Tentunya Anda pernah melihat di TV atau bahwa mereka telah mengirimkan pendidikan jasmani untuk dilakukan piramida manusia. Meskipun kelihatannya tidak seperti itu, piramida manusia membawa banyak ilmu pengetahuan di belakangnya dan rumit untuk dilakukan dengan benar. Dan ini adalah konstruksi senam yang terdiri dari serangkaian orang yang membentuk segitiga. Dibutuhkan banyak koordinasi baik secara individu maupun sebagai kelompok untuk melakukannya dengan benar.
Pada artikel ini kami akan memberi tahu Anda semua karakteristik, aspek yang perlu diperhatikan, dan bagaimana piramida manusia dibuat.
Fitur utama
Kita berbicara tentang konstruksi senam di mana serangkaian orang mengumpulkan enzim satu sama lain untuk membentuk piramida. Setiap orang berlutut di atas satu sama lain atau berdiri di atas bahu orang yang memegang. Piramida manusia dianggap sebagai olahraga sosial dan motorik. Ini terutama karena kebutuhan akan kehadiran satu atau lebih pasangan yang perlu menyinkronkan semua gerak motorik mereka untuk membentuk bentuk tersebut.
Untuk membuat piramida manusia Anda membutuhkan ruang yang stabil dan tertata. Ini adalah bagaimana mungkin untuk menyelesaikan beberapa figur manusia atau piramida secara lengkap dan tanpa resiko apapun bagi kesehatan manusia. Dan jika tidak dilakukan dengan benar kita dapat melukai diri kita sendiri karena, dengan hanya satu orang yang gagal, hal itu dapat menyeret orang lain dan mengakhiri pembentukan piramida.
Ini adalah olahraga kooperatif di mana semua akrobat harus memiliki keterampilan motorik tertentu. Tidak semua orang bisa melakukan jenis olahraga ini karena sebelumnya dibutuhkan keahlian yang tinggi. Kesempurnaan teknis dan koreografi dicapai dengan latihan terus menerus dengan cara yang berbeda. Adapun acrosport, ini adalah olahraga yang saya hanya berlatih oleh pesenam di mana ia harus memiliki kemampuan untuk melakukan beberapa fungsi yang berbeda.
Di satu sisi, kami memiliki basis siapa orang yang bertanggung jawab untuk memegang orang lain. Di sisi lain, tkami memiliki tangkas atau tumbler siapa adalah orang yang melakukan semua elemen yang diperlukan untuk dapat memiliki fleksibilitas dan keseimbangan yang diperlukan untuk dapat memiliki stabilitas dalam piramida manusia. Jika kita membuat kombinasi yang baik antara operan dan agile kita bisa memiliki struktur yang bagus untuk bisa membuat piramida manusia.
Sejarah piramida manusia
Jenis olahraga akrobatik ini dimulai pada tahun 1973. Ini adalah disiplin yang dapat dimasukkan ke dalam federasi olahraga akrobatik internasional. Pembangunan piramida manusia ini telah diamati sepanjang sejarah sebagai fenomena yang cukup jauh. Dalam budaya banyak orang yang menganut agama yang berbeda dan dengan kebijakan yang berbeda, berbagai manifestasi dari jenis olahraga ini dapat dilihat sepanjang evolusi sejarah.
Dalam olahraga modern kita dapat melihat bahwa federasi olahraga akrobatik internasional memiliki piramida manusia sebagai salah satu jenis olahraga kelompok koperasi yang perlu memiliki landasan olahraga sebelumnya pada setiap individu.
Aturan piramida manusia
Dalam olahraga yang dilakukan bersama mitra, ada sekelompok besar orang yang harus kita perhatikan dengan adanya beberapa elemen koreografi. Ini terdiri tidak hanya dalam membentuk piramida manusia tetapi juga cara dibangunnya. Dalam hal ini, tubuh harus menjalankan beberapa fungsi yang ditentukan dengan jelas. Mitra di atas yang dikenal sebagai gesit harus lebih kecil dan lebih ringan dari tugas dasar. Alasannya jelas.
Untuk pembentukan piramida, gerakan puncak harus disertakan yang membentuk tanda yang jelas bahwa pesenam memiliki kemampuan untuk menyeimbangkan dan berputar. Latihan akrobatik yang digabungkan dengan piramida adalah dilakukan dalam kelompok yang terdiri dari 2,3, 4 atau XNUMX orang yang bergantian dan mereka berkembang dalam pembangunannya.
Setiap latihan diklasifikasikan oleh 7 juri dimana 5 bertugas mengevaluasi pelaksanaan teknis sedangkan 2 lainnya menilai tingkat kesulitan teknik yang dikembangkan. Tidak hanya itu diperhitungkan dalam cara pembangunan piramida, tetapi juga kerja tim. Kelima juri juga harus mengevaluasi pelaksanaan tindakan ini secara individu dan mulai mendapatkan skor 5. Poin akan berkurang jika terjadi kesalahan.
Itu. Mereka diturunkan tergantung pada bentuk, konsistensi, dan kontrol setiap jenis gerakan yang dilakukan. Dua juri lainnya bertugas mengevaluasi tingkat kesulitan gerakan yang mereka lakukan. Tingkat kesulitan masing-masing teknik dihitung dari jumlah putaran dan jungkir-balik yang telah diberikan. Dari 2. Tindakan yang biasanya dilakukan untuk eksekusi, yang tertinggi dan terendah dieliminasi dan 5 lainnya ditambahkan ke jumlah total ini ditambahkan skor kesulitan untuk memberikan putusan akhir.
Fungsi masing-masing anggota
Dasar
Dialah yang menjaga memiliki permukaan pendukung sehingga posisi statis yang berbeda dapat dibentuk. Dari saat gerakan dasar awal bersentuhan dengan agile hingga memperoleh posisi dasar. Ia juga memiliki fungsi penggerak sehingga orang lain dapat bergabung dengan bagian tertinggi piramida.
Yang lincah
Dia bertanggung jawab untuk mendaki ke tautan teratas piramida. Untuk melakukan ini, dia bersandar di pangkalan. Pergerakannya harus progresif dan bervariasi saat naik ke posisi yang lebih tinggi. Dalam pergerakannya ada kehilangan kontak dengan permukaan penyangga setelah penggerak alas.
Keduanya harus memiliki skill yang dikembangkan agar pasangannya bisa melakukan gerakannya sedemikian rupa sehingga tidak saling melukai.
Seperti yang Anda lihat, piramida manusia cukup rumit untuk dibuat. Saya berharap dengan informasi ini Anda dapat mempelajarinya lebih lanjut.