यूवी केबिन: युक्तियाँ और चेतावनी

यूवा किरण केबिन वह विकल्प हैं जिससे हम में से कई लोग सकते हैं वर्ष के किसी भी समय अपने शरीर पर उस सुंदर तन को दिखाओ। यह हमें अधिक आकर्षक लगता है और हमें स्वस्थ त्वचा की बहुत अधिक परवाह है, हालांकि हमें कारकों की एक श्रृंखला के लिए देखना होगा ताकि यह स्वस्थ बन सके।

क्या कारक यूवी केबिन के उपयोग को प्रोत्साहित कर सकते हैं? सब कुछ व्यक्ति और उनकी भूमिका पर निर्भर करेगा। हालांकि यह मुख्य रूप से एक प्रतिबंधित त्वचा है, लेकिन हमारा कहना है कि कई लोग गर्मियों में अपने शरीर को उजागर करने से पहले इस प्रकार की त्वचा को दिखाने पर जोर देते हैं। या तो पूरे वर्ष एक तन बनाए रखने के लिए, या क्योंकि ऐसे लोग हैं जिनके पास समय की कमी है या धूप सेंकने के साथ सहानुभूति नहीं है।

एक यूवी केबिन का उपयोग करने से पहले युक्तियाँ

यूवी किरणों के पहले सत्र में जमा करने से पहले उजागर होने वाली त्वचा के प्रकार को ध्यान में रखा जाना चाहिए। एक सामान्य नियम के रूप में, यदि हम एक सौंदर्य केंद्र में सत्रों का अनुरोध कर रहे हैं, तो यह स्थापना के प्रभारी व्यक्ति हैं जो अनुभव से संकेत देते हैं कि आपको किस प्रकार के उपचार का पालन करना है।

जानकारी का एक और महत्वपूर्ण हिस्सा है प्रदर्शित होने वाला व्यक्ति कानूनी उम्र का होना चाहिए। अनुमत आयु 18 वर्ष से है और इसलिए कि 30 वर्ष की आयु से पहले यूवी किरणों से गुजरना त्वचा पर मेलेनोमा के संकुचन में 75% तक बढ़ सकता है।

सत्रों की संख्या और एक्सपोज़र का समय हमारी त्वचा के प्रकार से संबंधित होगा। आपको सत्रों को अंतरिक्ष में लाना है, सामान्य बात यह है कि पहले कुछ दृश्यों में प्रत्येक के बीच न्यूनतम 4 दिन बचे हैं। जैसा कि अधिक रंग लिया जाता है, थोड़ा अधिक एक साथ रखा जा सकता है, हालांकि न्यूनतम अनुमत कम से कम 48 घंटे है।

सभी केंद्रों में एक फाइल होनी चाहिए जहां आपके डेटा आपके सत्रों की संख्या और हर एक में एक्सपोज़र समय के साथ इंगित करता है। इसके अलावा, आपको अनुरूपता और सूचनात्मक चरित्र के दस्तावेज़ पर हस्ताक्षर करना होगा, जहां आप सहमत होंगे सभी जोखिमों के साथ हो सकता है।

यदि आप एक विशेष तरीके से एक यूवी केबिन का उपयोग करने जा रहे हैं, तो शायद आपको करना चाहिए अपनी त्वचा के फोटोटाइप को ध्यान में रखें। यह जानने में मदद मिलेगी कि क्या किसी प्रकार की जलन और जोखिम का जोखिम है जो आपको प्रत्येक सत्र में लेना चाहिए। यदि आपको यह जानने की आवश्यकता है कि आपके पास किस प्रकार का फोटोटाइप है, तो आप दर्ज कर सकते हैं यह वेब यह आपको और अधिक सटीक संकेत देगा आपको अपनी विशेषताओं के लिए क्या कदम उठाने होंगे।

केबिन में प्रवेश करने से पहले आपको ध्यान रखना चाहिए यह साफ है और ठीक से काम कर रहा है। एक खराबी का मतलब यह होगा कि हम गलत सत्रों से गुजर सकते हैं और यह हमें परिस्थितियों में यूवा किरणें नहीं दे रहा है।

अपनी आंखों को ढंकने के लिए गॉगल्स पहनें, अपने संपर्क लेंस को हटा दें और सभी प्रकार के गहने और धातु की वस्तुओं को हटा दें। आपको किसी भी प्रकार के सूरज संरक्षण का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है और आप त्वचा पूरी तरह से साफ और किसी भी प्रकार की क्रीम से मुक्त होनी चाहिए, दुर्गन्ध या इत्र। जननांग क्षेत्र या चेहरे के क्षेत्र संवेदनशील हो सकते हैं इसलिए उन्हें कवर करने की सलाह दी जाती है ताकि वे पीड़ित न हों।

एक सत्र के दौरान और उसके बाद के टिप्स

कभी भी केबिन में प्रवेश न करें जब आप तन जाएं। यदि आप देखते हैं कि सत्र के दौरान आपके शरीर का तापमान बहुत बढ़ जाता है या आप नोटिस करते हैं कि आपकी त्वचा बहुत लाल हो गई है, तो आपको सत्र को बाधित करना होगा।

जब आप एक अंगूर सत्र से बाहर आ गए हैं सूरज के संपर्क में अपने तन को कभी भी पूरक न करें। आपको यूवीए किरणों के दो सत्रों के बीच कम से कम 48 घंटों के अंतराल का भी सम्मान करना होगा।

यूवी किरणों के उपयोग के लाभ

यूवी बूथ आपको उस वर्दी और लंबे समय तक चलने वाले तन को प्राप्त करने की अनुमति देते हैं। त्वचा वर्ष के किसी भी समय एक वांछित तन दिखा सकती है। यूवीए किरणें हानिकारक हैं जब हम उनके उपयोग का दुरुपयोग करते हैं, या इसका सही उपयोग नहीं करते हैं। लेकिन इसके अपने फायदे भी हैं, क्योंकि यह त्वचाविज्ञान से जुड़ी हर चीज से जुड़ा है और त्वचा की कुछ स्थितियों के लिए यह फायदेमंद है:

• विटिलिगो के साथ त्वचा के लिए यह बहुत अच्छी तरह से काम करता है। इस स्थिति वाले लोगों के शरीर पर उनकी त्वचा पर सफेद धब्बे होते हैं। क्यूरेटिव थेरेपी के रूप में, संकीर्ण बैंड UVB किरणों के उत्सर्जन से प्रेरित फोटोथेरेपी लागू की जा सकती है।
• सोरायसिस के उपचार के लिए। इस त्वचा रोग का कोई इलाज नहीं है, लेकिन इसकी स्थितियों को ड्रग थेरेपी के साथ कमाना बूथों के साथ जोड़ा जा सकता है। इस मामले में, वे सोलारियम में नहीं पाए जाते हैं, बल्कि अंगूर के दीपक कहलाते हैं।

हालाँकि, हमेशा तलाश करें मापा और जिम्मेदार उपयोग का उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा तरीका है। लंबे समय में त्वचा के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक यूवीए किरणों के हानिकारक परिणाम होते हैं। लेकिन अगर हम इसे सही तरीके से करते हैं तो हम उस खूबसूरत टैन को दिखा सकते हैं जो हमें बहुत पसंद है।