Pehea e loaʻa ai kahi ʻumiʻumi piha

ʻO ka ʻumiʻumi ʻumiʻumi i nā kāne kahi hōʻailona o ka virility. No nā kenekulia he nui, ke kau ʻana i kahi ʻumiʻumi kahi hōʻailona o ke kāne kāne a no nā kāne ʻē aʻe he nui o ka mana, ka noʻonoʻo a me ke alakaʻi. No nā wahine he nui, ke ʻike aku nei i kahi kāne me kahi ʻumiʻumi hiki ke hoʻonohonoho iā ia ma ke ʻano makua, me ka hiki no nā mea āpau.

ʻO ka ulu ʻana i kahi ʻumiʻumi no ka manawa mua kahi ʻoiaʻiʻo he nui. ʻAʻole paʻakikī e hoʻomaka e ʻike i ka ulu ʻana o kou lauoho, akā malia paha ʻO ka loaʻa ʻana o kahi ʻumiʻumi piha i ka manawa mua hiki ke maʻalahi a ʻo kekahi no kahi hana aneane hiki ʻole. No kēia e ʻike ana mākou i kahi ʻōlelo aʻoaʻo a me nā hana hoʻopunipuni e loaʻa ai ka hopena maikaʻi.

Loaʻa kahi ʻumiʻumi piha me ka manawa a me ke ahonui

E hoʻomanaʻo i ka ulu ʻana o ka ʻumiʻumi koi i kahi kaʻina lōʻihi a me kekahi mau hoʻololi. ʻAʻole e like ka ʻumiʻumi me ʻoe i kēia manawa e like me ka mea e loaʻa iā ʻoe i mau mahina ma hope, ʻaʻole hoʻi e like me kāu e loaʻa ai i kekahi mau makahiki. E hala ana nā makahiki i ka nui o ko lākou poʻe kēlā mau wahi i hala ʻole ma mua.

Mai hoʻokolokolo i kēlā mau wahi kahi paʻakikī i ka lauoho ke puka i waho, keu hoʻi ma ke kihi o nā lehelehe, i waenakonu o ka ʻumiʻumi a i ʻole i kekahi mau wahi ma nā ʻaoʻao o ka maka. Ke holo lōʻihi a inā ʻoe e hoʻomanawanui, hiki iā ʻoe ke ʻumiʻumi loa. I mea e loaʻa ai nā hopena wikiwiki a me nā hopena i hiki ke hāʻawi iā ʻoe i kahi ʻōlelo aʻoaʻo.

Nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka ʻumiʻumi piha

E hoʻomaka pono ʻoe e e ulu ka ʻumiʻumi i kou wā leʻaleʻa, me ka hemo ʻole a hoʻopau ʻana i kekahi mea. ʻO ka waiho ʻana e ulu no hoʻokahi mahina he manawa kūpono ia e hoʻokūpaʻa iā ia iho. ʻAʻole maʻalahi ka hoʻomaka a hoʻomaka ʻana paha o kona ulu ʻana, mai ka wā ke ulu pololei a paʻakikī hoʻi, hoʻonāukiuki ia a me ka makaʻu. Inā lilo i ka makaʻu ʻole hiki iā ʻoe ke hoʻopili i kahi aila ʻumiʻumi kūikawā a inā loaʻa iā ia ka huaola E ʻoi aku ka maikaʻi.

Hoʻohana ʻia nā kāne he nui i kā lākou uaʻau e hoʻohana i ka gel like a shampoo paha no ko lākou kino holoʻokoʻa, me ka ʻumiʻumi hoʻi. Hiki i kēia ke lilo i hewa nui, ʻoiai a kopa kikoʻī no ka ʻumiʻumi e kōkua ia e hemo i ka lepo i waiho ʻia i loko o nā lauoho lauoho ʻoi aku ka maikaʻi a ke waiho nei i ke kūʻokoʻa nui aʻe no ka ulu ʻana o ka lauoho. Paipai ʻia e hana i kahi lomilomi palupalu a hoʻohana i ka wai mehana i hiki i kēlā pā o ka hou ke hoʻoulu i ke kahe o ke koko.

ʻO ka meaʻai kahi mahele nui o ka ulu ʻana o ka lauoho. Paipai ʻia lākou e lawe nā meaʻai i waiwai i ka biotin ʻoiai he mea nui ia o ka wikamina B e kōkua ai i ka lauoho e ulu i ke olakino a me ka ikaika. Hiki iā ʻoe ke loaʻa iā ia i nā hua piha, nā hua, nā walnuts, nā ʻalemona, ka waiū, a me nā meaʻai e like me ka moa. ʻO ka nā meaʻai i waiwai i nā huaora A a me B, zinc, hao, antioxidants a me folic acid a inu i ka wai he nui e loaʻa ka hydration maikaʻi.

Pāʻani i nā haʻuki a hana paha i kahi maʻamau o ka hoʻoikaika mau Pono ia e hiki ke hoʻonui i nā pae testosterone, a me ke kōkua e hoʻololi i ka lauoho a me ka ʻili me ka maʻalahi. Hoʻohui ʻia, hoʻomaikaʻi ia i ke ʻano a me ka hilinaʻi iā ʻoe iho a ʻo ia ka mea mua e ʻike maʻalahi i ka ulu ʻana o ka ʻumiʻumi.

Nā ʻōlelo aʻoaʻo a me nā hana hoʻopunipuni ʻē aʻe e hana i kahi ʻumiʻumi piha

Hana ka ʻumiʻumi ʻumiʻumi. Inā ʻokoʻa kāu ʻumiʻumi i nā kala a me nā leo hiki iā ʻoe koho i kahi kala e hana ai i mea like. ʻO kahi laʻana, kahi kanaka me ka lauoho ʻeleʻele a me kahi ʻumiʻumi o nā kani māmā a i ʻole mau ʻalani, inā koho ʻo ia e pena me ke kala o ka lauoho like, e pakolu ia i ka nui. Akā hana kēia maʻa ma nā ʻumiʻumi me nā aka like ʻole a e hoʻomālamalama i ke kala i like ke ʻano o ka lauoho mānoanoa.

ʻO kekahi manaʻo i loaʻa nā hopena maikaʻi loa a me kahi waihona kālā nui aku hana i kahi kuʻi ʻumiʻumi. ʻO kēia ala, ma ke koi ʻana i kahi kumukūʻai kiʻekiʻe aʻe, ua hala no nā kāne e manaʻo nei makemake lākou i kahi ʻumiʻumi. I kēia hihia ke kamaʻilio nei mākou e pili ana i ka hoʻoponopono hou ʻana i kēlā mau wahi e like me ka ʻumiʻumi, pāpālina, ʻūlū a me nā sideburns, kahi i ulu ʻole ai ka lauoho i ka manawa mau.

Maʻalahi kāna kaʻina hana, no ka implantation o ka ʻumiʻumi e hana ʻia ia e ka unuhi ʻana i nā lauoho lauoho pākahi mai ka hope o ka ʻili, e hana ana i nā ʻāpana liʻiliʻi a waiho iā ia i nā wahi e pono ai. Ma hope o ʻelua mau pule, hiki iā ʻoe ke alakaʻi i kahi ola maʻamau. Inā makemake ʻoe i ka ʻike hou aku e pili ana i ka ʻumiʻumi mālama hiki iā ʻoe ke nīnau 'ka mālama maikaʻi' a ʻike paha 'no ke aha e ulu ʻole ai ka ʻumiʻumi i nā kāne'.