Koj puas muaj ntxau rau koj nraub qaum?

Ntxau ntawm nraub qaum

Peb nyob hauv ib lub hnub nyoog uas peb lub cev yog qhov tshwj xeeb tseem ceeb rau feem coob ntawm cov tib neeg thiab muaj ntxau ntawm nraub qaum tsis muaj leej twg nyiam. Rau qee lub sijhawm tam sim no, ntau tus neeg mus rau qhov chaw ua si nrog kev zam txim ntawm kev qoj ib ce me ntsis, tab sis thaum kawg lawv xaus kev ua lub cev qoj ib ce kom muaj peev xwm kos cim rau cov leeg ntawm caj npab thiab tshwj xeeb tshaj yog cov kab chocolate muaj npe nrov uas txhua tus nyiam heev. poj niam.

Tawm mus rau sab nraud ntawm lub cev nqaij daim tawv, qee tus neeg muaj peev xwm raug mob ntxau rau ntawm daim tawv nqaij, tsis yog rau sab nraum qab xwb, tab sis kuj yog lwm qhov ntawm lub cev, uas tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub caij ntuj sov, tuaj yeem cuam ​​tshuam lub hlwb kom zoo ntawm tus neeg uas lawv, zam txhua lub sijhawm kom hle cov ris tsho uas npog thaj chaw uas muaj cov txhuv nplej, ua nws nraub qaum, lub plab hlaub, pob tw ...

Ua rau mob ntxau rau sab nraub qaum

Tsis muaj qhov huv si

Ntxuav koj lub cev kom zoo

Feem ntau qhov pom ntawm pob ntxau yog vim tsis muaj qhov tu cev. Thaum lub caij ntuj sov siv qhov chaw peb yuav tsum coj mus rau hauv tus account qhov tseem muaj da dej ib hnub ob zaug, ib zaug thaum tav su thiab ib tag hmo, kom huv qhov chaw ua pob ntxau.

Dhau hws

Lwm lub sijhawm nws yuav yog los ntawm kev tawm hws nyob rau cov chaw ntawd. Sab nraub qaum yog ib qho ntawm thaj chaw ntawm lub cev uas lub hws ib txwm nyob thaum xub thawj, nrog rau ntawm lub qhov tso. Peb tsis tuaj yeem pab tab sis hws raws li nws yog kev tiv thaiv tawm tsam ntawm peb lub cev, tab sis yog tias peb tuaj yeem siv khaub ncaws kom peb hws tsawg.

Tshooj lej:
Kawm txog tsev neeg cov tswv yim ua kom tsis txhob tawm hws

Tsis muaj cua nkag mus rau thaj chaw

Nws kuj yuav yog vim tsis muaj qhov cua kom zoo nyob rau thaj chaw vim qhov siv cov ris tsho ua los ntawm cov khoom siv hluavtawsCov. Txhua tus uas cuam tshuam los ntawm hom teeb meem no, ua ntej ntawm txhua qhov kev ntsuas lawv yuav tsum tau pib siv cov ntaub ua los ntawm cov paj rwb, uas nyiam ua rau cov hws ntawm thaj chaw cuam tshuam.

Teeb meem ntshav

Tab sis nws kuj tuaj yeem yog vim muaj teeb meem hormonal, txawm yog vim qee yam tshuaj noj peb noj los yog vim hloov li ntawd tab tom noj nyob hauv peb lub cev.

Kev ua xua tsis haum

Rau qee qhov xwm txheej, ntau cov pob kab ntxau yuav tshwm sim dheev ntawm nraub qaum uas tuaj yeem yog vim qee hom tshuaj lom lossis khoom noj uas peb tau noj. Hom tshuaj tiv thaiv no feem ntau kav ntev li ob peb hnub thiab yuav tsis mob ntev.

Cov tawv nqaij oily

Cov neeg muaj cov tawv nqaij oily los yog raug kev txom nyem los ntawm seborrhea nrog ntau dua ntxim ntxau hauv thaj chaw sib txawv ntawm lub cev. Txawm hais tias txhua tus neeg xav tau ntawm peb qhov kev hnyav zoo, nyob rau ntau lub sijhawm nws tsis tuaj yeem, thiab ntxau ntawm sab nraub qaum tuaj yeem yog ib qho kev rau ntawm kev rog dhau los.

Kev siv pleev los yog tshuaj pleev ib ce

Lub raj mis qab zib

Qhov tseeb, ib txwm siv gels uas muaj qhov nruab nrab pH thiab zam ntawm cov uas muaj cov ntsiab lus rog uas tuaj yeem ua qhov pores thiab ua rau lub cev ua rau ntxau ntxau.

Kev siv hnab ev, hnab, hnab nyiaj ...

Xws li kev siv cov tsoos tsho ua nrog tsawg lossis tsis muaj ntaub ntawv breathable, kev siv cov hnab ev tawv tiv thaiv peb sab nraub qaum tuaj yeem ua kom tau cuaCov. Yog tias peb siv cov khoom siv ntxiv no ntau zaus, muaj peev xwm ua tau ntxau tawm ntawm lub sijhawm.

Hnav ris tsho kom nruj

Khaub ncaws ua nrog tsis-breathable npuagsy ze rau lub cev xws li lub tsho ua haujlwm, nws tiv thaiv qhov hws tsis zoo ntawm thaj chaw ntawm lub cev ntawm qhov chaw uas nws nyob.

Vim li cas ntxau rau kuv sab?

Dhau hws

Feem ntau ntawm cov laj thawj uas ua rau ntxau hauv ntau qhov chaw ntawm lub cev, tshwj xeeb tshaj yog nyob tom qab ua rau kom cov qog sebaceous nce ntxiv, uas ua rau kom ntau ntxiv ntawm sebum, ua rau lub siab xav ua ntawm lub cev tuag epithelial ntxiv rau kev nthuav dav ntawm cov kab mob nyob hauv txoj hlab ntaws mus rau hauv qhov hws ua, khaws cia sebum, cov kab mob thiab cov qe tuag.

Ua tsis tiav txoj kev tawm, cov pob ntxau dawb, ntse pob txuv thiab tawv taub hau kuj tseem hu ua comedones, keeb kwm. Qee zaum, yog tias peb yog cov neeg muaj plaub hau ntau ntawm peb cov nraub qaum, nws zoo li thaum lub sijhawm yug lawv qee tus, nws tsis tau pom qhov kaj thiab tau txuas ntxiv rau hauv, ua rau ntxau dhau lub sijhawmCov. Cov nplej muaj qhov sib txawv ntawm cov uas tau tshwm sim los ntawm kev sib txuam ntawm sebum thiab ib qho kev daws teeb meem nkaus xwb kom tsis txhob ua rau lawv yog ua qhov kev ua rau exfoliating tsis tu ncua nyob hauv thaj chaw.

Nyob ntawm tus neeg uas mob ntxau rau sab nraum qab, txiv neej, poj niam lossis me nyuam, lub Cov teeb meem ua kom pom ntawm cov pob ntxau no tuaj yeem yog vim muaj ntau qhov laj thawjCov. Piv txwv li, hauv cov menyuam yaus menyuam yaus, qhov tsis zoo tshaj plaws yog qhov lawv los ntawm kev tawm hws ntau dhau, vim tias lawv sov dhau thaum ib puag ncig sov dhau. Ntawm qhov tod tes, cov laj thawj uas txhawb cov teeb meem hauv cov txiv neej thiab poj niam tuaj yeem yog vim muaj ntau qhov sib txawv.

Cov teeb meem rov qab ntxau

Qhov teeb meem loj tshaj plaws uas cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm pob kab ntxau ntsej muag yog qhov ua tau cim tias cov nplej tau tawm thaum lawv tau qhuavCov. Yog tias peb nyob rau lub caij ntuj sov, peb yuav tsum zam txhua tus tiv tauj nrog lub hnub thaum nws nyob rau hauv cov xaim hluav taws xob hnub ci tshaj plaws, yog li yog tias peb xav tau siab hnub, peb yuav tsum ua lawv thawj zaug thaum sawv ntxov lossis yav tav su , thaum lub hnub ci ci tuaj yog ntau tsawg dua kev sib zog.

Cov cim zoo li no muaj ntxau tuaj yeem cuam tshuam rau kev sib raug zoo ntawm cov neeg uas raug kev txom nyem rau lawv, siv cov khaub ncaws uas npog rau txhua qhov chaw cuam tshuam Nrog rau qhov teebmeem teeb meem uas qee qhov kev sib tsoo lossis kev sib txhuam yuav ua rau muaj kev tawg ntawm qee qhov ntawm cov nplej nplawm lub tsho, uas qee zaum yuam kom siv ib txheej ntxiv ntawm cov khaub ncaws, nrog qhov tsim nyog tau txais ntau qhov kub thiab qhov cua hauv cheeb tsam., Yog li txhua yam peb ua yog ua rau cov teeb meem ntxau ntawm nraub qaum txawm phem dua.

Yuav ua li cas kho ntxau ntawm cov nraub qaum

Tsis nruab nrab ph gel

Thawj qhov kev ntsuas uas peb tau siv los kho pob ntxau ntawm pob txha tav yog pib siv a gel uas yog ph nruab nrab lossis tshuaj tiv thaiv kab mob, yog li ntawd nws yuav tsis ua rau kom loj hlob ntawm pob kab ntxau thiab uas yuav tso cai rau thaj chaw cuam tshuam.

Ventilate qhov chaw cuam tshuam

Kom deb li sai tau nws yog qhov xav kom khaws thaj chaw muaj kev puas tsuaj kom tshiab li sai tauTsuav peb muaj sijhawm los ua yam tsis muaj lub tsho, peb yuav.

Paj rwb ntaub

Siv cov ntaub ua nrog paj rwb, uas tso cai tawm hws ntawm thaj chaw cuam tshuam.

Haus dej kom ntau

Zam cov zaub mov uas muaj rog thiab rog uas khaws kua nruab nrog cev, ua ntej rau txiv hmab txiv ntoo thiab zaub ntxiv rau kev haus dej kom ntau, nyiam dej.

Tshooj lej:
Tsawb rau pob txuv

Hnav khaub ncaws kom huv

Txhua zaus peb mus txog tsev thiab thaum twg ua tau, peb yuav tsum hloov lub tsho lossis T-shirt uas peb siv los tiv thaiv kom tsis txhob ua hws los txuas ntxiv rau cov ntxau ntawm peb sab nraum qab.

Cov lus qhia txhawm rau kho zoo thiab tiv thaiv ntxau los ntawm kev txuas ntxiv rau tom qab

Daim txhuam cev rau cov nplooj tuaj mus tshem tawm pob ntxau rau sab nraum qab

Zaub ntsuab sponge

Tsis muaj ib qho txuj ci tseem ceeb uas tso cai rau qee pawg ntawm cov neeg siv ua raws lawv ntxau tshwm nyob tom qab, tab sis los ntawm ua raws li cov lus qhia hauv qab no, peb tuaj yeem txiav txim siab txo qhov tsos ntawm lawv.

Zam kev thov cov cream los yog cov pleev qhov chaw rau cov chaw muaj mob

Nyob rau hauv txoj kev no peb yuav zam tau tias muaj cov nplej uas tseem tsis tau raug tua, tuaj yeem kis tau tus kab mob thiab ncua lawv kaw.

Txheem rau thaj tsam cuam tshuam

Tsawg kawg peb zaug hauv ib asthiv peb yuav tsum ua pleev cov hnab looj tes lossis daim txhuam cev kom zoo nkauj uas tso cai rau peb kom tshem cov hlwb tuag ntawm cov cheeb tsam cuam tshuam. Los ntawm txoj kev, peb yuav tiv thaiv lub qhov hws uas los ntawm kev koj tawm hws kom tsis txhob txhaws.

Siv ib lub loofah

Daim txhuam cev rau cov hmoov nplej yog qhov zoo tshaj plaws rau kev ua kom thaj chaw ntawm nraub qaum cuam tshuam los ntawm pob kab ntxau huv si. Cov hom daim txhuam cev no zoo tshaj plaws txij li txhawb kev ncig ntxiv rau kev ua kom tshem cov hlwb tuag, txawv ntawm kev txhaj tshuaj sponges uas cov tshuaj txhuam sponges txhawb kev ncig.

Da dej nrog dej kub

Dej sov so

Los ntawm kev siv dej kub kom da dej peb nyiam qhov ntawd peb pores qhib lawm thiab hais tias lawv huv si ntawm impurities.

Thaum pom thawj yam pob kab ntxau ntawm sab nraub qaum lossis lwm qhov ntawm lub cev, thawj yam tsaj yog mus ntsib kws tshuaj sab cev nqaij daim tawv kawm peb cov tawv nqaij thiab muab kev kho kom haum raws li peb kis. Feem ntau, cov kws kho kaus hniav yuav muab ib daim ntawv qhia me me nrog cov lus qhia kom ua raws li kom sim tshem tawm lawv thiab sim kom tsis txhob tshwm sim tshiab.

Ntau cov lus qhia no yog cov uas peb tau tham txog hauv tsab xov xwm no. Qhov kev pom zoo kom mus rau kws kho mob dermatologist yog qhov muaj peev xwm muaj cai tshem tawm cov ntxau uas muaj tshwm sim nyob tom qab, tej zaum yuav cuam tshuam nrog lwm yam dua li txhua yam ntawm cov uas peb tau hais los saud.

Tus kws kho phom sij yuav ua qhov kev kuaj mob tsim nyog los txiav txim siab lub hauv paus chiv keeb thiab vim li cas ntxau, muab rau peb ib qho kev kho mob tom qab lwm qhov, txog rau thaum koj tuaj ntsib kawg qhov teeb meem uas ua rau ntxau ntxau. Nws yuav tsum tau yug los hauv lub siab tias txij li muaj ntau yam sib txawv uas tuaj yeem ua rau lawv, nws tsis tuaj yeem paub tias keeb kwm yog dab tsi raug cai ntawm tus puav.

Qhov kawg uas cov kws kho mob zawv plaub hau feem ntau tau sau nrog tshuaj pleev, thiab siv lawv los ua qhov kawg thaum txhua qhov kev xaiv uas tau muaj tau sim tshem tawm cov pob ntxau tam sim no thiab qhov ua kom tshwm sim tau ntau dua. Nws pom zoo nlossis mloog ntau yam ntawm cov tswv yim dag uas xa mus thoob hauv is taws nem, qee qhov uas tuaj yeem tsim kev puas tsuaj txij li lub hom phiaj txhawm rau sim kom qhuav cov noob kom sai li sai tau thiaj li ua rau lub qhov hws kaw. Los ntawm ziab kom ntxau ntxau ntxau, nws yuav tawm ib cov tawv nqaij, uas tuaj yeem dhau los ua ib lub cev tawv nqaij rau ntau dua ib qho.

Ua raws li hom thiab cov ntxau peb muaj ntawm peb sab nraub qaum, kev kho mob kom tshem tawm lawv tej zaum yuav ntau dua lossis ntev dua, ntev li peb tau ua raws txhua qhov kev pom zoo uas peb tau hais saum toj no thiab uas zoo tib yam uas kws kho mob dermatologist yuav muab rau koj.


Cov ntsiab lus ntawm tsab xov xwm ua raws li peb cov ntsiab cai ntawm kev tswj hwm kev ncaj nceesCov. Tshaj tawm ib qho yuam kev nyem no.

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Tso koj saib

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  1. Lub luag haujlwm rau cov ntaub ntawv: Miguel Ángel Gatón
  2. Lub hom phiaj ntawm cov ntaub ntawv: Tswj SPAM, kev tswj xyuas tawm tswv yim.
  3. Sau raws cai: Koj kev tso cai
  4. Kev sib txuas lus ntawm cov ntaub ntawv: Cov ntaub ntawv yuav tsis raug xa mus rau lwm tus neeg thib peb tsuas yog los ntawm kev txiav txim siab raug cai.
  5. Cov ntaub ntawv khaws cia: Cov Ntaub Ntawv khaws tseg los ntawm Occentus Networks (EU)
  6. Txoj Cai: Txhua lub sijhawm koj tuaj yeem txwv, rov qab thiab tshem tawm koj cov ntaub ntawv.

  1.   Ntshuab said

    Kuv tau xaiv tawm tsis ntev los siv cov tshuaj ntxuav kom huv uas kuv muaj rau kuv lub ntsej muag ntawm kuv sab saud ib yam nkaus. Kuv thov nws thaum kuv da dej thiab thaum kuv tawm mus, tom qab ua kom ntub dej (vim tias nws tawm ntawm koj cov tawv nqaij zoo li ntub dej), Kuv thov cov tshuaj pleev rau lub pob ntxau tshwj xeeb uas tus kws kho lub ntsej muag pom zoo.

    Mano de santo hav, nyob rau hauv ib lub lis piam Kuv tau ploj mus los ntawm muaj ib daim ntawv qhia txog rov qab mus rau ob peb ntawm pob kab ntxau qhuav.

    1.    america said

      Koj siv hom khoom lag luam twg siv ob qho tib si los ntxuav thiab tshwj xeeb rau granites?

  2.   brian said

    Nyob zoo, kuv lub npe yog Brian. Kuv muaj hnub nyoog 16 xyoo. Kuv muaj ntxau ntau ntawm kuv sab nraub qaum, tab sis dab tsi ntxiv kuv muaj pob txuv dub. Kuv tau sim tshem lawv tawm los ntawm kev haus kuv cawv cawv tom qab da dej, puas yog?

    1.    christian noriega maldonado said

      Mus cuag kws kho qhov tawv nqaij kom muab qhov kev kho mob rau koj.

  3.   ANDREW said

    tsis muaj chaw du nyob hauv kuv qab: S Nws muaj tag nrho ntxau thiab uas thab kuv ... thiab kuv tau sim tshem tawm lawv nrog pob kab ntxau cream ... tab sis tseem - kuv puas yuav tsum sab laj nrog kws kho mob tawv nqaij?

  4.   Tub Txib said

    Nws lom zem heev vim tias lub lis piam kuv ua haujlwm ntau dua, thaj chaw hauv qab qhia tau pom ntau heev vim tias kuv tau txais ob peb lub granazas uas pa'que, nws zoo li tam sim ntawd, nrog rau ntawm cov khaub ncaws hluavtaws tej zaum kuv swb! ua tsaug rau cov ntawv.

  5.   Alberto said

    Kuv muaj 34 xyoos thiab tsis tau muaj pob kab ntxau ntxeev tiaj thiab sab xwb pwg. nws txhua tus pib lub caij ntuj sov no. Kuv ua kev ua kis las ntawm kev tawm hws (Kuv ib txwm ua nws) Kuv hnav tsho breathable tab sis qhov no mus rau ntau dua. Lawv tsis yog cov nplej me me ib txwm, lawv yog rog thiab loj, Kuv xav tau ib qho kev daws kuv iab
    Tsaug

  6.   diego said

    hav qhov tseeb Kuv muaj ntxau ntawm kuv sab nraum qab tab sis kuv tab tom siv tshuaj asepxia dis ntsiav tshuaj uas raws li kev kho ntxau Kuv cia siab tias nws ua haujlwm tab sis tseem koj xav tias koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob tawv nqaij?

  7.   Fernanda said

    Kuv tsis muaj ntxau ntawm kuv sab nraub qaum, tab sis kuv tau pib muaj kev sib raug zoo thiab tam sim no kuv muaj lawv, ob peb tab sis kuv muaj lawv !!! nws yuav tsum yog vim li ntawd ???

  8.   danii said

    Nws yog x tsis muaj kev sib raug zoo nrog kuv, tmb tshwm sim rau kuv, Kuv yuav tsum tso nws thiab cov pob ntxau mus

  9.   xus said

    Nyob zoo, Kuv muaj hnub nyoog 23 xyoos, Kuv muaj ntxau ntau ntawm kuv lub duav, lawv hais kom kuv siv cov xab npum hu ua lactibon thiab cov tshuaj pleev hu ua topcream, tab sis nws tsis coj lawv tawm mus kiag.

  10.   Kubii said

    Nyob zoo, Kuv muaj 12 xyoos, Kuv muaj ntxau ntawm kuv sab nraub qaum thiab tam sim no kuv da dej nyob hauv chav ua noj. Raws li kev ua kis las, Kuv ua basketball thiab vim kuv nco tau tias kuv tau ua pa ntau heev, Kuv raug mob los ntawm chlorine tab sis kuv muaj cov noob nplej rau thaj tsam li 0 lossis 5 xyoos, nws ua rau kuv xav ua kom txaus thiab lawv muab kuv hle tawv thiab kuv los ntshav ntau pab

  11.   John said

    nyob zoo Kuv muaj ntau yam ntxau ntawm kuv sab nraub qaum uas kuv muaj 20 xyoo

  12.   nkaub said

    Nyob zoo, Kuv yog Crisbelt Meneses, tau li ob xyoos, Kuv muaj pob kab ntxau loj, tsaus nti sab nraub qaum, Kuv tsis paub yuav ua li cas, lawv saib tsis pom.

  13.   Merc è ua said

    Cov da dej nrog dej kub yog qhov zoo.