Posture et style - Conseils pour une meilleure marche

Andrés Velencoso sur le podium

Vous pouvez en apprendre beaucoup sur la bonne façon de marcher en regardant des défilés de mode.

Notre façon de marcher peut nous aider à faire bonne impression dans d'autres, même si elle peut aussi être médiocre en fonction de la posture, de l'énergie et de l'expression du corps et du visage, c'est pourquoi il est important de faire un effort pour le faire correctement. Voici les clés pour marcher en toute sécurité et avec style:

Apprendre à mieux marcher est quelque chose qui demande beaucoup de pratique, vous devriez donc réserver du temps à partir de votre emploi du temps hebdomadaire. Se promener en ville ou à la campagne est indispensable, ainsi que travailler la posture de tout le corps devant un miroir le plus gros le meilleur. Plus nous nous entraînons sur ces deux aspects, plus vite les résultats positifs viendront.

Marcher penché reflète une mauvaise sécurité en soi. Pour que notre façon de marcher fasse bonne impression, nous devons garder les épaules en arrière, le menton légèrement relevé et laisser nos bras tomber librement sur nos côtés, en bougeant d'avant en arrière pendant que nous marchons.

Denzel Washington dans 'The Flight'

Denzel Washington est l'un des acteurs les plus stylés à marcher

Marcher rapidement nous fait paraître plus confiants, tandis que marcher lentement est un signe que quelque chose ne va pas, que nous avons une sorte de souci dans notre tête. En fin de compte, cela nous fait paraître inaccessibles. Alors essayez marchez toujours vivement avec de bonnes foulées ... de manière décisive.

L'expression de notre visage joue également un rôle important dans la question de savoir si notre façon de marcher offre une bonne ou une mauvaise image de nous-mêmes. Apporter le visage détendu ou avec un léger sourire (Il est essentiel que ce soit naturel) tandis que la marche est un signe de confiance qui, en plus, dit aux autres que nous sommes accessibles, ce qui est d'une grande pertinence dans les relations interpersonnelles.


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