Päevad mööduvad ja mõnikord muutub möödapääsmatuks lasta end ajaga kaasa vedada, peatumata mõtisklemisel. Ja see on see, et meid mõjutavad pidevalt ekraanid, reklaamid, kohustused ja me ei peatu mõtlemast, mida saaksime paremaks muuta, see tähendab, et me tõesti naudime seda, mida me elame. On palju inimesi, kes ei tea kuidas paremini elada sest nad on alati stressis, tujukad ja madala meeleoluga. Selle põhjus võib olla väga erinev ja peame arvestama ka seda, millist tüüpi isiksus neil kõigil on.
Selles artiklis anname teile mõned näpunäited, kuidas paremini elada.
Õppige, kuidas paremini elada
Me peame õppima elus tundma, et kõik ei lähe alati hästi. Me ei saa otsida nii positiivset kui ka negatiivset lineaarset aspekti. Teisisõnu, on etappe, kus meil läheb paremini, ja teisi, kus me halveneme. Siiski saab igas etapis õppida õppetunde, mis aitavad mul paremini toime tulla. Alati öeldakse, et vigadest õpitakse, kuigi me ei saa seda olukorda vältida, see on nii palju kui me õpime. On inimesi, kes arvavad, et olukorrast õppides väldivad nad seda. Me ei saa vältida olukordi, kus asjad ei lähe valesti või nagu me ei osanud oodata. Seda seetõttu, et me ei saa kõiki olukordi kontrollida ja erinevaid olukordi mõjutavad paljud tegurid.
Sel põhjusel on oluline teadvustada, et olukorra tundmaõppimine aitab meil paremini toime tulla osaga, kus meil asjad halvasti lähevad, ja paremini nautida osi, mis meil hästi lähevad. Need on aga elutsüklid, mida me ei saa kontrollida, kuna see on elu ise.
On inimesi, kelle mentaliteet püüab parandada elamistingimusi, ja teisi, kes on konformistlikumad. Konformistid kipuvad olema sagedasemad, kui inimesed harjuvad mugavustsoonis viibima. See on piirkond, kus saame elada mugavamalt ja leppida olemasolevaga ning õppida seda nautima. Mõnikord pole see halb. Kui teame, kuidas nautida seda, mis meil on ja me ei taha enam pürgida, ei pea olema vale. Probleem tekib siis, kui see inimene pole mugavustsoonis hästi ja soovib tõesti midagi enamat.
Ära kurda nii palju
Me võime olla väga originaalsed inimesed, suure ambitsiooniga ja paljude sotsiaalsete survetega, kuid me ei pane neid proovile, kuna viivitame. Me veedame aega oma mugavustsoonis ja peame nõudma endalt pingutusi ja ohverdusi, mis nõuavad sammu edasiminekut oma mõtetes. Võib olla pikaajaline projekt, kodu renoveerimine, üksikreis, parandage meie füüsist, õppige spordidistsipliini, jne. Me lihtsalt ei tee seda, sest seda pole mugav teostada.
Me teame, et kõigel elus, mis meile tõeliselt õnne toob ja mida on väärt saavutada, on selle taga pingutus ja ohver. Kuigi edukat inimest nähes usume, et tal on vedanud või edu on saavutatud lühikese aja jooksul, pole see nii. Tõenäoliselt on see inimene teinud palju pingutusi ja nad on pidanud sinna pääsemiseks mitmel korral ohverdama. Näiteks olete kindlasti näinud inimest, kes töötab riigiteenistujana. Sellel inimesel on kindlasti juba loodud elu, kuna tal on hea palk ja kindel töökoht. Sinna jõudmiseks on ta aga pidanud opositsioonide uurimiseks ja läbimiseks pikka aega ennast ohverdama. Näete ainult edu ja te ei õpi seda teed väärtustama.
Kehva mentaliteediga inimesed kipuvad kõige üle kurtma. Nad leiavad oma keskkonnast alati mõningaid probleeme, millega nad pole rahul ja alati on midagi valesti või seda ei tohiks seal olla. See põhjustab neile pidevat koormat, mida nad peavad kandma, ja kaotuste jada oma elus, mis ei näi kunagi lõppevat. Siin ei juhtu mitte see, et nad oleksid halvad, vaid see, et nad nii palju kurdavad. Nii palju kaebades tekib halb enesetunne. Alati kõige üle kaebamise mentaliteet loob sobivamad tingimused uuesti kaebamiseks. Lõpuks püüame end peita nende kaebuste taha, määrates oma ebaõnnestumised ja ebaedu oma keskkonna elementidele ja konkreetsetele olukordadele.
Me süüdistame teisi inimesi
Veel üks suur probleem, mis ei võimalda teil õppida, kuidas eküüd paremini elada, läheme oma probleemides teiste inimeste juurde. Tahad seda või mitte just sina oled ise loonud elu, mida sa praegu elad. Kui te ei tea, kuidas paremini elada, ei tohiks te kedagi teist süüdistada. Teie minevik on see, mis on määratlenud teie oleviku ja osa samast minevikust ja olevikust, mida te elate, vastutab teie tuleviku teavitamise eest.
Kui meie olukord on halb, kipume teisi süüdistama. Kui aga olukord on hea, saame krediiti või tahame neid saada. Tavaliselt on asi vastupidi. Kui olete edukas, peate tavaliselt au andma neile inimestele, kes olid seal kogu aeg teid toetamas ja mingil moel teie edule kaasa aidanud. Kui teil ebaõnnestub või midagi läheb valesti just sina pole oma eesmärgi saavutamiseks piisavalt teinud.
Võtke aega, et õppida, kuidas paremini elada
Üks rumalamaid näpunäiteid on õppida endale elama. Lõppude lõpuks on kogu elu kõige rohkem aega veeta iseendaga. Mis on parem kui veeta aega mitte ainult iseenda, vaid ka oma asjadega. Kindlasti on teil palju huvitegevusi, mis aitavad teil ilma teise inimesega koos olla. Enesega koos olemine ja unistuste, soovide, eesmärkide ja eesmärkide toitmine on üks põhisambaid, kuidas õppida paremini elama.
Otsige endale aega, sest kui teil seda pole Te ei saa kunagi aru, kuidas peaksite oma probleemide ja muredega hakkama saama. Üks aja haldamise õppimise eelis on see, et võite endale pühenduda, et eraldage osa ülejäänud ajast, et investeerida see sellesse, mida peate õppima, kuidas paremini elada.
Loodan, et selle teabe abil saate õppida, kuidas paremini elada.