Germán Portillo
Osobni sam trener i sportski nutricionist. Odmalena sam bio fasciniran svijetom fitnessa i prehrane te sam se odlučio tome posvetiti profesionalno. Radio sam sa stotinama klijenata, pomažući im da postignu svoje fizičke i zdravstvene ciljeve kroz personalizirane treninge i planove prehrane. Na ovom blogu želim s vama podijeliti svo svoje znanje o bodybuildingu, kako pravilnom prehranom postići ne samo dobru tjelesnu građu, već i zdravlje. Također ću vam reći o najnovijim trendovima u modi, ljepoti i životnom stilu za muškarce, tako da možete izgledati i osjećati se dobro iznutra i izvana.
Germán Portillo je napisao 210 članak od travnja 2018
- 05 igla Kako biti privlačan
- 02 igla Što pokloniti ženi
- 29 Jul Kako smanjiti masnoću oko struka?
- 28 Jul Prednosti kupnje proizvoda parafarmacije putem interneta
- 27 Jul Kožne hlače za muškarce
- 20 Jul Kako vratiti partnera
- 15 Jul Kako uključiti ženu
- 13 Jul Moj partner ne planira sa mnom
- 08 Jul Hipertonija: što je to, vrste i karakteristike
- 06 Jul Perut na bradi
- 29 Jun Kako znati hoćete li proćelaviti u mladosti