Waktu detoks: detoksifikasi tubuh Anda dengan resep buatan sendiri ini

bayam

Meskipun kita berada di pertengahan Agustus, hanya ada sedikit yang tersisa untuk mereka yang ditakuti kembali ke rutinitas sehari-hari. Seperti setelah Natal, September adalah bulan yang penuh dengan resolusi. Kembali ke gym, berhenti merokok, baca lebih lanjut… setiap orang memiliki tujuan masing-masing. Meski tidak selalu sama keinginan untuk mendapatkannya.

Es waktu detoksifikasi. Waktu yang tepat untuk detoksifikasi tubuh setelah kelebihan musim panas. Untuk mengisinya dengan energi untuk musim baru. Dan, sebagai tambahan, saatnya membantu tubuh kita membuang racun. Selanjutnya, saya mengusulkan resep buatan sendiri yang sarat dengan bahan-bahan alami, kaya, dan sangat enak.

platano

Saya mengusulkan resep dengan produk yang akan membantu kita menghilangkan racun dan lemak. Bahan bergizi tinggi yang memiliki khasiat bermanfaat bagi tubuh memberikan vitalitas dan energi. Resep ini berlaku sebagai alternatif alami untuk minuman energi, sebagai suplemen nutrisi dan, sebagai tambahan, sebagai pembakar lemak alami.

Kami membutuhkan bahan-bahan berikut: a pisang (terbaik dari Kepulauan Canary), a manzana (itu hijau adalah yang terbaik untuk resep ini karena sifat antioksidannya), segenggam wortel segar, sekitar 60 gram bayam mentah y air mineral yang lemah untuk memaksimalkan hasil.

wortel

Potong apel bersama pisang dan tambahkan ampas jus wortel. Meskipun Anda juga bisa memasukkan semua bahan langsung ke dalam blender, dan setelah menambahkan segenggam bayam. Blender selama beberapa menit dan tambahkan air. Berikan smoothie terakhir. Goyang Ini harus diminum saat perut kosong di pagi hari dan langsung setelah smoothie-nya agar propertinya tidak hilang. Sekarang di musim panas Anda bisa menambahkan es agar lebih dingin. Karena ini adalah resep alami, Anda dapat meminumnya sebanyak yang Anda mau, meskipun hal minimum yang disarankan untuk memperhatikan efek detoks adalah melakukannya setidaknya tiga kali seminggu.


Isi artikel mengikuti prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan kesalahan, klik di sini.

Jadilah yang pertama mengomentari

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.

bool (benar)