Leideanna áilleachta d’fhir roimh leaba

cleasanna áilleachta

Taispeántar go is féidir le droch-chodladh aois ár gcraiceann. Nuair a dhúisíonn muid ó oíche gan chodladh, ó bheith ag dúiseacht go leanúnach, is féidir linn a fheiceáil go bhfuil ár n-aghaidh beagáinín swollen agus le beag málaí faoi na súile.

Le dul amach ar an tsráid leis íomhá níos folláine, níos folláine, tá roinnt cleasanna ann ar féidir le gach fear a dhéanamh sula dtéann sé a chodladh.

Leideanna sula dtéann tú a chodladh

Ardaitheoir aghaidh maith

Tá sé cruthaithe go tá sé riachtanach d’aghaidh a ní go maith san oíche chun go mbeidh cuma sláintiúil ar ár gcraiceann, agus fanacht faoi chúram maith. Cuimhnigh go ndéanann an craiceann salachar a charnadh i rith an lae; Sula dtéann tú a chodladh, beidh sé riachtanach na rianta eisíontais seo a bhaint.

Cúis thábhachtach eile a thugann údar maith le nigh mhaith is ea, leis an ngníomh seo, beidh na táirgí cosmaideacha a chuirfimid i bhfeidhm níos déanaí níos éifeachtaí.

San ardaitheoir aghaidh seo tá chun gallúnach gnáth a úsáid, toisc go bhfuil an baol ann go ndéanfaidh muid dochar don chiseal cosanta nádúrtha a chlúdaíonn ár gcraiceann. Má thagann meath ar an gciseal seo, beidh craiceann ár n-aghaidh níos leochailí ó ionfhabhtuithe agus greannú.

Is é an rud is fearr chun ár n-aghaidh a ghlanadh go maith glantóirí aghaidhe ar ardchaighdeán, gallúnacha speisialtachta, glóthacha, cúr, srl.

cleasanna áilleachta

An moisturizer roimh leaba

Tar éis duit an aghaidh a ghlanadh, caithfidh tú táirge taise beagcháilíochta a scaipeadh chun an craiceann a chothú agus aire a thabhairt dó. Tá moisturizers oíche éifeachtach do mhná, chomh maith le fir. Tá go leor táirgí sainiúla ann cheana d’fhir, le cur i bhfeidhm sula dtéann siad a chodladh.

Maidir le stóráil na moisturizers seo, molann saineolaithe stóráil sa chuisneoir, ar mhaithe le héifeacht níos mó.

Agus nuair a dhúisíonn tú?

Is féidir faoiseamh a thabhairt don aghaidh ata a bhíonn againn uaireanta nuair a dhúisíonn muid uisce an-fhuar. Cuirfimid ciúbanna oighir i gcoimeádán le huisce, bogfaimid éadach níocháin agus rachaimid thar an duine go réidh.

 

Foinsí íomhá: Sláinte180    /  Blag Mór Plaza


Cloíonn ábhar an ailt lenár bprionsabail eitic eagarthóireachta. Chun earráid a thuairisciú cliceáil anseo.

Bí ar an chéad trácht

Fág do thrácht

Ní thabharfar do sheoladh r-phoist a fhoilsiú. Réimsí riachtanacha atá marcáilte le *

*

*

  1. Freagrach as na sonraí: Miguel Ángel Gatón
  2. Cuspóir na sonraí: SPAM a rialú, bainistíocht trácht.
  3. Legitimation: Do thoiliú
  4. Na sonraí a chur in iúl: Ní chuirfear na sonraí in iúl do thríú páirtithe ach amháin trí oibleagáid dhlíthiúil.
  5. Stóráil sonraí: Bunachar sonraí arna óstáil ag Occentus Networks (EU)
  6. Cearta: Tráth ar bith is féidir leat do chuid faisnéise a theorannú, a aisghabháil agus a scriosadh.