Bianna a fheabhsaíonn do bheocht ghnéasach

fuinneamh gnéasach

Sa domhan ar fad Tá easpa fuinnimh ghnéis ag cruthú go leor fadhbanna idir lánúineacha. Fadhb erectile dysfunction, libido íseal agus ejaculation roimh am.

Tá bealach sláintiúil chun stamina gnéasach a fheabhsú ár réim bia laethúil, ag glacadh roinnt táirgí. Is féidir le roinnt cothaithigh atá i mbianna áirithe, mar shampla sútha talún agus seacláid, saol gnéis sláintiúil a chur chun cinn.

Bianna a chabhródh le fuinneamh gnéasach

Ola trátaí agus olóige

Tá trátaí ann substaint ghníomhach ar a dtugtar lycópéin. Nuair a dhéantar é a chomhcheangal le hola olóige, cruthaíonn lycópéin a feabhsú ar phaiteolaíochtaí éagsúla a bhaineann le erectile dysfunction, chomh maith le hailse próstatach a chosc.

Soighe, uisce beatha agus sicín

Sa chás seo, is é a comhpháirt ar a dtugtar L-arginine, rud a chabhraíonn le fuinneamh gnéasach níos mó a bhaint amach, erections níos déine agus níos marthanaí.

gnéas

Déiríocht agus tofu

La tógáil agus ejaculation á rialú ag matáin ar leith, agus tá cailciam riachtanach chun iad a tháirgeadh ar bhealach taitneamhach.

Saffron agus ginseng

Is féidir cróch a chur mar condiment le go leor miasa. Tá Ginseng le fáil freisin i bhforlíonta agus forlíonta bia. I measc éifeachtaí an dá cheann tá an an méid fola a shroicheann an bod a mhéadú, ar an gcaoi sin níos mó cumhachta agus fuinneamh gnéasach a bhaint amach.

Spionáiste agus glasraí glasa

Tá roinnt staidéir ann a thugann i gcrích gur féidir le spionáiste, a thógtar amh dhá uair sa tseachtain, cur leis sreabhadh sperm a éascú. Go ginearálta, tá an chuid is mó de na glasraí go maith chun na horgáin ghnéis a choinneáil ag feidhmiú. I measc rudaí eile, as a ranníocaíocht i maignéisiam.

Torthaí triomaithe

Vitimín E. Is cothaitheach an-tábhachtach é chun feidhmeanna ae agus atáirgthe a fheabhsú. Chomh maith leis sin, cnónna cur suas a fheabhsú agus dúil ghnéasach a mhéadú. Is samplaí maithe de seo gallchnónna agus peanuts.

Uibheacha

Cuidíonn a ábhar i B6 agus B5 le leibhéil hormónacha a chothromú agus strus a mhaolú, dhá ghné thábhachtacha chun libido a choinneáil.
Foinsí íomhá: Naturagra / Sopitas.com


Cloíonn ábhar an ailt lenár bprionsabail eitic eagarthóireachta. Chun earráid a thuairisciú cliceáil anseo.

Bí ar an chéad trácht

Fág do thrácht

Ní thabharfar do sheoladh r-phoist a fhoilsiú. Réimsí riachtanacha atá marcáilte le *

*

*

  1. Freagrach as na sonraí: Miguel Ángel Gatón
  2. Cuspóir na sonraí: SPAM a rialú, bainistíocht trácht.
  3. Legitimation: Do thoiliú
  4. Na sonraí a chur in iúl: Ní chuirfear na sonraí in iúl do thríú páirtithe ach amháin trí oibleagáid dhlíthiúil.
  5. Stóráil sonraí: Bunachar sonraí arna óstáil ag Occentus Networks (EU)
  6. Cearta: Tráth ar bith is féidir leat do chuid faisnéise a theorannú, a aisghabháil agus a scriosadh.