Nahiko zabalduta dago zelulitisa emakumearena baino ez dela. Benetan ez da horrela: gizonek ere gaitz hori pairatzeko joera dute.
Guretzat abantaila da kasuen% 90 neskengan gertatzen dela eta hori, gure gorputzaren ezaugarriei esker, gutxitan antzematen zaigu begi hutsez.
Zer da zelulitisa?
Oinarrizko definizioa: ehun zelularraren hantura larruazalaren azpian dagoena, batez ere izterrak, ipurmasailak eta sabelaldea.
Horrek malformazio bat sortzen du, guztiz estua.
Arrazoiak zergatik ager daiteke zelulitisa normalean:
- Arazo hormonalak, zuzenean ehunen koipe pilaketa eta fluidoen atxikipena eragiten dutenak.
- Elikatze txarra: Zabor-janaria edo gantz asko duten dietak abusatzen dituztenek arazo mota hauek (eta beste asko) jasaten dituzte.
- Ez ariketa fisikoa egin. Muskuluen ariketa fisikoak zelulitisa agertzearen alde jokatzen du.
- Estresa gehiegi.
Zergatik ez da nabaritzen gizonengan?
Arrazoia erraza da: azala lodiagoa dugu emakumeak baino, horrek gainazalean hazten diren irregulartasunak gutxiago irteten ditu. Baina bakarrik da mozorrotzeko aukera ematen digun efektu bisuala. Hurbiletik eta ukituaz eskertzen da.
Gomendioak
Dieta zuzena egiteaz gain, aldizka ariketa fisikoa egitea eta gehiegizko antsietatea saihestea, zelulitisa ager ez dadin kontuan hartu beharreko beste neurri batzuk daude:
- Mesoterapia, presoterapia eta masaje linfatikoak bezalako praktika alternatiboetara jotzea, hori guztia helburuarekin odol zirkulazioa hobetu eta toxinak ezabatu.
- erabilera Moisturizers. Larruazala zaintzeak emakumezkoak izateari utzi dio aspaldi. Lehortasunak askotan arazoak sor ditzake, zelulitisa izan daiteke.
Zelulitisa emakumearena bakarrik al da? Noski ezetz. Zaindu behar duzu.
Irudien iturriak: El País / 20 minutu
Idatzi lehenengo iruzkina