច។

ការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ បាទវាត្រូវបានអនុញ្ញាតប្រសិនបើអ្នកពិតជាត្រូវការវា។ អ្នកអាចប្រើគន្លឺះទាំងនេះបានប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកខូច៖ ព្យាយាមស្ងួតពីលើចុះក្រោមហើយព្យាយាមមិនយកវាមកកៀកនឹងសក់របស់អ្នក។ ប្រើសីតុណ្ហាភាពអប្បបរមាជាថាមពលហើយបញ្ចប់ការស្ងួតវាដោយការផ្ទុះខ្យល់ត្រជាក់នេះនឹងបិទ cuticles ។


ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍របស់យើង ក្រមសីលធម៌វិចារណកថា។ ដើម្បីរាយការណ៍ការចុចកំហុស នៅទីនេះ.

ធ្វើជាយោបល់ដំបូង

ទុកឱ្យយោបល់របស់អ្នក

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានបោះពុម្ភ។

*

*

  1. ទទួលខុសត្រូវចំពោះទិន្នន័យ: មីហ្គែល - ហ្គែលហ្គេតថន
  2. គោលបំណងនៃទិន្នន័យ៖ គ្រប់គ្រង SPAM ការគ្រប់គ្រងមតិយោបល់។
  3. ភាពស្របច្បាប់៖ ការយល់ព្រមរបស់អ្នក
  4. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងទិន្នន័យ៖ ទិន្នន័យនឹងមិនត្រូវបានទាក់ទងទៅភាគីទីបីឡើយលើកលែងតែកាតព្វកិច្ចផ្នែកច្បាប់។
  5. ការផ្ទុកទិន្នន័យ៖ មូលដ្ឋានទិន្នន័យដែលរៀបចំដោយបណ្តាញ Occentus (EU)
  6. សិទ្ធិ៖ នៅពេលណាដែលអ្នកអាចដាក់កម្រិតទាញយកមកវិញនិងលុបព័ត៌មានរបស់អ្នក។