यदि तुम करो बहुत अधिक व्यायामया तो एक खेल गतिविधि के रूप में, या अपने काम के कारण, आपके लिए यह सामान्य है अंडरआर्म पसीना आना। यह भी अक्सर साथ होता है उच्च तापमान.
जब यह पसीना सामान्य माना जा सकता है, तो यह सीमा से अधिक हो जाता है समस्या, सौंदर्यशास्त्र, स्वच्छता और स्वास्थ्य भी। लेकिन अंडरआर्म पसीना से कई घरेलू उपचारों से लड़ा जा सकता है।
सबसे पर्याप्त आहार
क्या आप जानते हैं कि कुछ खाद्य पदार्थ प्रभावित कर सकते हैं जिसमें आपके बगल में कम या ज्यादा पसीना आता है? अजीब तरह से पर्याप्त, प्याज, लहसुन, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, अतिरिक्त चीनी और बहुत वसायुक्त उत्पादों के साथ सामग्री, पसीने में वृद्धि का कारण बन सकते हैं।
एक का विकल्प स्वस्थ भोजन यह अंडरआर्म पसीने को रोकने में भी फायदेमंद है।
कैफीन का प्रभाव
कैफीन के लिए जाना जाता है आपके तंत्रिका तंत्र के लिए उत्तेजक प्रभाव। इसके अलावा, यह हमारे शरीर को उत्पादन करने में मदद करता है अधिक एड्रेनालाईन और हमारे शरीर का तापमान बढ़ जाता है। कोला शीतल पेय, कैफीनयुक्त जलसेक इत्यादि को संयम से लेना चाहिए।
सिरका और लैवेंडर
यदि आप एक घर का बना डिओडोरेंट प्रयोग और बनाना चाहते हैं, तो आप कर सकते हैं लैवेंडर तेल के एक भाग के साथ आधा कप सिरका मिलाएं। वे दौनी के रूप में अन्य सुगंधित जड़ी-बूटियों की भी सेवा करते हैं। हम इसे एक में डाल देंगे कंटेनर और कवर, इसे एक सप्ताह के लिए ऐसे ही रखना, कंटेनर को हर दिन अच्छी तरह से हिलाना।
छिद्रों का छूटना
किन कारणों से पसीना आता है? कई अवसरों पर, होने के कारण आपके शरीर के रोम छिद्र बंद हो गए। कुछ प्राकृतिक एक्सफोलिएंट्स के इस्तेमाल से हमारी त्वचा के छिद्र बेहतर तरीके से सांस लेंगे। क्या प्राकृतिक उत्पत्ति के निशानआप ग्राउंड कॉफी, नींबू का रस, दलिया का पेस्ट और जलसेक, और समुद्री नमक का उपयोग कर सकते हैं।
विचार है एक पेस्ट बनाएं और इसके साथ रगड़ें उन क्षेत्रों में सबसे अधिक पसीना उत्पन्न होता है, जैसा कि बगल में पसीना आता है, सप्ताह में दो बार।
छवि स्रोत: मैन शैली