Kas sul on juustega äpardus olnud? Või on teil hädasti vaja kas see kasvab kiiresti? On palju juhtumeid, kus olete läinud juuksurisse ja ekstrapoleerinud lõike, mida pidite tegema, või on selgunud, et nüüd soovite uhkeldama ilusa lakaga rekordajaga. Teostatava lahenduse leidmiseks pole imesid, kuid me anname parimad nipid panna juuksed kiiremini kasvama.
Oluline on seda tunnistada juuksed kasvavad loomulikult aga kui me ei leia viisi, kuidas nende eest vääriliselt hoolitseda, võivad juuksed kannatada tagasilöögid ja nii muudab selle aeglasemaks. Või paneks meid isegi ilma muu hoolduseta hakkama, näiteks rohkemate kärbeteta.
Kui kaua kulub juuste kasvatamiseks?
Hinnanguliselt kasvavad juuksed umbes 1 sentimeetri kuus, kuid kõik sõltub inimesest, tema elustiilist ja rassist. Heathline'i läbiviidud uuringu kohaselt on juuksed erinevadOlenevalt rahvusest ja juuksevärvist. Näiteks mustad juuksed kasvavad paar millimeetrit kuus ehk aastas umbes 10 sentimeetrit.
Blondid juuksed kasvab umbes 1 sentimeetri kuus, see tähendab umbes 13 sentimeetrit aastas. Aasia juuksed on suurema kasvuga, kasvavad kuni 1,2 sentimeetrit kuus ja 15 sentimeetrit aastas. Isegi aastate möödumine paneb selle ka languses kasvama, alates 30. eluaastast hakkab see juba langema, muutudes 50. eluaastast märksa märgatavamaks.
Kuidas panna juuksed kiiremini kasvama?
Kahtlemata on alati mõned alternatiivid, mis muudavad juuksed tugevamaks ja isegi parema eraldusvõimega. Dieedil ja toidul on sellega palju pistmist. pakkudes tervet välimust ja juukseid, võib seda siiski võtta vitamiinide ja mineraalide toidulisand.
Toidud ja toidulisandid, mis aitavad
Parim asi juuste jaoks on vitamiin B, C, D, E, tsink, raud, biotiin ning oomega 3 ja 6 toidulisandid. Need on parimad toitained, mida saate võtta, et juuksed kasvaksid ja näeksid tervemad välja. biotiin Samuti soodustab see juuksehooldust ning on suurepärane vitamiin nahale ja küüntele. C-vitamiin see on võimas antioksüdant, mis aitab kaitsta juuste struktuuri.
Toidud, mis aitavad teie igapäevast toitumist kõige rohkem, on pähklid, munad, teraviljad, avokaado, piimatooted, kaunviljad, tsitrusviljad, rohelised lehtköögiviljad ja porgand.
Desinfitseerige näpunäiteid perioodiliselt
Kui teil on kalduvus kahjustatud juustele, on see soovitatav tehke iga kolme kuni nelja kuu tagant paar lõiget. Lahtiste otste lõikamine on üks parimaid vahendeid hoida juuksed tervena ja selle tulemusena kasvab see kiiremini. Kui juuksed on kahjustatud, aeglustuvad, staatilised, kuna nende otsad on rabedad. Nipiks saab juukseid lõigata, kui kuu kasvab.
Pese juukseid spetsiaalse šampooniga
must peske juukseid spetsiaalse šampooniga nõrkadele juustele, kui see on teie juhtum. Nipp seisneb aga selles, et tuleb kanda just õige kogus palsamit ja mitte kanda seda peanahale. Nii saame peanahka ärritada ja rasuseks muuta, mis mõjutab juuste kvaliteeti.
Kasutage head palsamit
Palsam aitab asendada juuksekiu lipiide ja valke, Selle tootega suletakse küünenahk ja see aitab juustel jääda vähem hapraks ja õhukeseks. Sa pead kasutama ühte koos suurepärane niisutav komponent, kandke seda peale juuste pesemist spetsiaalse kahjustatud juustele mõeldud šampooniga.
Kui soovite maskid võite proovida seda kodus teha: segame 2 munakollast, kaks supilusikatäit oliiviõli ja 1 tass vett. Sega hästi läbi, kanna pooleks tunniks juustele ja eemalda seejärel veega.
Kasutage külma vett, kui peate juukseid loputama
Loputa juukseid külma veega ja peale pesu on see üks nipid, millega on alati harjunud sulgege oma küünenahad ja et tunnete tänulikkust, et soojust ei kasuta. Mõistame, et seda võib olla raske teha, eriti talvel, kuid see osutub veel üheks vahendiks teie hooldamiseks.
Kasutage selle kasvatamiseks spetsiaalseid tooteid
Turul on lugematu arv juuksehooldustooteid. Kuid peate selle koostist üksikasjalikult käsitlema, kuna need, mida me allpool loetleme:
- Tsink, See on suurepärane tugevdaja ja kreatiini ja kollageeni tootja.
- Punane sibul, See on suurepärane antioksüdant, mis stimuleerib vereringet.
- Vitamiinid B, C, D, E, biotiin, raud ning oomega 3 ja 5.
- mere glükogeen, mis annab suurema elujõu ja paneb valgud kiiremini sünteesima.
- arginiin, see on aminohape, mis pakub rohkem sära ja toitumist.
On palju muid nippe, mida saame juuste kasvu soodustamiseks täiendada. Juukseid tuleb õrnalt harjata, püüda mitte kasutada värvaineid ja võimalusel vältida juukseid soojust pakkuvaid seadmeid.