Nā hoʻopihapiha ʻokoʻa no nā pōpō

hoʻopiha pie

ka pōpō palaoa ʻO lākou kekahi o nā ipu maʻalahi e hana ai, a ʻo kekahi o nā mea waiwai loa. Akā ke hoʻohana pinepine mākou i kēia pā, makemake e luhi.

Inā ʻoe e ʻai wale i ka milo, ʻakaʻakai a i ʻole ka ham ham a me nā tī tī a ua luhi ʻoe, Kāne kāne kaila E hāʻawi mākou iā ʻoe i kekahi poʻe ʻē aʻe e hoʻāʻo a hoʻokomo i kāu papaʻai i kēlā me kēia lā.

Nā ʻano ʻokoʻa no ka hoʻopihapiha:

  • E kau i kahi kīʻaha a me ka hapalua o ka laiki i kuke ʻia i ka palaoa, ma luna me ke kīʻaha a me ka hapalua o ka broccoli i hoʻolapalapa ʻia, ninini i ka paila ma luna a uhi me kahi papa o nā ʻāpana lahilahi o ka tī hou a i ka mozzarella paha.
  • E kāwili i kahi kīʻaha a me ka hapalua o nā hua kulina me ka nui like o kaʻiʻo moa moa i ʻoki ʻia i loko o nā cubes liʻiliʻi, i ka hapalua o ke kīʻaha o ka ʻōmato hou i kāpī ʻia me ka ʻole o nā hua, e hoʻomoʻi i ka palaoa a me ka hoʻomoʻa ʻana.
  • E kau i kahi ʻāpana o nā ʻāpana lahilahi o kaʻuala i hoʻolapalapa ʻia, e hoʻomoʻi i nā ʻāpana o ka ʻiʻo i hoʻomoʻa ʻia, nā ʻāpana o nā pepelu bele i kuke ʻia, e hoʻomoʻi i ka pā a hoʻomoʻa.

  • E kāwili i ʻelua kīʻaha iʻa i hoʻomoʻa ʻia (hiki ke ninini ʻia i ke kēpau kēpau a i ʻole mackerel) me ʻelua mau aniani waena a me ka pepa bele i ʻoki ʻia i loko o julienne a kō, hoʻomoʻi i ka ʻūlū a hoʻomoʻa.
  • E kau i kahi kīʻaha a me ka hapalua o nā uala i kāwili ʻia a i ʻole kaʻuala (a i ʻole hui ʻia) ma ka palaoa, ma luna o ʻelua kīʻaha o ka kuke a ʻoki ʻia a me nā pīni ʻōmaʻomaʻo, kahi papa o ka ham ham a i nā ʻāpana o chorizo ​​i kuke ʻia, e hoʻomoʻi i ka smoothie a hoʻomoʻa.

Hiki iā ʻoe ke hoʻomau e like me kēia ad infinitum e ka hoʻololi ʻana i kekahi mau mea a i ʻole ka hoʻopili ʻana i nā mea ʻē aʻe: aubergines i kuke ʻia, mea kanu mea kanu, ʻalalā, nā kāloti i hoʻolapalapa ʻia, nā pī, nā pīni refried, nā lihi, nā ʻiʻo ʻē aʻe, nā ʻoki anuanu, nā tīhi, nā iʻa kai, a pēlā aku.

Makemake ʻoe e kākau he aha kāu hoʻopiha punahele?


Hoʻopili ka ʻike o ka ʻatikala i kā mākou kumumanaʻo o ka hoʻoponopono hoʻoponopono. E hōʻike i kahi kaomi hemahema ʻaneʻi.

E lilo i mea mua e wehewehe

E waiho i kāu manaʻo

Kāu leka uila aae? E,ʻaʻole e paʻiʻia. i hāliu aku i koi 'ia kula *

*

*

  1. He kuleana no ka ʻikepili: Miguel Ángel Gatón
  2. Ke kumu o ka ʻikepili: kaohi SPAM, hoʻokele ʻōlelo.
  3. Legitimation: Kou ʻae
  4. Ka kamaʻilio ʻana o ka ʻikepili: ʻaʻole e hōʻike ʻia ka ʻikepili i nā ʻaoʻao ʻekolu koe ka mana o ke kānāwai.
  5. Pūnaewele mālama: Pūnaewele i mālama ʻia e Occentus Networks (EU)
  6. Nā Kuleana: I kēlā me kēia manawa hiki iā ʻoe ke palena, hoʻōla a kāpae i kāu ʻike.