すべての男性は肌にいくつかのニーズがあり、そのため彼はいくつかのニーズがあります あなたが取り組まなければならない問題に応じた特別なケア。 多くの場合、私たちはそれらを解決する方法を知りません、そして私たちが最初に検出しなければならないことは私たちの肌に何が起こっているのか、そして私たちが短時間でそれをはるかに良くする方法です
私の肌は油っぽい、とても油っぽい
お肌が油っぽいかどうかを知る 額に暗い紙を置き、頬に別の紙を置きます。 軽く押して、数秒後に取り外します。 それを見て、白っぽい残留物が残るかどうかを確認してください。 それがあなたの場合なら、あなたの肌は油っぽいです。
油性肌 にきび、にきび、にきびまたは輝きのある肌です。 これにより、皮膚の毛穴がより開き、したがって、より多くの小さな汚れ粒子の間の各毛穴内になります。
脂性肌のお手入れには、 角質除去剤でXNUMX週間に顔のクレンジングを行うことが不可欠です。 脂性肌特有の軽い肌触りのジェルタイプのクリームを使ってみてください。
あなたの食事療法の中で 果物と野菜が含まれています あなたにもっと脂肪を与えるだけの揚げ物を避けてください。 ピスタチオのような青い魚とナッツはあなたの最高の味方になります。
私の肌は乾燥していてとても乾燥しています
乾燥肌を検出するには、 爪をやさしく肌にかけます。白い跡が残る場合は、肌が乾燥しています。。 乾燥肌の結果として、私たちは かゆみ、赤み、特に脱水症状のあるくすんだ肌。 それを世話するためにXNUMXつより良いものはありません 水分補給 乾燥肌用の特定のクリームを続けました。 毎日の掃除の後、皮膚を乾かすときは、タオルで引っ張らないでください。それはそれをはるかに乾かすだけです。 クリームを塗る前に、肌を軽くたたいて乾かし、少し湿らせて水分補給効果を高めます。
食べ物に関しては、彼らはあなたを助けます 水が豊富な食品 パイナップル、キウイ、イチゴ、スイカ、またはオレンジと緑の葉野菜のように。 別の方法で水を飲むのに役立つコーヒーや飲み物の注入は避けてください。
私の肌はくすんでいて疲れています
鏡を見るとくまがあります、アイバッグと疲れた顔は昼も夜も、私に何が起こっているのですか？ どうすれば私の顔のこの側面を修正できますか？ 疲れた肌は、 皮膚上の死んだ細胞の余分な蓄積。 さらに、くまやバッグは 睡眠不足と水分の蓄積.
このタイプの肌の世話をし、 あなたが必要とするすべての活力をあなたに返します、次のようないくつかのルーチンに従うだけで十分です 毎週の角質除去, 保湿剤 のようなビタミン ビタミンC それは抗酸化物質が豊富で、皮膚に不足している量のビタミンを提供します、そしてあなたの偉大な同盟国のXNUMX人が 目の輪郭 パラ くまやバッグを取り除く.
注意を払う あなたの食べるもの、そしてすべての種類を取ることを忘れないでください 赤、オレンジ、黄色の野菜、オレンジ、ニンジン、ビート、イチゴなどのビタミンやミネラルを多く含み、瞬く間に肌に新鮮さを取り戻す優れた抗酸化作用のある味方です。
顔全体にシワがあります
Mi 目と口の外側の輪郭は細い線でいっぱいです 毎日がより鋭くなり、しわになってしまうこと。 最初は小さな跡だったので興味津々でしたが、時間の経過とともにシワになり、どんどん目立つようになりました…どうしたらいいですか？
私たちの顔はいっぱいです 私たちが身振りで示し、自分自身を表現するのに役立つ小さな筋肉これは、男性が保護や水分補給をせずにアウトドアスポーツを練習することを好む傾向があるという事実と相まって、すべてがはるかに強力になります。
これらの小さなしわをはるかに少なく見せるために、 日焼け止めによる適切な水分補給に勝るものはありません。 肌が保護されていると感じるように、年間を通して保護係数のある製品を使用することを忘れないでください。
もあります あなたを助ける食品 持っている人のように 高濃度のポリフェノール 小麦、ブドウ、ブルーベリー、大豆、エンドウ豆、レンズ豆など。
そうは言っても...あなたはどんなタイプの肌を持っていますか？