Conas cosa a ullmhú do bhróga samhraidh

Sandals Zara

Zara

Is cuma má tá níos mó de choisbheart clúdaithe nó nochtaithe agat, teacht an samhradh d’íomhá agus tiocfaidh feabhas mór ar do chompord ina dhiaidh sin cuir fonn ar do chosa.

Ní bhaineann sé le cosa foirfe ultra-bhog a fháil, ach faoi nach dtagann salach ar an gcuid eile den chorp. Tar éis roinnt cóireála ar leith, roinnt cothabhála agus infheistíochta i dtáirgí cosanta (más gá), beidh do chosa réidh le haghaidh coisbheart samhraidh. Seo treoir dúinn céim ar chéim:

Exfoliation

Pumice

Is é an chéad chéim ná na craicne marbha a bhaint, a bhfuil gá leo soak do chosa in uisce te ar feadh thart ar 15 nóiméad. Is é an cuspóir ná go ndéantar gach rud atá fágtha a mhaolú ionas go mbeidh sé níos éasca fáil réidh leis le huirlisí cosúil le clocha pumice, spúinsí exfoliating (nó siúcra ina éagmais) agus remover cuticle. Má tá calluses crua agus corns agat, smaoinigh ar chóireálacha níos sainiúla. Déan an oibríocht arís gach 7 nó 15 lá, ag brath ar ráta meathlaithe do chosa.

Hydration

Uachtar coise L'Occitane

L'Occitane

Mura bhfuil sé déanta agat fós, is am iontach é an samhradh chun uachtar coise a áireamh i do Arsenal Sláinteachais. Úsáid é go rialta, ag cur béime ar na ceantair is tirime. Tar éis duit a bheith exfoliated agus hiodráitithe i gceart, beidh do chosa réidh le haghaidh coisbheart samhraidh. Má shocraíonn tú an ghruaig a bhaint, is fearr leanúint leis an gcuid eile den chorp, cé gur faoi gach ceann atá sé.

cosaint

Paistí trédhearcacha an Dr Scholl

Dr Scholl

Nuair a chaitear iad gan stocaí, is féidir le coisbheart áirithe gortuithe coise a dhéanamh. Cuimhnigh go mbíonn claonadh ag plástar roic agus craiceann agus iad ag siúl, mar sin is fearr infheistíocht a dhéanamh i leigheasanna cosanta atá saindeartha do na cosa. Is féidir bataí frith-chafing a úsáid áit ar bith ar an gcos, agus go ginearálta tá siad éifeachtach go leor. Más fearr leat táirge níos sainiúla do réimse ar leith, ní bheidh sé deacair é a fháil ach an oiread.

Más í an fhadhb atá agat ná do bharraicíní agus má tá bróg clúdaithe agat, smaoinigh ar fheadáin chosanta le haghaidh calluses, bunions, agus méara agus tairní tinn. Is é ceann na coise ceann eile a mbíonn fadhbanna aige le cuimilt bróg. Sa chás seo, is é an leigheas is fearr paistí trédhearcacha. Tá cinn mhóra agus níos lú ann le haghaidh blisters ar na méara.


Cloíonn ábhar an ailt lenár bprionsabail eitic eagarthóireachta. Chun earráid a thuairisciú cliceáil anseo.

Bí ar an chéad trácht

Fág do thrácht

Ní thabharfar do sheoladh r-phoist a fhoilsiú. Réimsí riachtanacha atá marcáilte le *

*

*

  1. Freagrach as na sonraí: Miguel Ángel Gatón
  2. Cuspóir na sonraí: SPAM a rialú, bainistíocht trácht.
  3. Legitimation: Do thoiliú
  4. Na sonraí a chur in iúl: Ní chuirfear na sonraí in iúl do thríú páirtithe ach amháin trí oibleagáid dhlíthiúil.
  5. Stóráil sonraí: Bunachar sonraí arna óstáil ag Occentus Networks (EU)
  6. Cearta: Tráth ar bith is féidir leat do chuid faisnéise a theorannú, a aisghabháil agus a scriosadh.