फिटनेस और अपने शारीरिक व्यायाम के लिए सबसे अच्छा स्मार्टबैंड कैसे चुनें

SmartBand

फिटनेस नवीनतम रुझानों में से एक है और आपकी पसंदीदा शारीरिक गतिविधि करने, शारीरिक आकार बनाए रखने और आपके स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए विभिन्न सहायक उपकरण हैं।

फिटनेस है बहुत सारे फायदे: इससे आपको ताकत, लचीलापन, पेशीय सहनशक्ति, गति, चपलता, संतुलन, हृदय संबंधी सहनशक्ति और भी बहुत कुछ प्राप्त होगा।

सबसे अच्छा स्मार्टबैंड, तौर-तरीके और उपयोगिता

फिटनेस के लिए आदर्श सामान में ब्रेसलेट या स्मार्टबैंड हैं। सबसे अच्छा स्मार्टबैंड कैसे चुनें? विभिन्न मॉडलों के बीच कई अंतर हैं; उनमें से कुछ में आपकी हृदय गति की निगरानी करना शामिल है, अन्य मामलों में नहीं। ऐसे भी हैं धड़कन को मापें, और अधिक स्वास्थ्य पहलू, लेकिन वे अपने कॉलिंग, मैसेजिंग आदि कार्यों के साथ मोबाइल के रूप में भी काम कर सकते हैं।

फिटनेस के लिए स्मार्टबैंड

कुछ स्मार्टबैंड का भी उपयोग किया जाता है हम कितने घंटे सोते हैं और नींद की गुणवत्ता को भी मापते हैं। इन सब से संबंधित डेटा हम बाद में अपने पोर्टेबल डिवाइस, स्मार्टफोन, कंप्यूटर, टैबलेट आदि पर देख सकते हैं।

सर्वश्रेष्ठ स्मार्टबैंड चुनने के लिए टिप्स

  • El दिए जाने के लिए उपयोग करें. फिटनेस और शारीरिक व्यायाम के लिए इन कंगनों की कार्यक्षमता कई हैं। हम उनका क्या उपयोग करने जा रहे हैं? किसी विशिष्ट खेल के लिए व्यायाम के समय, तय की गई दूरी आदि की गणना करना।
  • La अन्य उपकरणों के साथ कनेक्टिविटी यह भी एक महत्वपूर्ण कारक है। ब्लूटूथ, कुछ यूएसबी या इनपुट पोर्ट, सामान्य यूएसबी वायर्ड कनेक्शन आदि से कनेक्ट करने के कई तरीके हैं।
  • सभी स्मार्टबैंड सभी उपकरणों के साथ संगत नहीं हैं. उनमें से कुछ केवल मोबाइल फोन के कुछ ब्रांडों के साथ बातचीत कर सकते हैं।
  • बैटरी एक महत्वपूर्ण कारक है, या तो इसके मोड, रिचार्जेबल या बैटरी के साथ-साथ इसकी अवधि के आधार पर।
  • सूखी घास अतिरिक्त कार्य जो कि किस प्रकार की गतिविधियों के आधार पर महत्वपूर्ण हैं, जैसे कि उच्च जल प्रतिरोध, संगीत प्लेबैक, घड़ी विकल्प,

छवि स्रोत: आयरनक्राउन / लिनियो


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