Ысқақ
Мен салауатты өмір әлемін, әсіресе фитнес пен тамақтануға байланысты тақырыптарды жақсы көремін. Әрқашан 'Men sana in corpore sana' қағидатын ұстану. Және ғылыми көзқараспен. Сонымен қатар, мен денсаулық сақтау және қауіп-қатердің алдын-алу, компанияларда қоршаған ортаны басқару мәселелері бойынша оқудан өткенмін. Өмірлік маңызды нәрсе, өйткені денсаулықты сау қоршаған ортасыз таба алмайсыз.
Ысқақ 5 жылдың сәуір айынан бастап 2020 мақала жазды
- 22 сәуір Фитнес: үйден немесе жаттығу залынан шықпай-ақ бұқа сияқты болыңыз
- 10 қазан Осы галлий термометрлерімен денсаулығыңызды қалай тексеруге болады
- 23 сәуір Пандемия кезіндегі нұсқаулық: Егер мен ауырып қалсам ше?
- 23 сәуір Үйден алыс жерде: пандемия кезінде көшеге шығу туралы кеңестер
- 22 сәуір Үйден шығаруға арналған идеялар