Lokacin da gemu ba ya girma a cikin maza

Lokacin da gemu ba ya girma a cikin maza

Akwai mazan da ke kula da bayyanar gemu, kuma wannan shine dalilin da yasa suke fuskantar matsaloli irin su ci gaban gemu ba bisa ka'ida ba, ko wataƙila saboda rashin gashi a wasu yankuna kamar kumatu ko ƙugu ko mafi muni har yanzu, cewa gemu ba ya nan, da wuya wani abu ya fito. Akwai dalilai da yawa da yasa gemu ba ya fitowa cikin maza kuma hakan ya yanke kauna ga wadanda suke matukar son su samu.

Kafin ka yanke ƙauna ko shugabanci don magancewa mai ƙarfi, Dole ne ku san aƙalla menene dalilan da ke iya haifar da wannan matsalar. Akwai dalilai da yawa da zasu iya haifar da wannan rashi: shekaru, halittar jini, hormones, salon rayuwa ... komai na iya samun aan kaɗan ko babban tasiri kuma wannan shine dalilin da ya sa dole ne mu ɗauki ɗan lokaci kaɗan don gano shi.

Me yasa gemu ke fitowa cikin maza?

Lokacin da mutumin ya sami matsayin sa na samartaka, sai jikin sa ya rikide ya zama ruwan sha na baƙinciki, wanda zai ɗauki nauyin bayyanar halayen jima'i. Daga cikin wannan canzawar ya bayyana karuwa cikin karfin tsoka, kasusuwa masu karfi da bayyanar gashin jiki. Testosterone shine ɗayan hormones waɗanda suka fi fice a cikin wannan gyaran, zai taimaka don kunna masu karɓar ɓarnawar jiki kuma wannan yana nufin karin fuska da kyan jiki.

Amma ko a lokacin samartaka, hakan ba yana nufin gemu zai bayyana dare daya ba.. Bayyanar farko yawanci ba ta da yawa, tare da gashi mai kyau kuma tare da gashin sosai a rabe, har ma yana iya kaiwa shekara 20 kuma kusan ba shi da komai. Akwai ma mazan da ba sa iya samun gemu mai ƙarfi kuma mai ƙarfi har sai sun kai 30s. Amma har ma da tsinkayar duk waɗannan bayanan har yanzu akwai ƙarin cikakkun bayanai waɗanda zasu iya haifar da wannan rashi.

Lokacin da gemu ba ya girma a cikin maza

Abubuwan da suke hana ci gabanta

Kwayar halitta

Shekaru yana daga cikin abubuwan da zasu iya haifar musu da ci gaban su amma lkwayoyin halitta na iya zama ɗayan mafi ban mamaki. Wannan don bayyana cewa DNA tana taka muhimmiyar rawa, tunda tun daga haihuwar ku asalinku zai zama alama ga rayuwa. Adadin gashin gashi a fatar zai tabbatar ko gemun ya fi yawa ko ba su da yawa.

Hormones

Su ne maɓallin maɓallin keɓaɓɓen ci gaban gemu. Testosterone shine hormone da ke da alhakin halaye na siffofin namiji, amma la dihydrotestosterone Yana da ɗayan bambance-bambancensa, wanda ke sarrafa haɓakar gashi da kyau. Akwai jikunan da basa jure bayanan wadannan kwayoyin halittar sosai, don haka ba su da wani saurin girma da kama tsakanin maza.

Shin akwai mafita don tsire gemu?

Ganin sha'awar sanya gemu ko kokarin inganta ci gabanta, akwai mazaje wadanda suka zabi magungunan gargajiya ko kayayyakin da zasu iya biyan bukatun su.

Wanke fuska da gemu. Wanke fuskarka kowace rana yana taimakawa cire matattun ƙwayoyin daga fuska, ban da tsabtace ɗumbin gashi. Wannan zai taimaka wa gemu ya girma sosai kuma tare da karfi. Akwai shampoos da aka yi don ci gaban gashi kamar "Gemu da Girmancin Shampoo" tare da hadewar tsarkakakku da mayuka na halitta wadanda ke kunna girman su.

Lokacin da gemu ba ya girma a cikin maza

Mashahurin aikace-aikacen samfura. Minoxidil na ɗaya daga cikin samfuran da ke taimakawa haɓakar gashi, kadarorin ta na taimakawa ci gaban gashi yayin da suke kunna gashin gashi.

Gyara gashi shine mafi kyawun mafita, tiyata da dashen gashi a kai ya wuce wasu matakan, ana gwada aikace-aikacen ta har a fuska don bunkasa gashi a wasu yankuna. Kodayake mun riga mun san cewa wannan sa hannun yana hannun mutanen da za su iya biyan kuɗin ta.

Homearin magungunan gida da na halitta

Ya wanzu a kasuwa takamaiman mai don kawar da itching da flaking kuma ta wannan hanyar yana taimakawa wajen shayar da fata tare da gemu sosai. Kuna iya ganin wannan koyawa tare da mafi kyawun nasihu don kula da gemu.

Goge gemu akai-akai, wannan aikin yana taimakawa wajen kunna yaduwar gashin gemu da inganta ci gaban su. Dole ne ku yi haƙuri tare da ƙaiƙayi na farko yayin haɓakar farko, amma goge shi zai sa ya girma kuma ya daidaita shi sosai.

Moreara kula da salon rayuwar ku

Lokacin da gemu ba ya girma a cikin maza

Da farko dai ci daidai kuma ku ci daidaitaccen abinci. Abincin da ke cike da bitamin B, B9, C da Zinc sune mafi kyawun kari don ƙara matakin testosterone.

Samun hutawa sosai yayin da karuwar testosterone ke faruwa yayin bacci REM. Dole ne yi bacci na awanni 8 a rana don kammala dukkan tsarin rayuwar jikinka, idan kayi bacci rabin sa'o'in alamun hormonal naka zai ragu da rabi.

Wasannin motsa jiki tunda motsa jiki shima an nuna shi yana haɓaka samar da testosterone. Tare da motsi, an kunna wurare dabam dabam kuma da wannan zaku nuna mafi kyawun bayyanar fatar ku, tun kuna ciyar da gashin gashin ku sosai. Tare da wasanni kuma kuna taimakawa rage ƙoshin jiki, mai alhakin haɓaka matakan estrogen.

Guji damuwa Jiki mai danniya yana ɓoye cortisol, hormone da ke rage yawan kwayar testosterone. Yi ƙoƙari don ƙara yawan abincin ku amfani da bitamin C, kamar yadda zai taimaka haɓaka ƙarancin matakan cortisol. Kuna iya karantawa yadda ake daukaka darajar kai ko kirkirar gani don taimakawa wajen sarrafa motsin zuciyar ku.


Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na ka'idojin edita. Don yin rahoton kuskure danna a nan.

Kasance na farko don yin sharhi

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Mai alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Dalilin bayanan: Gudanar da SPAM, gudanar da sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.