Musim bersalju tidak hanya menyiratkan a sejumlah besar aktivitas yang cenderung disukai orang, cukup untuk mengharapkan mereka sepanjang tahun. Tetapi perlu juga berhati-hati untuk pergi ke salju.
Dengan cara ini tidak hanya kecelakaan akan dihindari, kami juga akan cukup terlindungi untuk dapat melakukan aktivitas yang menghibur kita
Apa tindakan pencegahan terbaik untuk pergi ke salju?
Bugar
Salah satu tindakan pencegahan terbaik yang biasanya diperlukan adalah berada dalam kondisi yang baik. Untuk pergi salju menyiratkan bahwa akan ada jumlah oksigen yang lebih rendah, yang secara signifikan mempengaruhi tubuh manusia.
Tetapi Anda tidak harus berolahraga setiap hari selama berbulan-bulan untuk mendapatkan hasil maksimal dari hari-hari Anda yang dihabiskan di salju. Hanya penting untuk tidak mengeksploitasi kemampuan tubuh.
Kursus awal
Cara terbaik untuk masuk ke salju adalah dengan kursus awal ski dan salju. Dengan cara ini Anda akan dapat bertahan di salju tanpa merasa frustrasi karena tidak dapat berpartisipasi dalam kegiatan ini.
Selain itu, ini juga akan menjadi pilihan terbaik untuk menghindari jatuh atau cedera mendadak.
Perlengkapan yang tepat
Ketika berhadapan dengan pencegahan untuk pergi ke salju, salah satu yang terpenting adalah bawa perlengkapan yang tepat.
Dengan cara yang sama, jika ini baru pertama kali, alih-alih membeli bahan, Anda dapat memilih untuk menyewanya; adalah contoh dari:
- Pakaian termal.
- Topi, balaclava, dan sarung tangan.
- Kacamata hitam dan kacamata badai salju.
- Tabir surya.
- Ransel.
- Syal dan penutup telinga.
- Bar energi.
- Air.
- Telepon genggam.
Jangan terlalu cepat
Meskipun Anda berpengalaman dalam salju, penting untuk mengontrol kecepatan dan gerakan Anda dengan benar, bahkan dalam trek yang paling sederhana. Jika tidak, kecelakaan dapat terjadi yang merugikan semua orang di sekitar.
Hormati semua peraturan keselamatan
Aturan-aturan ini tidak ada untuk menertawakan orang, sebaliknya, mereka dapat bersenang-senang dengan benar, sehingga mencegah terjadinya kecelakaan. Di antara yang paling terkenal adalah:
- Jangan berhenti saat Anda berada di trek, kecuali di pinggir.
- Amati sekeliling Anda sebelum memasuki trek.
- Perhatikan semua orang di depan dan di belakang.
Miliki rencana keamanan
Salah satu tindakan pencegahan untuk pergi ke salju lebih penting adalah memiliki peta di mana Anda dapat melihat sesi-sesi yang akan berlangsung di area tersebut, suhu dan tempat paling berbahaya bagi manusia.
Pilih trek dengan benar
Dalam hal bermain ski, tidak hanya dibutuhkan sikap positif, tetapi juga dibutuhkan mulailah di trek pada level yang benar di mana Anda dapat bergerak dengan mudah, dan dari sana mulai naik level.
Sumber Gambar: Mendiak Hiru / Kamar 5