Minne gewoanten foar jo tosken dy't jo moatte foarkomme

tosken gewoanten

Us tosken binne de yntroduksjebrief yn it iepenbier, en ek in heul wichtich elemint fan ús sûnens. Jo moatte goed foar har soargje, sûn hâlde en útfiere regelmjittige besites oan de toskedokter.

In soad minne gewoanten mei jo tosken kinne har skea oanrjochtsje, fuortendaliks as op middellange as lange termyn. Lykwols, mei goede hygiëne en in bytsje deistige fersoarging, sille jo de tosken yn in optimale steat fan sûnens hâlde kinne.

Gewoanten dy't jo tosken beskeadigje

Tabak

Smoken is skealik foar ús heule lichem, en ek foar ús tosken, Tabak befettet giftige stoffen lykas teer en gemyske additieven dy't oan 'e tosken hingje, wêrtroch minne azem en fergeling feroarsaakje.

Brûk jo tosken net as ark

Hoewol it kin leuk wêze soda of bierflessen iepenje mei jo tosken, tosk skea leit foar de hân. Net allinich om't se brekke kinne, se ferswakje ek, it emalje is skansearre, ensfh.

tosken gewoanten

Iis wurdt net kauwen

Iis kauwe kin de gefoelichheid fan de tosk beskeadigje, mar ek brek en feroarsaakje skuorren yn 'e tosken.

De stokjes

Wy hawwe allegear brûkt toskeppels foar itenresten op tosken, sa no en dan. Oermjittich gebrûk fan har kin lykwols einigje mei skea fan tandvlees en tosken. It is better om toskestokkers te ferfangen foar tandflos en deistich poetsen.

Sodas en sûker as enerzjydranken

It soer yn sûkerige dranken It kin it natuerlike emalje fan 'e tosken drage, as it yn oerfloed wurdt nommen. As jo ​​dit soarte produkten nimme, is it ideaal om jo tosken dernei te poetsen.

De gewoante om jo neils te bite

Utsein de estetyk fan 'e hannen, it byten fan jo neils kin liede ta efterútgong fan tandemalje, Derneist kinne d'r baktearjes sitte yn 'e neils dy't wy nei de mûle nimme, mei it gefolch risiko fan ynfeksjes.

Ofbyldingsboarnen: Vallespir / GuayoyoWeb


De ynhâld fan it artikel hâldt him oan ús prinsipes fan redaksje etyk, Om in flater te melden klikje hjir.

Wês de earste om kommentaar

Lit jo reaksje efter

Jo e-mailadres wurdt net publisearre. Ferplichte fjilden binne markearre mei *

*

*

  1. Ferantwurdlik foar de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel fan 'e gegevens: Control SPAM, kommentaarbehear.
  3. Legitimaasje: jo tastimming
  4. Kommunikaasje fan 'e gegevens: De gegevens wurde net oan tredden kommunisearre, útsein troch wetlike ferplichting.
  5. Gegevensopslach: Databank hoste troch Occentus Networks (EU)
  6. Rjochten: Op elk momint kinne jo jo ynformaasje beheine, herstelle en wiskje.