खतरनाक खेल

ऐसे लोग हैं जो एड्रेनालाईन महसूस करना पसंद करते हैं और जो लगातार एक वास्तविक खतरे को महसूस करते हैं। इसलिए, वहाँ हैं जोखिम वाले खेल। यह एक प्रकार का खेल है जो इसका अभ्यास करने वालों की शारीरिक अखंडता के लिए एक वास्तविक या स्पष्ट खतरा प्रस्तुत करता है। उनमें से कुछ जानलेवा हैं। वे मुश्किल या चरम स्थितियों या कुछ गतिविधियों में किए गए खेल हो सकते हैं जिनके जोखिमों को एक अच्छी तकनीकी या भौतिक तैयारी के तथ्य द्वारा पूरी तरह से नियंत्रित नहीं किया जा सकता है।

इस लेख में हम आपको चरम खेल और उनकी विशेषताओं के बारे में जानने के लिए आपको सब कुछ बताने जा रहे हैं।

चरम खेल क्या हैं?

यह एक प्रकार का खेल है जिसे अत्यधिक परिस्थितियों में किया जा सकता है या यह कि एक अच्छी शारीरिक या तकनीकी तैयारी आपको तैयार नहीं करती है या आपको जोखिम से रोकती है। तत्वों में से एक जो चरम खेलों को परिभाषित कर सकता है यह एथलीट द्वारा एड्रेनालाईन इंजेक्शन की खोज है।

खेल का यह सेट रचनात्मकता, जुनून और प्रयोग का पर्याय है। कई लोग हैं जो नई भावनाओं की तलाश कर रहे हैं और चुनौती जितनी कठिन है, उतनी ही आकर्षक। एड्रेनालाईन की इस पीढ़ी को अन्य सामान्य खेलों के अभ्यास के साथ हासिल नहीं किया गया है। हालाँकि, जैसा कि यह रचनात्मकता का पर्याय है, यह स्वास्थ्य या शारीरिक अखंडता के लिए जोखिम का भी पर्याय है। कभी-कभी यह जानलेवा भी हो सकता है। उन परिस्थितियों के बीच जो इसे चरम खेल अभ्यास के रूप में परिभाषित करते हैं हमारे पास कुछ अधिक लगातार तत्व हैं। उनमें से एक गति है और दूसरी ऊंचाई है। इसका मतलब यह नहीं है कि वे केवल विशेषताएं हैं जो इसे परिभाषित करते हैं।

चरम खेलों की सूची अंतहीन है। कुछ क्लासिक्स जिनके द्वारा यह आमतौर पर पहचाना जाता है, वे आमतौर पर एक खेल के बजाय एक वास्तविक पागलपन लगते हैं। सच्चाई यह है कि इन खेलों का अभ्यास भूमि, बर्फ या बर्फ और सवारी पर्वत बाइक, स्कीइंग पर किया जा सकता है। आप भी जा सकते हैं ऊंचे पहाड़ों, घाटी या कैन्यनिंग, बिना चढ़ाई, पर्वतारोहण, पार्क, आदि

कुछ उदाहरण असाधारण कूद, अत्यधिक मुक्केबाजी, अत्यधिक लहर सर्फिंग, पंखों के साथ मुफ्त उड़ान, एक इमारत या हवाई जहाज से स्काईडाइविंग, बंजी जंपिंग और कई और भी हो सकते हैं। जैसा कि हमने पहले उल्लेख किया है, इन सभी जोखिम वाले खेलों में, उनके अभ्यास का कारण मुख्य रूप से भावनाओं की खोज है, यह कारक अधिक आकर्षक है। इस प्रकार के खेलों में, शारीरिक तैयारी का महत्वपूर्ण महत्व नहीं हो सकता है। हालांकि, यह केवल एक चीज नहीं है जो आकर्षित करती है।

चरम खेलों का आकर्षण

निस्संदेह इन खेलों के पीछे एक जीन है जो हमें हमारी सीमा की तलाश करता है या खुद को अलग करने की जरूरत है। कई लोग हैं जो खुद को दूर करना चाहते हैं या कुछ आशंकाओं को दूर करना चाहते हैं। ये खेल इन उद्देश्यों को प्राप्त करने के लिए काम करते हैं और हर साल इन खेलों के नए रूप सामने आते हैं।

हालांकि यह कई लोगों के लिए आकर्षक लगता है, हमें पता होना चाहिए कि क्या हर कोई उन्हें कर सकता है। जाहिर है, यह जवाब देना आसान है: नहीं। सभी लोग जोखिम वाले खेल में प्रदर्शन कर सकते हैं क्योंकि शारीरिक और मानसिक तैयारी की आवश्यकता होती है, एक अनुशासन में प्रशिक्षण के वर्षों और कठिनाई के स्तर के साथ।

ये आवश्यकताएं हमारे स्वास्थ्य की स्थिति को जानने के लिए क्लासिक मेडिकल चेक-अप से कहीं आगे जाती हैं। हालांकि, यह चेक-अप आवश्यक है यदि हम अधिक वजन होना चाहते हैं या दिल की बीमारी है, तो तीव्र एड्रेनालाईन और भावनात्मक आवेश के कारण। कई लोगों को प्रसिद्ध शारीरिक समस्याएं जैसे कि रीढ़ की हड्डी, अंग या उच्च रक्तचाप है। हृदय जोखिम वाले लोगों को जोखिम वाले खेल का अभ्यास नहीं करना चाहिए.

अन्य जोखिमपूर्ण गतिविधियों के लिए, आपको बहुत तैयार होने की आवश्यकता नहीं है, बस उन्हें करने में कूद पड़ें। इस मामले में, हमारे पास दूसरों के बीच बंजी जंपिंग और राफ्टिंग है। हालांकि उनमें से कई को उच्च स्तर की ताकत, धीरज और निपुणता की आवश्यकता होती है, लेकिन यह उस खतरे को खत्म करने के लिए पर्याप्त नहीं है जो यह बन जाता है। और यह है कि पिछले कुछ वर्षों में इस प्रकार के खेल कई बर्बाद जीवन के कब्रिस्तान तक पहुंच गए हैं।

जोखिम वाले खेलों की व्याख्या स्वतंत्र रूप से की जा सकती है, जैसे किसी अन्य प्रकार के खेल में होती है।

आप इन खेलों को क्यों पसंद करते हैं

एड्रेनालाईन से परे या कल्याण की भावना के पीछे, एक विज्ञान है जो इस कारण की तलाश करता है कि ये चरम खेल क्यों इतना आकर्षित करते हैं। हम जानते हैं कि OPRL1 जीन भय और अभिघातजन्य तनाव को नियंत्रित करने के लिए है। इसलिए, हम वैज्ञानिक रूप से समझा सकते हैं कि क्यों कुछ व्यक्तियों में सीमाएं खोजने के लिए अधिक संभावना है या दर्दनाक एपिसोड से प्रभावित नहीं लगते हैं। उदाहरण के लिए, हमने फर्नांडो अलोंसो जैसे पेशेवरों को एक प्रतियोगिता में लगभग मरने के बाद फिर से प्रतिस्पर्धा करने के लिए हफ्तों तक पाया है।

अन्य लोगों को किसी भी दर्दनाक प्रकरण के साथ मानसिक बीमारी विकसित होने की अधिक संभावना है।

अनुशंसाएँ

हम जोखिम वाले खेलों की कुछ सिफारिशें देने जा रहे हैं, जिन्हें उन लोगों के लिए अनुशंसित किया जा सकता है जो पहली बार उन्हें करना चाहते हैं। हम जानते हैं कि चरम खेलों में आवेग या आकर्षण शामिल होते हैं जिन्हें स्वयं द्वारा नियंत्रित करना मुश्किल होता है। यदि हम इन खेलों में से कुछ करने का निर्णय लेते हैं, तो अनुभवी पेशेवरों के साथ अभ्यास करना शुरू करना सबसे अच्छा है। ये पेशेवर हमें अभ्यास के दौरान अभ्यास और तकनीक पर सलाह देने में मदद कर सकते हैं। इससे ज्यादा और क्या, वे यह निर्धारित करने में सक्षम होंगे कि क्या हम इस खेल के अभ्यास के लिए कार्य कर रहे हैं या नहीं। और यह न केवल इच्छा के साथ मान्य है, बल्कि इसे हमारी भौतिक स्थितियों और हमारी अपेक्षाओं के साथ भी समायोजित किया जाना चाहिए।

इस खेल का आनंद लेने और समय से पहले हमारे जीवन को समाप्त करने के बीच अंतर को शारीरिक और तकनीकी तैयारी के वर्षों से चिह्नित किया जा सकता है। सबसे अनुशंसित खेलों में से कुछ हैं अल्ट्रा-डिस्टेंस रेस, अल्ट्राट्रिल, वर्टिकल किमी, ट्रायथलॉन, क्रॉसिंग, आयरनमैन, अल्ट्रामैन, आदि। हम जानते हैं कि वे भावनाओं के लिए निरंतर खोज और दूसरों से खुद को अलग करने की आवश्यकता में एक और कदम का प्रतिनिधित्व करते हैं।

मुझे आशा है कि इस जानकारी से आप जोखिम वाले खेल और उनकी विशेषताओं के बारे में अधिक जान सकते हैं।