सही खाने से ही यौन गुणवत्ता में सुधार हो सकता है और इन खाद्य पदार्थों को जानकर, जिन्हें मैं नीचे प्रस्तुत करूंगा।
रासायनिक उत्पादों को खरीदने के लिए आवश्यक नहीं है जब हमारी पहुंच के भीतर है, जैसे कि सबसे आम खाद्य पदार्थ, सब्जियां या मिठाई, जो हमें मदद चाहिए।
यदि आप अपना दिमाग लगाते हैं तो आप एक बेहतर सेक्स जीवन जी सकते हैं।
जब यह करने के लिए कोई बहाना नहीं है प्यार करो, न तो थकावट से, न ही जोश से या कुछ भी यहाँ के खाद्य पदार्थों से हमें आवश्यकता होगी:
- शुरू करने के लिए और आप अपने साथी "ला कार्ने" के साथ स्किन हैं
मांस में प्रोटीन डोपामाइन और नॉरपेनेफ्रिन के स्तर को बढ़ाता है, दो रसायन जो सेक्स के दौरान त्वचा की संवेदनशीलता को बढ़ाते हैं।
- विजय "EL APIO" के लिए
तालू में यह धुंधला लग सकता है और बहुत स्वाद के बिना, अजवाइन प्रदान करता है androstenone androstenol, दो फेरोमोन जो महिलाओं को आकर्षित करते हैं
- अधिक आनंद लेने के लिए "बर्फ क्रीम"
भोजन जिसमें कैल्शियम और फास्फोरस का उच्च स्तर होता है, दो खनिज जो मांसपेशियों में ऊर्जा जमा करते हैं, स्खलन, संकुचन और ऐंठन को नियंत्रित करने के लिए जिम्मेदार होते हैं। चाल क्या है? ऊर्जा भंडार जितना अधिक होगा, उतनी ही अधिक शक्ति होगी।
- "लॉस ह्यूवोस" की समाप्ति के लिए
तंत्रिका प्रेमियों को शांत करने के लिए, नाश्ते या दोपहर के भोजन के अंडे के लिए आदर्श प्रेमी प्रेमियों के लिए आदर्श है। तले हुए, विषैले या तले हुए, वे विटामिन बी का एक स्रोत हैं, एक प्रमुख पोषक तत्व है जो आपके दिमाग को तनाव मुक्त रखता है और आपको बेडरूम में आराम करने में मदद करता है।
- तो आप "NUTS" को रोकते हैं
सिगरेट का धुआं, वायु प्रदूषण और अन्य विषाक्त पदार्थ शुक्राणु को नुकसान पहुंचाते हैं। इन दूषित पदार्थों से लड़ने का सबसे अच्छा दांव अखरोट है। ये नट्स सेलेनियम का एक महत्वपूर्ण स्रोत हैं, एक विटामिन जो शुक्राणु कोशिकाओं को स्वस्थ और अधिक प्रतिरोधी रखने में मदद करता है।
इस सब के साथ आप यौन संबंधों में बेहतर गुणवत्ता रखेंगे, मुझे आशा है कि आप इसे व्यवहार में ला सकते हैं, क्योंकि एक विविध और रंगीन आहार बहुत स्वस्थ है।
यही कारण है कि मैं भी जानता था कि क्यों केला, पालक, सन, अनानास, सोयाबीन और ओट्स वे खुश रहने के लिए उपयोगी हैं। निम्नलिखित लिंक में उन खाद्य पदार्थों के बारे में लेख है जो हमें मुस्कुराते हैं और खुश होते हैं।
लिंक: hombresconestilo.com
आपकी सहायता के लिए धन्यवाद