私たちは皆、にきびを持っているか、人生のある時点でにきびを持っています。 これは、私たちの肌が完璧ではなく、約28日ごとに肌が再生する自然なプロセスを伴うという事実によるものです。 この再生プロセスにより、死んだ細胞の残骸が皮膚に残り、視覚的に非常にくすんだように見えます。 また、この自然な皮膚プロセスでは、にきび、にきび、余分な油など、皮膚に現れる不純物が生成されるのも正常です。 この記事では、あなたに教えるつもりです にきびを取り除く方法。
あなたがすべてを試し、にきびを取り除く方法がわからない場合、これはあなたの投稿です。
にきびとは
記事の冒頭で述べたように、私たちの肌には自然な再生プロセスがあります。 この過程で、毛包に閉じ込められた角質や汚れなどのバクテリアが発生する可能性があります。 これらはすべて皮膚の表面の下にとどまり、にきびのように見えます。 にきびは、これらの毛穴を詰まらせ、必要な正常性で皮膚が再生するのを防ぐ要素です。
にきびの基本的な側面のXNUMXつは、その魅力のない美学です。 顔のこのタイプの不純物はすぐに見えます。 多くの人、特に女性は、化粧を使ってにきびを隠そうとします。 あなたが心に留めておかなければならないのは、これはすべて美学の問題ではなく、あなたの肌の健康をどのようにケアするかを知ることの問題であるということです。
にきびを防ぐ
にきびを取り除く方法を学ぶ前に、重要なことはそれらが現れるのを防ぐ方法を知ることです。 真実は、多かれ少なかれにきびの出現には遺伝的な問題があるということです。 この遺伝的素因を打ち消すことは困難です。 しかしながら、 その外観に影響を与え、私たちが制御できる他の外部要因があります。
したがって、にきびの出現を防ぐため、またはにきびの量を減らすために私たちが日々習得できる習慣のいくつかは次のとおりです。
- にきびが現れたときに触れないでください
- これに適した石鹸で頻繁に顔を洗う必要があります。
- 脂っこい食べ物や辛い食べ物を大量に食べないでください
- 乳製品を食べたり、叫んだり、砂糖を食べたり、量を大幅に減らしたりしないでください
- 十分な水を飲む
- 化粧は極力避けてください
- 良好な血液循環を維持し、過剰な毒素を排除するために運動を行います
にきびを取り除く方法
ニキビの発生を極力抑えた後、ニキビの除去方法を学びます。 上記のすべてのにきびがまだあなたの顔に現れる場合でも、それらを取り除くことができる可能性があります。 にきびを取り除く方法を学ぶための最も効果的なヒントのいくつかを与えるつもりです。
まず、重曹でそれらを排除しようとすることです。 これは、この化学物質が酸と塩基として作用し、皮膚のpHの不均衡を中和するのに役立つためです。 この不均衡の原因は、にきびやにきびの出現で最も一般的です。 重曹はお肌を乾燥させ、にきびを成長させる余分な油を取り除くのに役立ちます。 それはまたそれらのサイズを減らすのを助ける穏やかな抗炎症および防腐特性を持っています。
重曹と水を混ぜると、細かくてゴツゴツしたペーストになり、お肌のクレンジングと角質除去を同時に行います。 油分、汚れ、古い角質を取り除くのに役立ちます。 重曹と少量の水を混ぜるだけです。 結果を改善するためにそれを使用する前に、事前に顔をきれいにする必要があります。 多くの人がそうであるように、重曹をにきびの上に一晩置いておくことはお勧めできません。 これは皮膚を過度に乾燥させ、損傷させる可能性があります。 敏感肌の方は重曹の使用にご注意ください。 それはそれらの皮膚の赤み回避を引き起こす可能性がありますより敏感です。
これを避けるために、特定の場所で重曹を使用し、それを機能させるのが最善です。 アクションが残っている場合は、重曹は解決策ではありません。
にきびを取り除く方法を知るために重曹とオレンジを焼く
重曹と水が良い混合物であることがわかる前に、最終的な解決策はオレンジ色です。 アクシデントオレンジは毛穴をふさぎ、肌を明るくして栄養を与えます。 重炭酸塩は天然の角質除去剤として機能し、あらゆる種類の不純物を取り除くのに役立ちます。 この角質除去は、皮膚の呼吸を良くし、細胞の酸素化を刺激します。 このように、それは健康で、新鮮で、柔らかくて明るい色で保つことができます。
重曹とオレンジの混合物を使用するには、ペースト状の混合物を形成するまで、各成分の大さじ15杯を混合する必要があります。 オレンジジュースは天然でなければならないことに注意してください。 目の一部を避けて顔に塗り、XNUMX分間そのままにしておきます。 後で、 この角質除去効果を強化するために、指先で顔をマッサージしてください。 水ですすいでください。
にきびを取り除く方法を学ぶ別の方法もあり、それは重曹や混合物を必要としません。 この方法では、水とタオルだけが必要です。 水を沸騰させ、沸騰したら火から下ろします。 次に、頭にタオルをかぶせて水蒸気を吸収します。 これは、すべての不純物が出てくるようにポールを開くのに役立ちます。 頭を蒸気に約10分間接触させます。 治療は、鼻孔の詰まりを取り除き、呼吸の問題を治療するのに役立ちます。
顔に過剰な蒸気がかかると、乾燥しすぎてしまう可能性があります。 したがって、 この方法を週に2回以上使用することはお勧めできません。 最後に、冷水で顔を洗い、毛穴をふさぎます。
この情報で、にきびを取り除く方法を学ぶことができることを願っています。