Daleko od kuće: savjeti za izlaske u vrijeme pandemije

La Pandemija SARS-CoV-2 dosegla je većinu zemalja. U nekima to stvara još izraženiji pustoš, kao što je slučaj u Italiji i Španjolskoj. Unatoč zatvaranju, neki ljudi moraju izaći iz kuće. Ili da odete na posao, da odete u kupovinu ili da odete liječniku. Ali u tim trenucima izlažete se mogućnosti zaraze nekoga ako ste nositelj virusa ili zarazi ako ne poduzmete odgovarajuće mjere.

Osim toga, mjere zatvaranja postupno će se opustiti. Upravo je ovaj trenutak najkritičniji od svih. Mnogima može dati lažni osjećaj da se sve dogodilo i opustit će se u smislu mjerenja, što bi potencijalno moglo dovesti do novog porasta krivulje zaraze. Stoga će se život nakon ovog restriktivnog zatvaranja promijeniti na mnogo načina i morate biti spremni suočiti se s tim. Tek tada ćete biti sigurni i zaštititi i svoje ...

Vrste maski i njihova zaštita

Las maske su postale vrlo dragocjena roba, čak i više sada, kad se mjere zatvaranja počinju postupno otvarati i mnogi će ljudi morati izlaziti na posao, vježbati, šetati s maloljetnicima itd. Problem je u tome što postoji velika potražnja i velik nedostatak ovih predmeta za osobnu zaštitu. To je uzrokovalo skok cijena za čak 500% u nekim slučajevima.

Iako neki iskorištavaju uvredljive cijene i koliko je teško doći do njih, to biste trebali znati nisu za višekratnu upotrebu. To su proizvodi za jednokratnu upotrebu i morate ih baciti nakon što ih upotrijebite. Ali s obzirom na manjak, vlasti pozivaju na njihovu dezinfekciju i ponovnu upotrebu. Nešto neobično ...

Idealno bi bilo ovjerene maske s CE logotipom i koji su regulirani standardima Europske unije za ovu vrstu zaštitnih elemenata. Ali trenutno ćete pronaći mnoštvo maski koje dolaze iz Kine i bez tih jamstava.

A ako to nije dovoljno, trebali biste znati da oni postoje mnoge vrste maski a nisu svi učinkoviti u sprečavanju širenja SARS-CoV-2. I važno je da ih poznajete kako se ne biste iznenadili i znali rizike kojima ste izloženi sebi ili drugima, ovisno o vrsti maske. Sigurno ste već vidjeli vijest koja je preskočila medijima o seriji maski koje nisu djelovale i koje su distribuirane u mnoge toalete.

Vrste maski

Između sve vrste maski naći ćete one koji nisu uvijek učinkoviti protiv virusa:

• Higijenski: oni se ne smatraju OZO (osobnom zaštitnom opremom). Morate ih izbjegavati na svaki način. To su jednostavne maske bez CE certifikata. Njima možete zaraziti sebe, a također i druge.
• Kirurški: oni su tipični koji se distribuiraju stanovništvu, a izrađeni su od finog tkiva i nabora. Postoji nekoliko vrsta kao što su I, II i IIR. Oni nisu OZO i treba ih baciti nakon jednokratne uporabe. Stvoreni su prema normi EN 14683 i služe samo tako da ne zaražite druge, ali ne bi spriječili zarazu.
• Upišite FFP1: sprječavaju vas da zaražite druge, ali vas ne štite od zaraze poput kirurške. Jednokratni su, samofiltriraju se i moraju imati CE logotip da bi bili sigurni.
• Tip FFP2 bez ventila: najbolja je opcija ako su certificirani, jer vas štite od zaraze i sprečavaju da je proširite drugima ako ste zaraženi.
• FFP2 s ventilom: slično prethodnom, ali ako imate ventil, možete zaraziti druge izlazeći čestice kroz ventil.
• FFP3 s ventilom: slično prethodnim, oni mogu spriječiti zarazu, ali neće spriječiti zarazu drugih putem ventila.
• Polumaska: oni su jedini na popisu koji se mogu ponovno upotrijebiti i namijenjeni su za profesionalnu upotrebu, poput slikara ili onih koji rukuju određenim hlapivim kemijskim elementima. Prekrivaju usta i nos i u skladu su sa standardom EN 140. U ovom slučaju služe i jednima i drugima kako bi se izbjegla zaraza, ali ne sprječavaju vas od zaraznosti ventilima za izlaz.

Također su mogli vidjeti neki tutoriali na mreži za izradu domaćih maski. Trebali biste izbjegavati ove vodiče, jer mnogi rezultiraju maskama od koje malo koristi. To može dovesti do toga da ljudi imaju lažni osjećaj zaštite i čine neke pogreške, kao što je približavanje ljudima koji vjeruju da su zaštićeni i da nisu ...

Dezinficirajte maske

Ono što se ne bi trebalo učiniti, ali mora se učiniti dezinficirati neke maske koji su samo za jednu upotrebu. Situacija oskudice i iznimnosti prisiljava ih na ponovnu upotrebu zbog nedostatka maski i uvredljivih cijena. Stoga morate slijediti sljedeće korake kako biste mogli nekoliko puta ponovno koristiti maske:

• Opcija 1: Operite masku uobičajenim deterdžentom za pranje rublja na temperaturi od 60 - 90ºC. Zatim ih pustite da se osuše.
• Opcija 2: potopite maske u 1 litru vode s 20 ml izbjeljivača 30 minuta. Zatim operite vodom i sapunom i pustite da se osuše.
• Opcija 3: upotrijebite raspršivač za prskanje virucidom odobrenim od Ministarstva zdravstva (Ecodyl, Vaprox, Bactoclean, oslonite se + na Virkon, itd.). Zatim operite vodom i sapunom i pustite da se osuši.

Ako primijetite da ima pukotine ili neku vrstu prekida, onda nema druge nego odbaciti masku. U tom slučaju ne možete je nastaviti upotrebljavati ili dezinficirati.

Osobna higijena

La kućanstva i osobne higijene su sada važniji nego ikad. Dobre prakse su čišćenje doma pomoću sredstava za dezinfekciju, poput izbjeljivača otopljenog u vodi, ili korištenje dezinfekcijskih maramica, dezinfekcijskih gelova itd., Za čišćenje gumba dizala, kvaka na vratima, zasuna ili ograda itd. Imajte na umu da perilica posuđa s programom od 60 stupnjeva ili više može pomoći u dezinfekciji ako je kod kuće netko bolestan.

To se također odnosi na paketi koji stižu kurirskom službom i proizvodi koje kupujete U supermarketu ih također trebate dezinficirati jednu po jednu krpom umočenom u otopinu vode + izbjeljivača (omjer 1 dijela izbjeljivača na približno 50 dijelova). Pripazite na druge recepte na internetu za domaća dezinficijensa koji nisu učinkoviti.

Što se tiče vaše osobne higijene, vi već znate što biste trebali učiniti precizna rutina podrazumijevajući:

• Perite ruke pravilno kad god dodirnete površine, posebno ako su javne površine. Ako ste dodirnuli površinu i ne možete se odmah oprati, izbjegavajte dodirivati ​​nos, usta ili oči dok se ne možete oprati. Neku vrstu dezinfekcijskog gela možete koristiti i kao dodatak, ali ne i kao zamjenu za pranje ruku.
• Možete staviti potplat cipele u posudu s otopinom vode i izbjeljivača koju ste pripremili na vratima za dezinfekciju potplata.
• Polijetanje odjeća i ostavite ga vani na terasi ili balkonu koji imate nekoliko sati. Tada ga možete oprati u perilici rublja s programima od 60 do 90 ° C za dezinfekciju. Ako je riječ o tkanini koja ne podnosi ovu temperaturu, za postupak pranja možete upotrijebiti malo izbjeljivača.
• Tuširajte se svaki put kad uđete u kuću izvana.
• La brada ili duga kosa to također može sada biti problem.
• Nosi kratki nokti također pomaže izbjeći još jedan kutak u kojem se može nakupiti nečistoća. Također, ako nosite rukavice, duži nokti mogli bi slomiti one finije.

Briga o vašim kućnim ljubimcima

konačno, ne bi ih trebali zanemariti ni kućni ljubimci. Nisu neranjivi na SARS-CoV-2, već je bilo slučajeva zaraze kućnih ljubimaca ovim virusom. Stoga se morate pridržavati niza smjernica i savjeta kako bi njihova dobrobit bila zajamčena, posebno psi koje vodite u šetnju vani, gdje se virusi mogu donijeti kući.

Morate poduzeti određene mjere predostrožnosti i s njima ne upotrebljavati određene dezinficirajuće gelove koji mogu prouzročiti opekline ili iritacije. Također ih nemojte prskati nikakvom otopinom, jer obično ližu svoja tijela i mogu unijeti kemikaliju. Područje nosa i usta je još jedno osjetljivo područje i u principu ga ne biste trebali čistiti kemikalijama. The samo dio koji možete i trebate dezinficirati nakon vožnje to su noge, u području jastučića.

Da biste dezinficirali šape svog psa, morate prati ove korake:

1. Prije ulaska kući, trebali biste pripremiti sve što je potrebno za čišćenje pasjih šapa. Ne biste trebali ulaziti u dom i kročiti po svim površinama niti se penjati na namještaj ili sofu. Ako imate mali ulaz ili vrt, to će biti idealno mjesto za to.
2. Pripremite kantu ili posudu sa otopina za saniranje. Imate nekoliko opcija koje možete odabrati prema ponašanju i izdržljivosti vašeg ljubimca, jer neke uključuju više dodatnih koraka:
   1. Omjer izbjeljivača i vode 1:50. Ovo rješenje je preferirano i najučinkovitije. Ne iritira i 100% uklanja virus. Možete ga napraviti s 1 litrom vode i 20 ml izbjeljivača. Stavite psu četiri noge i gotovi ste.
   2. Alkohol 70:30. To je još jedna alternativa, ali u ovom slučaju može biti iritantno i otrovno ako se pas liže. Stoga biste ga trebali koristiti samo ako nemate mogućnost korištenja prvog.
   3. Sapun i voda. To je još jedna bezazlena alternativa prvom, ali nešto sporija. Ako vaš pas nije miran, možda će biti manje praktično, jer morate namočiti šape u sapunici, oprati ih i osušiti. Ovo rješenje također bi se preporučilo za čišćenje lica i repa ako je potrebno. Također, ne zaboravite koristiti posebne gelove ili sapune za njih.
3. Umočite pseće šape u ovu otopinu i pobrinite se da je područje jastuka dobro natopljeno.
4. Tada životinjske noge možete osušiti krpom ili ručnikom i ona će biti spremna za ulazak. Ne zaboravite oprati ručnik u otopini za dezinfekciju ili s programima pranja od 60 ° C ili većem kako biste ga i dezinficirali.

U slučaju da primijetite neobične simptome ili bilo kakve probleme, trebali biste obratite se svom veterinaru kao što biste to učinili u bilo kojoj drugoj okolnosti. Profesionalci su ti koji će vam dati najbolji savjet za rješavanje problema ...