ការបណ្តុះបណ្តាលមុខងារ

កែលម្អគុណភាពជីវិត

អ្នកប្រាកដជាធ្លាប់បាន។ ហើយ ការបណ្តុះបណ្តាលមុខងារ។ អ្វីដែលបានក្លាយជាម៉ូតទាន់សម័យក្នុងចំណោមអត្តពលិកល្បី ៗ ហើយដែលសហគមន៍ហាត់ប្រាណព្យាយាមធ្វើ។ វាគឺជាការបណ្តុះបណ្តាលដែលផ្តល់លទ្ធផលល្អដល់អ្នកដែលធ្វើវា។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកពីការបណ្តុះបណ្តាលមុខងារអ្វីដែលវាមាននិងរបៀបអនុវត្តវាដូច្នេះអ្នកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីលទ្ធផលរបស់វាផងដែរ។

តើការដាក់បញ្ចូលមុខងារជាអ្វី?

ការប្រើប្រាស់នៃការបណ្តុះបណ្តាលមុខងារ

ប្រភេទនៃការបណ្តុះបណ្តាលនេះបានក្លាយជាអ្វីមួយដែលស្ថិតនៅលើបបូរមាត់របស់អត្តពលិកទាំងអស់ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ។ អត្តពលិកល្បីឈ្មោះនិងអត្តពលិកឆ្នើមដទៃទៀតគឺជាអ្នកដែលបានលើកកម្ពស់កិត្តិនាមរបស់ពួកគេតាមរយៈគុណសម្បត្តិដែលពួកគេផ្តល់ជូន។ វាជាប្រភេទនៃការបណ្តុះបណ្តាលដែលត្រូវការចំណេះដឹងផ្សេងៗដើម្បីអនុវត្តវា មានមនុស្សជាច្រើនដែលអះអាងថាជាអ្នកជំនាញហើយពួកគេមិនមែនទេ។ វាងាយស្រួលក្នុងការមើលរំលងចំណុចសំខាន់ៗជាច្រើនសម្រាប់វិធីសាស្រ្តការងារឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព។

ការបណ្តុះបណ្តាលមុខងារគឺជាវគ្គមួយដែលមានគោលបំណងនៅក្នុងខ្លួនវា។ មានមនុស្សជាច្រើនដែលចាប់ផ្តើមហ្វឹកហាត់នៅកន្លែងហាត់ប្រាណហើយមិនដឹងថាគោលបំណងឬគោលបំណងរបស់ពួកគេគឺជាអ្វី។ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមហ្វឹកហាត់ដូចជាឆ្កួត ៗ ចូរកំណត់គោលដៅរយៈពេលវែងខ្លីនិងមធ្យមជាក់ស្តែង។ ជាទូទៅគោលដៅរយៈពេលខ្លីទាំងនោះមិនមានភាពប្រាកដនិយមទេព្រោះមានផ្សែងច្រើននៅលើអេក្រង់ផ្សាយពាណិជ្ជកម្មនិងនៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយទាំងអស់។ យើងឃើញមនុស្សសាច់ដុំដែលមិនមានធម្មជាតិហើយយើងមិនដឹងវិធីទាំងអស់នោះទេ។ យើងគិតថា វាងាយស្រួលក្នុងការទទួលហើយយើងត្រូវបានដឹកនាំដោយជំនឿមិនពិត ហើយសង្ឃឹមថាពួកគេនឹងផ្តល់ឱ្យយើងនូវភាពងាយស្រួល។

បង្កើតគោលដៅហើយធ្វើតាមពួកគេ

បង្កើនប្រសិទ្ធភាពប្រចាំថ្ងៃ

ការបណ្តុះបណ្តាលមុខងារគឺមួយ វាត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបំពេញគោលបំណងជាក់លាក់ហើយព្យាយាមបំពេញតាមពេលវេលាដែលបានស្នើសុំ។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចង់បាន ទទួលបានម៉ាសសាច់ដុំអ្នកមិនត្រឹមតែត្រូវប្រើប្រភេទនៃការបណ្តុះបណ្តាលដែលត្រូវនឹងគោលដៅរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែអ្នកត្រូវកែប្រែទំលាប់នៃជីវិតរបស់អ្នកទាំងមូលទៅនឹងគោលដៅនោះ។ ឧទាហរណ៍វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការសំរេចបាននូវជំងឺលើសឈាមសាច់ដុំដោយគ្មានរបបអាហារត្រឹមត្រូវនិងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ វាគ្មានប្រយោជន៍ទេក្នុងការធ្វើឱ្យល្អបំផុត ទម្លាប់ដើម្បីបង្កើនម៉ាសសាច់ដុំ ប្រសិនបើយើងមិនបរិភោគល្អបន្ទាប់ពីនោះឬយើងកំពុងផឹករៀងរាល់ចុងសប្តាហ៍សូម្បីតែទឹកពីថុ។

ការបណ្តុះបណ្តាលទាំងអស់ផ្តោតលើការសម្រេចគោលដៅដែលបានស្នើឡើងហើយព័ត៌មានលម្អិតត្រូវបានរៀបចំឡើងយ៉ាងលំអិតដើម្បីទទួលបានលទ្ធផល។ ប្រភេទនៃការបណ្តុះបណ្តាលនេះបានកើតឡើងពីតម្រូវការរបស់អ្នកជំងឺជាច្រើនដើម្បីទទួលបានស្ថានភាពកាយសម្បទាឡើងវិញបន្ទាប់ពីរងរបួស។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនត្រឹមតែបម្រើឱ្យអត្តពលិកវិលត្រឡប់ទៅរកជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានផងដែរ ជួយអ្នករៀបចំដើម្បីបង្កើនលទ្ធផល និងពង្រីកការអនុវត្តអតិបរិមារបស់អតិថិជនអ្នក។

ឧទាហរណ៍ការបណ្តុះបណ្តាលមុខងារ

ឧទាហរណ៍ការបណ្តុះបណ្តាលមុខងារ

ឧទាហរណ៍ចូរសន្មតថាអតិថិជនក្នុងករណីនេះ មនុស្សម្នាក់ដែលបានធ្វើការជាច្រើនឆ្នាំជាជាងឡឥដ្ឋ។ មនុស្សនោះបានលើកប្រអប់យករទេះរុញទាញរ៉កដើម្បីលើកទំងន់ជាយូរមកហើយនៅក្នុងព្រះអាទិត្យបានធ្វើការជាមួយសម្ភារៈធ្ងន់អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំសន្លាក់និងសរសៃពួរចុះខ្សោយហើយសាច់ដុំក៏ដូច្នេះដែរ។ ហេតុដូច្នេះហើយអ្នកបង្ហាត់រាងកាយក្នុងករណីនេះគ្រូបង្វឹកផ្ទាល់ត្រូវតែរៀបចំទម្លាប់ហាត់ប្រាណដោយផ្តោតលើការពង្រឹងក្រុមសាច់ដុំទាំងនោះដែលធ្វើសកម្មភាពភាគច្រើនក្នុងកំឡុងពេលធ្វើការដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនិងសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងកត្តាជំរុញផ្សេងៗ។

វាមិនត្រឹមតែពង្រឹងសាច់ដុំរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេដូច្នេះអ្នកអាចទាញបានកាន់តែល្អជាមួយនឹងទំងន់ដែលអ្នកត្រូវធ្វើ។ វាជួយឱ្យឥរិយាបថត្រឹមត្រូវក្នុងការបំពេញភារកិច្ចរបស់អ្នកនិងធ្វើឱ្យវាកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ នេះគឺជាអ្វីដែលការបណ្តុះបណ្តាលមានមុខងារ។ វាគឺជាផែនការពេញលេញដូច្នេះអ្នកជំងឺអាចសម្របខ្លួនទៅនឹងរបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេធ្វើឱ្យវាកាន់តែសាមញ្ញប្រសិទ្ធភាពនិងជៀសវាងការរងរបួសដែលអាចកើតមាន។ រាល់ការបណ្តុះបណ្តាលពេញលេញផ្តោតលើគោលដៅតែមួយហើយនោះគឺដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការងាររបស់អ្នក។

វិធីបញ្ចូលការបណ្តុះបណ្តាលទៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ

ការបណ្តុះបណ្តាលមុខងារ

ហើយវាគឺថាការបណ្តុះបណ្តាលមុខងារគួរតែ ធ្វើសមាហរណកម្មគ្រប់ទិដ្ឋភាពទាំងអស់នៅក្នុងជួរមនុស្ស។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ក្លាយជាអ្នកជំនាញលើការបណ្តុះបណ្តាលប្រភេទនេះចាំបាច់ត្រូវសិក្សាពីលំនាំចលនារបស់មនុស្សសង្កេតមើលពីរបៀបដែលពួកគេធ្វើសកម្មភាពមនុស្សពេញវ័យពីរបៀបដែលពួកគេធ្វើការនិងអត្តពលិកពីរបៀបដែលពួកគេលេងកីឡា។ ពីការសង្កេតប្រភេទទាំងអស់នេះការងារចាប់ផ្តើមលើកំហុសទូទៅបំផុតនៅក្នុងពួកគេទាំងអស់។

កំហុសដែលជាធម្មតាត្រូវបានធ្វើឡើងពេញមួយជីវិតរបស់យើងត្រូវបានអនុម័តជាបណ្តើរ ៗ ដែលជាលទ្ធផលនៃ monotony ។ អ្នកដែលចំណាយពេលច្រើនម៉ោងនិងម៉ោងនៅមុខកុំព្យូទ័រ។ បញ្ចប់ការរំលោភលើឥរិយាបថរបស់អ្នកហើយមិនគោរពរបៀបដែលអ្នកត្រូវអង្គុយឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះបញ្ហាចល័ត, ឈឺខ្នង, ខ្សោយសន្លាក់ជាដើមចាប់ផ្តើមលេចចេញជារូបរាង។ ជាមួយនឹងការបណ្តុះបណ្តាលមុខងារអ្នកអាចកែកំហុសជាក់លាក់នៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃនិងបង្វែរទម្លាប់អាក្រក់ទៅជាមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។

ចាប់តាំងពីពេញមួយជីវិតយើងនឹងជួបប្រភេទមនុស្សស្ថានភាពនិងទម្លាប់អាក្រក់ផ្សេងៗគ្នាយើងត្រូវបង្កើតគំរូនៃមុខងារដែលដើរតួនាទីជាឬសដើម្បីព្យាបាលបញ្ហា។ ដូចជា មនុស្សជាច្រើនត្រូវផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថរបស់ពួកគេក្នុងអំឡុងពេលដែលពួកគេកំពុងអង្គុយ បង្កើនសកម្មភាពរាងកាយនិងអនុវត្តការហាត់ប្រាណដែលពាក់ព័ន្ធនឹងក្រុមសាច់ដុំដែលរងផលប៉ះពាល់ខ្លាំងបំផុតពីឥរិយាបថខ្សោយ។ តាមរបៀបនេះយើងនឹងពង្រឹងសមត្ថភាពរាងកាយរបស់យើងហើយយើងនឹងធ្វើឱ្យមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។

ប្រសិនបើយើងសំរេចថារបបអាហារសម្របខ្លួនទៅនឹងគោលបំណងរបស់យើងនោះយើងនឹងធ្វើឱ្យលទ្ធផលកាន់តែប្រសើរឡើង។ អ្នកត្រូវគិតថាការបណ្តុះបណ្តាលគឺត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងរបៀបរស់នៅរបស់យើង។ ប្រភេទនៃការបណ្តុះបណ្តាលដែលធ្វើឱ្យជីវិតប្រចាំថ្ងៃកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពបង្កើនសុខុមាលភាពនិងសុខភាពរបស់យើងហើយនាំឱ្យយើងស្វែងរកខ្លួនឯង។

យើងត្រូវថែរក្សារាងកាយដែលខ្សោះជីវជាតិរបស់យើងពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃព្រោះវាមានតែកុងតឺន័រតែមួយគត់ដែលយើងមាន។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាព័ត៌មាននេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែម។

 


ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍របស់យើង ក្រមសីលធម៌វិចារណកថា។ ដើម្បីរាយការណ៍ការចុចកំហុស នៅទីនេះ.

ធ្វើជាយោបល់ដំបូង

ទុកឱ្យយោបល់របស់អ្នក

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានបោះពុម្ភ។ អ្នកគួរតែអនុវត្តតាម *

*

*

  1. ទទួលខុសត្រូវចំពោះទិន្នន័យ: មីហ្គែល - ហ្គែលហ្គេតថន
  2. គោលបំណងនៃទិន្នន័យ៖ គ្រប់គ្រង SPAM ការគ្រប់គ្រងមតិយោបល់។
  3. ភាពស្របច្បាប់៖ ការយល់ព្រមរបស់អ្នក
  4. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងទិន្នន័យ៖ ទិន្នន័យនឹងមិនត្រូវបានទាក់ទងទៅភាគីទីបីឡើយលើកលែងតែកាតព្វកិច្ចផ្នែកច្បាប់។
  5. ការផ្ទុកទិន្នន័យ៖ មូលដ្ឋានទិន្នន័យដែលរៀបចំដោយបណ្តាញ Occentus (EU)
  6. សិទ្ធិ៖ នៅពេលណាដែលអ្នកអាចដាក់កម្រិតទាញយកមកវិញនិងលុបព័ត៌មានរបស់អ្នក។