Praegustes köögitrendides tuntakse neid smuutidena. Neid võib võtta igal kellaajal ja need pakuvad olulisi toitaineid.
Puu- ja köögiviljasmuutid on lihtne ja maitsev viis köögiviljade lisamiseks oma igapäevasesse dieeti. Järgmisena näeme puu- ja köögiviljasmuutid, tervislik trend.
XNUMX% tervislik toode
Puu- ja köögiviljasmuutid on trendiks ja isegi professionaalsetes köökides. Nende toodete eeliseks on ideaalne kombinatsioon. Segu, mis sisaldab looduslik toit, tervisele kasulik, kiire valmistamine ning maitsvad ja värskendavad tulemused.
Igal köögiviljal on erinevad omadused ja seetõttu on hea neid segada. Kõik tooted on oma koguses vitamiinide, toitainete, fütotoitainete, kiudainete, antioksüdantide allikad.
Igal toidul on omadused. Neid ühendades reageerime oma keha erinevatele vajadustele. Kui me võtame neid koos nahaga, annab see meile annuse kiudaineid, mis on ideaalsed seedimiseks ja küllastumiseks.
Nende raputuste eelised
- Neid saab valmistada mitut tüüpi. See on ideaalne ettevalmistustüüp, et mitte langeda rutiini, ja vallandada loovus.
- Lihtsus ettevalmistamisel. Segude valmistamiseks ei pea te kasutama paljusid koostisosi ega keerulisi toiduvalmistamistehnikaid.
- Väga tervislik tulemus. Puu- ja köögiviljasmuutid on leeliselised toidud, need hoiavad ära paljusid haigusi. Koos sellega puhastab selle regulaarne tarbimine organismi kahjulikest toksiinidest.
- Kiudallikas. Need tervislikud tooted, kuna need on toored ja nahaga, nende omadused on terved. Eelkõige kiudainete osas. Kiudained soodustavad toitainete imendumist ning sobivad ideaalselt seedimiseks ja küllastumiseks.
- Parem seedimine. Loksud on segatud ja võimaldavad seetõttu seedimist kiirendada ja hõlbustada. Lisaks on need olulised antioksüdantide allikad, mis sobivad ideaalselt rakkude vananemise edasilükkamiseks.
Pildiallikad: Smuutid ja tervis / Dr Cormillott