L'acne è una delle situazioni di disagio che possono presentarsi sul volto di un uomo, sia nei giovani che negli adulti. oltre l'essere sgradevole può essere un grosso inconveniente perché può creare macchie sulla pelle. Analizzeremo quali sono i rimedi migliori per togliere i brufoli dal viso, sia in igiene, come con principi attivi naturali.
Il motivo per cui l'acne appare sul viso non è altro che un intasamento dei pori quando c'è un'eccessiva produzione sebacea o c'è una grande quantità di grasso. Se questo tipo di sporco non viene rimosso e si intasa con nuove cellule della pelle, finirà in un scarso drenaggio della ghiandola sebacea e quindi un'ossidazione. Questo è quando i punti neri, i punti bianchi o i comedoni iniziano a formalizzare.
Inizia con una buona routine di igiene
La scelta migliore per rimuovere i brufoli dal viso è iniziare una buona routine di pulizia. Se è possibile eliminare i punti neri, eviteremo anche alcuni mali maggiori, come ad esempio bolle fastidiose.
- Devi eseguire una routine di pulizia, principalmente al mattino e alla sera. Useremo un file speciale sapone per il viso e acqua tiepida. Anche quando torni a casa dal lavoro o dopo aver praticato sport, è fondamentale detergere il viso.
- Usa uno scrub per il viso. Puoi usarlo due volte a settimana e sempre prima di effettuare le normali pulizie quotidiane. Questo tipo di crema detergente ha piccole particelle che trascineranno via qualsiasi tipo di impurità o cellule morte. L'accento deve essere posto su aree come la fronte, il naso, gli zigomi e il mento.
- Dopo la pulizia, applicare a Idratante adatto al tuo tipo di pelle, soprattutto se hai una tendenza all'acne, un regolatore di sebo e grasso sulla pelle. Non è conveniente applicare una crema idratante ricca di grassi, soprattutto sul naso o sul mento, poiché può peggiorare l'acne.
- Può essere applicato due volte a settimana una sorta di maschera come l'argilla, per neutralizzare l'olio in eccesso e chiudere i pori. C'è un altro tipo di maschere con carbone attivo che vengono applicati sulla zona T del viso, lasciati asciutti e poi rimossi una volta solidificati. Rimuovendolo rimuoverai i punti neri dal viso.
Trattamenti naturali per la rimozione dell'acne
Ci sono trattamenti speciali e prescritti dalla farmacia che sono sempre stati usati per tenere a bada l'acne. Ci riferiamo a creme o soluzioni che contengono acido salicilico, perossido di benzoile o nicinamide. Molti di loro si ritirano dal trattamento perché può diventare costoso o perché hanno avuto una reazione indesiderata, come irritazione o arrossamento.
Seguendo una routine di pulizia e contemporaneamente a qualche tipo di trattamento, è sempre necessario valutare molti altri fattori che ne influenzano l'aspetto: genetica, dieta, stress e cambiamenti ormonali. Ecco alcuni rimedi casalinghi molto efficaci da praticare a casa:
Applica l'aceto di sidro
Contiene una serie di acidi che aiutano a combattere l'acne, a sopprimere l'infiammazione e persino a migliorare l'aspetto delle cicatrici. Devi farlo 1 o 2 volte al giorno.
- Uno è misto 1 parte di aceto di sidro con 3 parti di acqua.
- Si applica delicatamente sulla pelle pulita con l'aiuto di un batuffolo di cotone.
- Lasciare agire sulla pelle per circa 20 secondi e poi risciacquare con acqua. Asciuga la zona con un asciugamano.
Applica l'olio dell'albero del tè
Questo olio è noto per la sua capacità di combattere i batteri e ridurre l'infiammazione della pelle. Aiuterà molto meglio a non lasciare la pelle secca e irritata. Devi applicarlo 1 o 2 volte al giorno.
- mescolare 1 parte di tea tree oil con 9 parti di acqua.
- Bagnare un batuffolo di cotone e applicarlo sulla zona da trattare. Non risciacqua
usa il tè verde
L'infuso di tè verde è da sempre associato a un potente antiossidante. È stato dimostrato che la sua assunzione esplora molteplici benefici per molti più obiettivi, inclusa l'acne. Secondo uno studio, arrivare a prendere 1.5 g di tè verde al giorno per 4 settimane Diminuisce efficacemente l'effetto dell'acne.
Prendi degli integratori di zinco
Questo integratore è importante per la crescita cellulare, potenzia il sistema immunitario, regola la produzione di ormoni e il metabolismo. Nei suoi studi è stato anche dimostrato che prenderlo aiuta a ridurre l'acne, sarebbe solo necessario prendere tra Da 30 a 45 mg al giorno. Non eccedere nell'assunzione perché può causare mal di stomaco e grave irritazione.
Prepara una maschera al miele e cannella
Devi fare una maschera mescolando 2 cucchiai di miele e 1 cucchiaino di cannella. Applicalo sul viso e lascialo agire dai 10 ai 15 minuti. Rimuovilo con acqua e asciuga il viso con un asciugamano.