Þegar skeggið vex ekki hjá körlum

Þegar skeggið vex ekki hjá körlum

Það eru menn sem láta sig skeggið líta út, og þess vegna lenda þeir í vandræðum eins og óreglulegum skeggvexti, eða kannski vegna skorts á hári á sumum svæðum eins og kinnum eða höku eða það sem verra er, að skeggið er ekki til, það kemur varla neitt út. Það eru margar ástæður fyrir því að skeggið vex ekki hjá körlum og það örvæntir fyrir þá sem virkilega vilja hafa það.

Áður en þú örvæntir eða stefnir í róttækar lausnir, Þú verður að vita að minnsta kosti hverjar eru ástæður sem geta verið að skapa þetta vandamál. Það eru margir þættir sem geta valdið þessari fjarveru: aldur, erfðafræði, hormón, lífsstíll ... allt getur haft lítil eða mikil áhrif og þess vegna verðum við að taka smá tíma til að uppgötva það.

Af hverju vaxa skegg hjá körlum?

Þegar maðurinn upplifir unglingsstig sitt breytist líkami hans í hormónasturtu sem mun bera ábyrgð á útliti kynferðislegra einkenna. Meðal þessarar umbreytingar virðist aukning á vöðvamassa, sterkari bein og útlit líkamshárs. Testósterón er eitt þeirra hormóna sem skera sig mest úr við þessa breytingu, það mun hjálpa til við að virkja viðtaka eggbúa líkamans og það þýðir meiri fegurð í andliti og líkama.

En jafnvel þegar unglingsárin koma, þýðir það ekki að skeggið birtist á einni nóttu.. Fyrsta útlitið er venjulega af skornum skammti, með fínt hár og með hárið mjög aðskilið, það getur jafnvel náð 20 ára aldri og hefur nánast ekkert. Það eru jafnvel menn sem geta ekki verið með sterkt og þétt skegg fyrr en þeir eru orðnir þrítugir. En jafnvel að spá fyrir um öll þessi smáatriði eru enn fleiri smáatriði sem geta myndað þessa fjarveru.

Þegar skeggið vex ekki hjá körlum

Þættir sem koma í veg fyrir vöxt þess

Erfðafræðilega

Aldur er einn af þeim þáttum sem geta haft áhrif á vöxt þeirra en lerfðafræði getur verið einna merkilegust. Þetta er til að útskýra að DNA gegnir mikilvægasta hlutverki sínu þar sem frá þínum eigin fæðingu verða horfur þínar merktar til æviloka. Fjöldi hársekkja á húðinni mun ákvarða hvort skeggið er meira eða minna byggt.

Hormón

Þeir eru þessi lykilatriði fyrir heildarþróun á burðugu skeggi. Testósterón er hormónið sem ber ábyrgð á því að einkenna karlkyns eiginleika mannsins, en la tvíhýdrótestósterón Það er eitt af afbrigðum þess, sem stýrir hárvöxt miklu betur. Það eru til líkamar sem þola ekki upplýsingar um þessi hormón vel, þannig að þeir hafa ekki mjög stýrðan og einsleitan vöxt hjá sumum körlum.

Er lausn til að rækta skegg?

Í ljósi löngunarinnar til að vera með skegg eða reyna að auka vöxt þess eru menn sem velja náttúruleg úrræði eða vörur sem geta uppfyllt væntingar þeirra.

Hreinsa andlit og skegg. Að þvo andlitið á hverjum degi hjálpar fjarlæging dauðra frumna úr andliti, auk þess að hreinsa hársekkina. Þetta mun hjálpa skegginu að vaxa miklu meira og með meiri styrk. Það eru sjampó gerð fyrir hárvöxt eins og „Beard and Hair Growth Shampoo“ með blöndu af hreinum og náttúrulegum olíum sem virkja vöxt þeirra.

Þegar skeggið vex ekki hjá körlum

Vinsæl vöruumsókn. Minoxidil er ein af vörunum sem hjálpa til við hárvöxt, eignir þess hjálpa hárvöxt þegar þeir virkja hársekkinn.

Ígræðsla á hári er fýsilegasta lausnin, skurðaðgerðir og ígræðsla á höfði hefur farið yfir á önnur stig og prófað notkun þess jafnvel á andlitið til að auka hár á ákveðnum svæðum. Þó að við vitum nú þegar að þessi íhlutun er í höndum fólks sem hefur efni á því fjárhagslega.

Fleiri heimilis- og náttúrulyf

Er til á markaðnum sérstakar olíur til að útrýma kláða og flögnun og á þennan hátt hjálpar það við að vökva húðina betur við hliðina á skegginu. Þú getur séð þessa kennslu með bestu ráðunum til að hugsa um skeggið.

Penslið skeggið oft, þessi gjörningur hjálpar til við að virkja blóðrás hársekkjanna á skegginu og stuðlar að vexti þeirra. Þú verður að vera þolinmóður við fyrstu kláða á upphafsvextinum, en ef þú burstar það munu þeir láta það vaxa og setjast eðlilegra.

Taktu meiri stjórn á lífsstíl þínum

Þegar skeggið vex ekki hjá körlum

Fyrst af öllu er borða rétt og borða jafnvægi. Matvæli sem eru rík af vítamínum B, B9, C og sink eru bestu viðbótin til að auka magn testósteróns.

Hvíldu þig nóg þar sem aukningin á testósteróni á sér stað í REM svefni. Þú verður sofa að meðaltali 8 klukkustundir á dag til að ljúka öllum lífsferli líkamans, ef þú sefur helminginn af klukkustundunum mun hormónavísarnir minnka um helming.

Íþróttaiðkun þar sem einnig hefur verið sýnt fram á hreyfingu örvar framleiðslu testósteróns. Með hreyfingu er blóðrásin virkjuð og með þessu muntu sýna miklu betra útlit húðarinnar, síðan þú nærir hársekkina miklu meira. Með íþróttum hjálpar þú einnig við að draga úr líkamsfitu, sem ber ábyrgð á að hækka estrógenmagn.

Forðastu streitu Stressaður líkami seytir kortisóli, hormóni sem dregur úr framleiðslu testósteróns. Reyndu að auka mataræðið neysla C-vítamíns, þar sem það mun hjálpa til við að auka lágt kortisólmagn. Þú getur lesið hvernig á að hækka sjálfsálit o skapandi sjón til að hjálpa við að stjórna tilfinningum þínum.


Innihald greinarinnar fylgir meginreglum okkar um siðareglur ritstjórnar. Til að tilkynna um villu smelltu hér.

Vertu fyrstur til að tjá

Skildu eftir athugasemd þína

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir með *

*

*

  1. Ábyrgðarmaður gagna: Miguel Ángel Gatón
  2. Tilgangur gagnanna: Control SPAM, umsögn stjórnun.
  3. Lögmæti: Samþykki þitt
  4. Samskipti gagna: Gögnunum verður ekki miðlað til þriðja aðila nema með lagalegri skyldu.
  5. Gagnageymsla: Gagnagrunnur sem Occentus Networks (ESB) hýsir
  6. Réttindi: Hvenær sem er getur þú takmarkað, endurheimt og eytt upplýsingum þínum.