Akwai waɗanda suke jayayya cewa wrinkles suna da kyau kuma suna ba da labari game da rayuwarmu. Haka abin ya kan faru da furfura, musamman idan ana maganar furfura a mazaje, duk da cewa al’amuran suna kara yaduwa cewa macen da ta nuna girman kai mace ce mai ‘yanci. Shin kun kasance matashi kuma kun fara damuwa game da fararen gashin da suka fara bayyana da wuri fiye da yadda ake tsammani? Muna gaya muku yadda ake hana furfura a samari kuma duk abin da kuke buƙatar fahimtar dalilin da yasa hakan ke faruwa. Bugu da kari, ba shakka, zuwa dabaru don duba mafi m duk da launin toka gashi.
Me yasa gashin gashi ke bayyana a cikin samari?
Kamar fata, tsokoki da kasusuwa, gashi kuma yana da shekaru kuma yana bayyana kansa ta hanyoyi daban-daban. Ɗayan su shine asarar launi. Gashi mai launin toka wani bangare ne na tsarin tsufa na halitta. Yanzu wannan yana nufin na tsufa da wuri? Menene zai faru idan mutum yana da furfura yana ɗan shekara 20? Abu na farko shine kada ka firgita.
Kada ku damu, kada ku ji kamar Robin William's Jack, wato, yaron ɗan shekara 10 wanda ke fama da wata cuta mai ban mamaki wanda ke sa ya girma da sauri da sauri. Kada ka yi tunanin kai maɓalli ne na Benjamin, kamar a kan babban allo. Furen gashin ku ba yana nufin kun tsufa ba, saboda wasu dalilai da yawa suna tasiri bayyanarsa, gami da kwayoyin halitta. Akwai mutanen da suka haura shekaru 80 har ma da shekaru 90 kuma har yanzu suna da duhun gashi, masu launin toka guda biyu ne kawai suke bayyana a kawunansu. Kamar dai yadda ake samun wadanda suka kai shekaru ashirin (20) ko kuma wadanda suka bar gashin kansu a tsawon rayuwarsu.
Gashi mai launin toka saboda tsarin tsufa na halitta, gaskiya ne. Amma ba wai kawai ba. Bayan gashi mai launin toka ana iya samun rashin abinci mai gina jiki ko ma rashin lafiya. Kuma wani lokacin, a sauƙaƙe, gado. Wataƙila mahaifinku ko kakanku suna da furfura tun suna yara. A gaskiya ma, akwai yara da suka riga sun yi launin toka.
Za mu iya yin kadan a kan kwayoyin halitta. Amma za mu iya canza wasu dalilai don hana waɗancan gashin gashi na farko ko dakatar da su kuma su sami mafi kyawun gashi.
Wannan shine yadda zaku iya hana gashin gashi
Gashi mai launin toka ya bayyana saboda ba a samar da pigments a cikin gashi. Wannan saboda melanocytes ba sa samar da melanin, wanda ke da alhakin ba da launin gashi. Tambayar dala miliyan ita ce: me yasa hakan ke faruwa? Kamar yadda muka ambata ‘yan layikan da suka gabata, akwai dalilai da yawa da suka sa wannan raguwar samar da pigments na iya faruwa, ciki har da abinci, kwayoyin halitta, rashin lafiya, wucewar lokaci har ma da damuwa.
Idan kun riga kun cika shekaru 30, ya kamata ku sani cewa yana da kyau don fara samun gashin gashi, har ma fiye da haka bayan shekaru 40. Ba shi da yawa don bayyana kafin wannan shekarun, kodayake ba haka ba ne ko dai. .
Idan kana so ka guje wa gashi mai launin toka, tabbatar da cewa abincinka ba ya rasa antioxidants kuma, kuma yana da mahimmanci: kauce wa damuwa, saboda wannan yana lalata gashin gashi kuma yana rage ikon su na ci gaba da samar da melanin. Sakamakon shine a gashi tare da karin launin toka, ko da yake kai a saurayi.
Yi hankali don rana
Lokacin da kuka fita zuwa rairayin bakin teku, tafkin, don yawo a cikin karkara ko wasa wasanni a waje, kare gashin ku tare da hula. Domin rana tana lalata gashi kuma yana iya sa ka yi launin toka.
Hankali ga abinci
Bincika idan kuna haɗa abinci a cikin abincinku waɗanda ke ɗauke da isassun allurai na bitamin B. Za ka same su a cikin kifi, kwai, goro da naman gabobin jiki. Hakanan ya haɗa da abinci mai ƙarfe, kamar masara, hanta da koren kayan lambu.
Shekarun shan taba
Kada ka manta cewa shan taba zai sa ka tsufa. Sabili da haka, kada ku shan taba, idan kuna son samun gashi mai kyau kuma ku kasance matasa da launin toka.
Samu likita
Wani lokaci, rashin lafiya yana ɓoye a bayan saurin tsufa da tsufa, don haka ba ya da zafi don kawar da wanzuwar matsalar lafiya. Ba muna cewa ciwon launin toka ya mai da ku tsoho ba, ku tuna, amma idan waɗannan gashin gashi sun bayyana ba zato ba tsammani kuma sun bazu da sauri kuma, ƙari, kuna jin ƙarancin kuzari, ba mummunan ra'ayi ba ne a duba.
Son furfura
Kafin ka rushe kana kallon kanka a cikin madubi, dole ne ka san cewa dole ne ka so hotonka kuma koyaushe zaka iya inganta wani abu, ko da yake bai kamata ka yi kama da gine-gine ba, amma ka so kanka sosai, idan kana nema. magunguna don gashin gashi, don kawai ya zama mafi kyau, amma kada ku sa ku ji rashin jin daɗi samun wasu farin gashi. Bayan haka, yana cikin tsarin rayuwar mu na halitta.
Dabaru don kyan gani da gashi mai launin toka
Kuna da zaɓuɓɓuka biyu: rina gashin ku zuwa rufe gashin ku ko son shi kuma ku yi amfani da shi. Ko da yake ba muna gaya muku da wannan cewa dole ne ku bar gashin ku kamar yadda yake ba, amma cewa za ku iya wasa da su kuma ku sanya su cikin siffar ku. Kamar dai yadda ake samun ’yan wasan kwaikwayo da suka mayar da gashin kansu zuwa wani salo na sha'awar jima'i, haka ma ya faru da launin toka. Misali? Richard gere. Jarumin ya kasance daya daga cikin wadanda ake nema ruwa a jallo a duniya, duk kuwa da farar gashinsa.
Idan, a ƙarshe, kun yanke shawarar son gashin gashin ku, dole ne ku san wasu abubuwa masu ban sha'awa. Alal misali, don duba launin toka yana da kyau a sa gajeren gashi. Domin? Mai sauqi qwarai: gajeren gashi ya dubi kyau, yayin da dogon gashi, sai dai idan yana da kyau sosai, zai iya ba da jin dadi. Ka je wurin amintaccen mai gyaran gashi ka tambaye shi ya ba ka aski wanda ya dace da fasalinka.
Kada ku daidaita don aski na yau da kullun kuma ku kuskura ku bincika sabbin kamannuna waɗanda ke faruwa, koyaushe shawarar mai gyaran gashi, ba shakka.
Wani salon gyara gashi wanda kowane saurayi zai yi nasara da shi. gashi gashi a gindi ba gajere sosai hade da a taɓa m. Idan kuma ka bar gemu mai kyau da datsa, tabbas nasara ta tabbata.
Mun koya muku yadda ake hana furfura a samari, amma kuma don son ku fiye da gashin ku har ma da son su.