Vožnja biciklom na posao uzrokuje manje stresa i tjeskobe

raditi biciklom

Vidjeli ste to u mnogim europskim gradovima: vožnja biciklom na posao je u modi. Ovo jednostavno prijevozno sredstvo postalo je ekonomična i održiva alternativa.

Više je nego dokazano. Vožnja biciklom našem tijelu donosi brojne dobrobiti.

Sama vožnja biciklom na posao smanjuje stres i tjeskobu. Vaša tvrtka također može imati koristi jer će postići bolje rezultate od vas i drugih zaposlenika. S druge strane, korist ima i okoliš. Odlazak na posao biciklom ima brojne prednosti za sve.

Kakve koristi možemo imati od odlaska na posao biciklom?

  • Tjelesno vježbanje dobro je za ublažavanje stresa i tjeskobe. Odlazak na posao biciklom pogoduje društvenosti s našim okolišem. Uz to je opuštajuća i lijepa šetnja.

bicikl

  • To je najpotpunijih tjelesnih aktivnosti. Osim što štiti zdravlje osobe, sprječava kardiovaskularne nesreće, razne vrste raka i razvoj pretilosti.
  • Dokazano je da urbani biciklizam pruža onima koji svakodnevno provode više dinamike. Stoga se vaš indeks produktivnosti na poslu značajno poboljšava.
  • Običaj vožnje bicikla otjerati poremećaje povezane s depresijom. To je opuštajuća i poticajna aktivnost za mozak.
  • Što se tiče cirkulacije, upotreba bicikla izbjegava prometne gužve u gradu. Uz nisko zagađenje okoliša, prostor koji zauzima bicikl u urbanom okruženju je mnogo manji.

Zanimljive ekonomske koristi

  • Kao što znate, bicikl je najpraktičnije i najekonomičnije prijevozno sredstvo.
  • Gorivo koje ovaj stroj treba osiguravaju vaši mišići.
  • Održavanje koje je potrebno biciklu ne može se usporediti s održavanjem ostalih vozila.
  • Nema troškova parkiranja ili drugog sličnog.

Izvori slika: Moja je tvrtka zdrava / Biciplan.com


Budite prvi koji će komentirati

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.