Uvriježeno je mišljenje da je celulit samo za žene. Stvarno nije ovako: ljudi su također skloni patiti od ovog zla.
Prednost za nas je što se 90% slučajeva događa kod djevojčica i da zahvaljujući karakteristikama našeg tijela, rijetko smo primijećeni golim okom.
Što je celulit?
Osnovna definicija: upala staničnog tkiva to je ispod kože, posebno u bedrima, stražnjici i trbuhu.
To rezultira malformacijom, potpuno neuglednom.
Uzroci zašto se celulit može pojaviti su obično:
- Hormonski problemi, koji izravno rezultiraju nakupljanjem masti u tkivima, kao i zadržavanjem tekućine.
- Loša prehrana: Oni koji zloupotrebljavaju nezdravu hranu ili prehranu bogatu masnoćama vjerojatnije će patiti od ove vrste problema (i mnogih drugih).
- Ne vježbajte. Nedostatak vježbanja u mišićima ide u prilog pojavi celulita.
- Previše stresa.
Zašto to nije uočljivo kod muškaraca?
Razlog je jednostavan: imamo deblju kožu nego žene, što čini nepravilnosti koje rastu na površini manje izbočene. Ali to je samo vizualni efekt koji nam omogućuje maskiranje. Izbliza i na dodir to se može cijeniti.
Preporuke
Osim pravilne prehrane, redovitog vježbanja i izbjegavanja pretjerane tjeskobe, postoje i druge mjere koje treba razmotriti kako bi se izbjegla pojava celulita:
- Pribjegavanje alternativnim praksama poput mezoterapije, presoterapije i limfnih masaža, a sve to u svrhu poboljšati cirkulaciju krvi i eliminirati toksine.
- upotreba hidratizirajućim. Njega kože odavno više nije isključivo ženska. Suhoća se često može koristiti za stvaranje problema, što može uključivati i celulit.
Je li celulit samo ženska stvar? Naravno da ne. Morate se pobrinuti.
Izvori slike: El País / 20 minuta