Kako eliminirati mamurluk?

Sasvim je vjerojatno da tijekom vikenda ili zašto ne nakon sat vremena nakon posla odete na zabavu i popijete nekoliko drugih pića i da ćete sljedeće jutro patiti od mamurluk.

La mamurluk (ili curda kako je drugi zovu) rezultat je blage upale mozga praćene stanjem dehidracije. Mamurni simptomi prilično su dosadni i mogu se manifestirati na sljedeći način:

  • Crvene oči
  • Moguće nadimanje
  • Glavobolja, koja je uzrokovana: dehidracijom moždanih ovojnica, širenjem krvnih žila, smanjenom glukozom.
  • Intenzivna žeđ, koja nastaje kao odgovor tijela na dehidraciju uzrokovanu alkoholom.
  • Bolovi u trbuhu i mišićima, što rezultira osjećajem slabosti.
  • U nekim slučajevima proljev, uzrokovan prekomjernim unosom alkohola zbog kojeg se gube resice tankog crijeva, što sprječava apsorpciju svih obrađenih tekućina.
  • U ekstremnim slučajevima mogu se pojaviti napadaji, pa čak i koma.

Da biste izbjegli mamurluk, najbolji savjet koji vam mogu dati je da ne konzumirate višak alkohola. Ako to učinite, pokušajte piti višak tekućine (vode ili sokova) prije i nakon uzimanja alkohola. Preporučuje se popiti približno istu količinu alkoholnog pića konzumiranog u vodi prije odlaska na spavanje, sutradan će mamurluk biti znatno manji, nećete se probuditi suhih usta i nećete imati taj osjećaj konstante žeđ.

Hrana pojedena prije pijenja također utječe na to kako alkohol utječe na tijelo, a najbolji bi bio lagani obrok bogat ugljikohidratima, prazan želudac asimilira alkohol 4 puta brže od onoga koji se zabavlja nježnom probavom.

Ako vam ništa od ovoga ne uspije, isprobajte ove prirodne recepte:

  • Pripremite sok sa: 3 rajčice, nasjeckanim oguljenim krastavcem, ¼ lukom, mljevenim i žlicom maslinovog ulja. Ovaj se sok mora odmah pomiješati i popiti.
  • Podijelite limun i trljajte svaku polovicu na obje pazuhe.
  • Prije spavanja, nakon što ste se vratili kući sa zabave, pijenje soka od naranče sa žlicom šećera može vam pomoći.
  • Jedenje dvije banane također vam može pomoći da se osjećate bolje.
  • Mješavina: zelena salata, kivi i grejp ... i popijte je na brzinu (koliko god možete, jer ne bi trebala imati dobar okus).
  • Jedite mandarine, dinje ili jagode

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   Samuel dijo

    vrlo dobri prijedlozi ..
    i vrlo dobar blog za čovjeka sadašnjosti

  2.   Cristina dijo

    Bok, čuo sam za novi proizvod koji uklanja mamurluk i smanjuje razinu alkohola u krvi. Vidljivo je da je napravljen od prirodnih ekstrakata. Tako da mislim da to može biti zdravo. Problem je što se ne mogu sjetiti imena.
    Zna li itko? I ne mislim na Ibuprofen !!!!

  3.   Huan dijo

    Smijem se unatrag. Nadam se da će mi nešto od ovoga uspjeti

  4.   Esteban dijo

    Sinoć sam imao zabavu i uzeo puno dsp-a. Jeo sam račune kad sam se vratio kući, otišao sam spavati,
    Moja mama viče na mene i vidim da je cijeli pod ispuhan
    Nikad nisam shvatio kakav bomit niti se sjećam
    Sad me boli glava i imam gantove za bombardiranje. Želim izbjeći mamurluk
    sad ću razgovarati o nekim od tih savjeta

  5.   masa dijo

    no ps the net danas sam imao zabavu sa svojim prijateljima net ps net osjetio sam se jako oženjenim mrežom i ps ... .. glava me jako boljela i kako sam prvi put pio, stigla je moja ksa i otišla sam u spavaj i kad sam se probudio jako me boli glava i osjećao sam se oženjeno !!! Kako mogu brže spustiti mamurluk?

  6.   romis dijo

    hahahaha još sam jako pijan ili će to biti mamurluk ???
    A ja ni ne znam što sam učinio, želim prestati tako piti da dobijem čak i pepeo, ne znam što da radim i evo me tu ... samo želim prestati uzimati aaaaaaaaaaasassssssshhhhhh

  7.   Cristhian dijo

    zanimljivo ah ... imaću to na umu ... Sastojke ću ostaviti spremne za obradu nekada ... Vrlo dobar članak ... !!

  8.   Raúl Aviles dijo

    pušite marihuanu, samo malo i kita mamurluk

  9.   Iñaki dijo

    Sada, nakon što pojedem, trpim zub dobrog mamurluka. Jučer sam proveo s kubatama.

  10.   veronika dijo

    Idem to uzeti u obzir jer sam prošli vikend otišao na posao pijan, preporučujem da sutradan nastavite piti hahaha.

  11.   rafatf dijo

    Pozdrav, više sam nego dokazao da je najbolji način za uklanjanje mamurluka sljedeći dan piti puno vode ... ozbiljno ... mamurluk je uzrokovan dehidracijom tijela ... tako da je najbrže piti vodu.

  12.   Sergio dijo

    Pio sam dva dana i danas se osjećam užasno, a ono što me oporavlja je vruća ploča menuda s limunom, nakon kupnje litre seruma s okusom kokosa iz seruma, cca. Za kombinaciju s pivom i clamatom, ostalo uzimam tijekom dana, najvažnije je odmoriti se, pogledati film, spavati itd., Ako to ne uspije, kupite malu bočicu alkohola i ležite, stavite alkohol na pupku dok se ne upije

  13.   rilija dijo

    S vrlo vrućim MARUCHANOM i dodavanjem limuna i luka to je dokazano.