Жұп болып билеудің артықшылықтары

жұпта билеу

Би - тек артықшылығы бар әрекеттердің бірі. Сонымен қатар, бұл әр адамның өзіне тән қасиеті: әрқайсымыз музыкалық ырғақты өз денемізбен ұстануға бейімділікпен туылады.

Кейбіреулердің «екі сол аяғы» бар екені және оны ұстап тұру қиынырақ екендігі басқа мәселе. Ерлі-зайыптылар ретінде би билеу - бұл өте пайдалы іс-әрекет.

Өзіңіз барып, жұп болып билегенді үйреніңіз

Серігі бар адамдар бидің ішкі қиындықтарды сақтау мен арттырудың ең жақсы әдістерінің бірі екенін растай алады. Егер сіз жалғыз емес болсаңыз, жұп болып билеу - жақындауға ең жақсы сылтаулардың бірі асқазанда көбелектер тудыратын адаммен.

Ерлі-зайыпты болып билеу - бұл керемет аэробты жаттығу. Танго, Доминикан меренгесі, сальса немесе пасодобльдің толық сеансы жүрек-қан тамырлары жаттығуларымен пара-пар.

жұп болып билеу

Сонымен қатар, бидің бұл түрі қызмет етеді бұлшықеттерді бір қалыпта ұстау, рефлекстер мен икемділікті жақсарту.

Оның пайдалылығы мидың қартаюына жол бермейтін және деменциямен ауыру қаупін төмендететін ғылыми дәлелденген. Бұл артық салмақпен күресудің тиімді әдісі.

Ерлі-зайыптылар ретінде би билеу күйзеліске қарсы тиімді. Өте стрессті жұмыс күнінен кейін үйге келу немесе өзіңіздің сүйікті би залыңызға жақсы жарыммен билеу шығу өте жағымды. Бұл сізді ауырлататын барлық нәрсені тез қалдыруға мәжбүр етуі мүмкін.

Маған қалай билейтіндігіңізді айтыңыз, мен сізге кім екеніңізді айтайын

Ерлі-зайыптылардың билеу тәсілі екеуінің арасында болатын сенім мен келісімнің айқын көрінісі.

Мұны айтып отырғандар бар би кезінде даралықтар бір жағына шығарылады. Сонымен қатар, денелер ерімейтін бірлікке айналады.

Егер сізде жұп болып билеуге ынталандыратын нәрсе жетіспесе, нақты факт бар. The уақыты мен қатысуы ерлі-зайыптылардың биімен қол жеткізілді, тек басқа әрекеттермен салыстыруға болады: жыныстық қатынас.

Кескін көздері: Panama Telemeter / Youtube


Мақаланың мазмұны біздің ұстанымдарымызды ұстанады редакторлық этика. Қате туралы хабарлау үшін нұқыңыз Мұнда.

Бірінші болып пікір айтыңыз

Пікіріңізді қалдырыңыз

Сіздің электрондық пошта мекен-жайы емес жарияланады.

*

*

  1. Деректерге жауапты: Мигель Анхель Гатан
  2. Деректердің мақсаты: СПАМ-ны басқару, түсініктемелерді басқару.
  3. Заңдылық: Сіздің келісіміңіз
  4. Деректер туралы ақпарат: заңды міндеттемелерді қоспағанда, деректер үшінші тұлғаларға жіберілмейді.
  5. Деректерді сақтау: Occentus Networks (ЕО) орналастырған мәліметтер базасы
  6. Құқықтар: Сіз кез-келген уақытта ақпаратты шектей, қалпына келтіре және жоя аласыз.

bool(шын)