Suvel läbivad ultraviolettkiired suurema jõuga atmosfääri, põhjustades kõrgeid temperatuure.
Kui oleme päikese käes, võib otsene kontakt toimida liiga palju. Tulemuseks on see, et olete oma naha põletanud. Siis ilmub punetus ja põletus.
On väga oluline kasutada päikesekreemi, meie nahal, iga 2 tunni tagant või pärast märjaks saamist. See on ka väga oluline vältige päikest kõige sagedamini päikese käes, kell 11-16.
Mida teha, kui olete juba naha põletanud?
Kui hoolimata ülaltoodud nõuannetest olete juba naha põletanud, on mõned näpunäited, mida saate arvesse võtta.
Rahusta põlemist
Kui olete naha põletanud, siis tõenäoliselt ka valu ja põletus kahjustatud piirkonnas. Selle tunde rahustamiseks peate kasutama mõnda toodet. Kui valite kreemi või geeli, võib sellel olla Aloe Vera ja E-vitamiin. Seda tüüpi ained toimivad regenereerijatena.
Kandke külma lapiga
Samuti on soovitatav kanda nahale külma lappi. Need leevendavad ebamugavusi ja soodustavad taastumist. Veel üks hea nipp on enne naha pealekandmist kreemi külmkappi panna, et leevendada naha valu ja punetust.
Sooja pole
Kuuma vee vältimine on mõistlikja ärge laske end päikese käes hoida, sest kuumus muudab põlemise veelgi tugevamaks ja võib põhjustada tõsiseid nahavigastusi. Ärge unustage duši all käimisel mitte kõvade harjade ega käsnade kasutamist, et mitte rohkem kahjustada kohti, kus nahk on põletatud.
Minge dermatoloogi juurde
Kui põletusel on kummalisi sümptomeid, nagu palavik, villid, puhangud või liigne põletus, peate viivitamatult pöörduma dermatoloogi poole. Need sümptomid võivad olla teise või kolmanda astme põletuse tunnused. Arsti järelevalve on hädavajalik.
Pildiallikad: Esdori ajaveeb