ព័ត៌មានជំនួយដើម្បីទទួលបានការបែកបាក់

ទទួលបាននៅលើការបែកបាក់មួយ

វាពិបាកក្នុងការទទួលបានការបែកបាក់ហើយ យកចេញពីគំនិតរបស់យើងមនុស្សម្នាក់ដែលបានចូលរួមនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ វានឹងក្លាយជាដំណើរការយឺតប៉ុន្តែមិនអាចទៅរួចទេ។

រឿងដំបូងដែលត្រូវឆ្លងកាត់ការបែកបាក់គឺ គិតថាអ្នកចង់យកមនុស្សនោះចេញពីគំនិតរបស់អ្នក និងបេះដូង។

គោលការណ៍ណែនាំដើម្បីរក្សាទុកក្នុងចិត្តដើម្បីយកឈ្នះការបែកបាក់

ជៀសវាងភាពឯកកោ

ដើម្បីឈានដល់ការបែកបាក់វាគឺជា វាចាំបាច់ក្នុងការដាក់ការធ្លាក់ទឹកចិត្តមួយឡែកហើយចេញទៅក្រៅពិភពខាងក្រៅ។ វាមានភាពវិជ្ជមានណាស់ក្នុងការរៀបចំការដើរលេងជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នកហើយសុំឱ្យពួកគេអញ្ជើញអ្នកទៅបរិយាកាសថ្មីភ្លេចការចងចាំនិងរំខានអ្នក។

ការលើកទឹកចិត្ត

បំបែកចេញ

 ស្វែងរក a hobbie ដើម្បីលើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យបន្តដំណើរទៅមុខវាអាចជាកីឡាឬចំណង់ចំណូលចិត្ត។ អ្វីដែលសំខាន់នោះគឺថាអ្នកចូលចិត្តវាហើយអ្នកអាចកំណត់គោលដៅតូចៗដើម្បីឱ្យខ្លួនអ្នកផ្តោតអារម្មណ៍និងលើកទឹកចិត្ត។

ទទួលបានពីតំបន់កំសាន្តរបស់អ្នក

ហ៊ានធ្វើអ្វីៗដែលអ្នកមិនបានធ្វើ ទទួលបានការតុបតែងមួយឬទៅឆ័ត្រយោង។ គំនិតគឺថាអ្នកទាមទារឱ្យអ្នកធ្វើអ្វីដែលអ្នកមិនបានធ្វើកាលពីមុននេះនឹងជួយអ្នកឱ្យឈានដល់ដំណាក់កាលថ្មី។

រៀនអ្វីដែលថ្មី

ដើម្បីឈានដល់ការបែកបាក់ ស្វែងរកការវិនិយោគពេលវេលារបស់អ្នកក្នុងរបស់ដែលមានផលិតភាពឧទាហរណ៍យកវគ្គសិក្សាដែលទាក់ទងនឹងវិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នក។ វានិយាយអំពីការរក្សាគំនិតរបស់អ្នកឱ្យនៅជាមួយអ្វីផ្សេងទៀតហើយមិនសោកស្តាយវា។ តាមវិធីនេះដោយមិនដឹងខ្លួនអ្នកនឹងកំពុងធ្វើសកម្មភាពដែលនឹងនាំមកនូវលទ្ធផលរយៈពេលវែង។

គិតត្រជាក់

ការឆ្លុះបញ្ចាំងដ៏ស្ងប់ស្ងាត់លើហេតុផលពិតប្រាកដនៃការបែកគ្នា ជួយផងដែរ។ សកម្មភាពនេះគួរតែត្រូវបានធ្វើបន្ទាប់ពីមួយរយៈដើម្បីអាចគិតត្រជាក់អំពីគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិនៃទំនាក់ទំនង។ ដូច្នេះអ្នកនឹងដឹងថាប្រហែលជាមិនមែនអ្វីៗទាំងអស់សុទ្ធតែអាក្រក់ទេ។

រកមើលការចាប់ផ្តើមថ្មី

អ្វីៗបញ្ចប់ដោយហេតុផលប្រហែលជាស្នេហាថ្មីកំពុងស្ថិតនៅលើផ្តេក។ ប្រសិនបើពួកគេបានកន្លងផុតទៅ ពីរបីខែហើយអ្នកនៅតែមានអារម្មណ៍មិនល្អវាជាការល្អបំផុតដែលអ្នកបដិសេធមិនស្វែងរកដៃគូហើយទៅរកអ្នកជំនាញដើម្បីជួយ។

ប្រភពរូបភាព: ជឿនលឿនផ្នែកចិត្តវិទ្យា / ស្ត្រីជាច្រើន


ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍របស់យើង ក្រមសីលធម៌វិចារណកថា។ ដើម្បីរាយការណ៍ការចុចកំហុស នៅទីនេះ.

ធ្វើជាយោបល់ដំបូង

ទុកឱ្យយោបល់របស់អ្នក

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានបោះពុម្ភ។ អ្នកគួរតែអនុវត្តតាម *

*

*

  1. ទទួលខុសត្រូវចំពោះទិន្នន័យ: មីហ្គែល - ហ្គែលហ្គេតថន
  2. គោលបំណងនៃទិន្នន័យ៖ គ្រប់គ្រង SPAM ការគ្រប់គ្រងមតិយោបល់។
  3. ភាពស្របច្បាប់៖ ការយល់ព្រមរបស់អ្នក
  4. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងទិន្នន័យ៖ ទិន្នន័យនឹងមិនត្រូវបានទាក់ទងទៅភាគីទីបីឡើយលើកលែងតែកាតព្វកិច្ចផ្នែកច្បាប់។
  5. ការផ្ទុកទិន្នន័យ៖ មូលដ្ឋានទិន្នន័យដែលរៀបចំដោយបណ្តាញ Occentus (EU)
  6. សិទ្ធិ៖ នៅពេលណាដែលអ្នកអាចដាក់កម្រិតទាញយកមកវិញនិងលុបព័ត៌មានរបស់អ្នក។