Hanyarmu ta tafiya zata taimaka mana muyi tunani mai kyau a wasu, kodayake hakan na iya zama mara kyau dangane da yadda yake, kuzari da jiki da yanayin fuska, wannan shine dalilin da ya sa yana da mahimmanci a yi ƙoƙari a yi shi daidai. Anan ga mabuɗan tafiya cikin aminci da salo:
Koyon tafiya mafi kyau abu ne da ke buƙatar atisaye da yawa, don haka ya kamata ku ware ɗan lokaci daga jadawalin ku na mako-mako. Yin yawo a cikin birni ko ƙauye yana da mahimmanci, kazalika Yi aiki duk yanayin jiki a gaban madubi mafi girma shine mafi kyau. Gwargwadon yadda muke horarwa a cikin wadannan bangarorin guda biyu, da sauri kyakkyawan sakamako zai zo.
Tafiya a rufe tana nuna rashin tsaro mara kyau a cikin kansa. Don hanyar tafiya don yin ra'ayi mai kyau, dole ne mu riƙe kafadunmu baya, ƙuƙwalwarmu ta ɗaga sama kuma bari hannayenmu su faɗi da yardar kaina zuwa ga ɓangarorinmu, suna tafiya gaba da gaba yayin da muke tafiya.
Tafiya cikin hanzari yana sa mu zama masu ƙarfin gwiwa, yayin tafiya a hankali alama ce cewa wani abu ba daidai bane, cewa muna da wasu irin damuwa a cikin kawunanmu. Daga qarshe, ya sa mu zama kamar ba za a iya kusantarmu ba. Don haka gwada koyaushe tafiya briskly tare da kyakkyawan ci gaba ... a hankali.
Yanayin fuskarmu shima yana da mahimmiyar rawa ko yadda muke tafiya yana ba da kyawu ko rashin kyawun kanmu. Sa fuska ta saki jiki ko kuma da ɗan murmushi (Yana da mahimmanci cewa yanayi ne) yayin da muke tafiya alama ce ta amincewa cewa, ƙari, yana gaya wa wasu cewa muna iya isa, wanda yake yana da matukar muhimmanci a cikin alaƙar mutum.